中級↑ ダブルスゲーム形式練習＆ゲーム

	YONEX（ヨネックス）レディースリラックスジャケットTW3447... YONEX ウェア　サイズ表はこちら...
	【メール便対応】DUNLOP　ダンロップ　テニスグローブ　左手用... 商品スペック手のひら側にカラースウェードを使用し、汚れが目立たず滑りにくくできてます。指先と手の平と開いた構造で「素手」に近いんで違和感が少ないです。しかも　U...
	【10,500円以上送料無料】adidas※2008秋冬モデル！[アディダス] ... 仕様・素材：ハイゲージニット(ファブリックX)・品質：ポリエステル100%参考・発汗時の不快感であるベトツキ、重量感、冷え感を飛躍的にレベルアップした3D構造ニ...

少人数でゲーム形式の練習とゲームをしっかりやりたいと思います。
個人主催ですので、お気軽にご参加くださいませ。

☆募集レベル
技術的な練習はアップ程度にしかやりませんので、とりあえずスクール中級より上が望ましいです。ある程度のスピードであればストローク・ボレー・サーブ共に安定していて、バックハンドでトップスピンが打てる方・球に強弱が付けられる方が良いと思います。男女は問いません。お互いのことを考えて練習が出来る方が良いですね。

☆練習内容

アップ３０分程度
　●ショートラリー　●ボレーボレー　●ストローク
　●ストローク＆ボレー　●サーブ＆リターン

ダブルスのゲーム形式の練習１時間
　●４UPのボレーボレー
　●平行陣と雁行陣でのゲーム形式
　●サービス＆ボレーを原則としたゲーム形式
　●アプローチからの２ＵＰゲーム形式
　●ロブ球出しからゲーム形式

ゲームを残り時間の限り２時間半程度
　６ゲーム先取（１アド５オールタイブレーク）

☆集合場所
　テニスコートに直接、準備体操を済ませてお越しください。

☆ボール・コート代
　コート１面４時間８２０円　
　ボール代DUNLOP St.JAMES　５５０円　１〜２缶
　以上を参加人数で割ります。ある程度の小銭をご用意ください。

☆中止の場合
　天候　雨天中止　
　　開始１時間前時点で雨が降っている場合は、中止。
　　こちらのホームページ上にて中止を通知します。
　　天候が微妙な場合は、主催者までご連絡お願いします。
　参加人数が主催者含め４人以下の場合
　　参加者の希望により、シングルスの要望があれば開催します。
　　申し込みにシングルスの要望の有無を記入してください。
　　こちらの結果は、オフ２日前の夜に参加者へお知らせします。

怪我などは自己責任ではありますが、自分はもちろん相手にも怪我がないように楽しくテニスしましょう〜。