夏の午後★豊島・池袋オフ★西巣鴨・ペア練習＋試合オフ - 豊島区・西巣鴨運動場(東京都)でテニス！
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夏の午後★豊島・池袋オフ★西巣鴨・ペア練習＋試合オフ

  開催番号：160710
2008/12/05 (Fri) 07:00 現在の情報です   もしも日付が古い場合、再読み込みしてください
主催者 leeyaさん (男性)
テニスオフは全て終了しました
  定員  2 ペア
- 承認手続き待ち  0 ペア
- 参加承認済み  2 ペア
= 定員まで残り  0 ペア
(受付保留: 0ペア)
開催日時 2008年 8月 3日 (日) 13時 00分 から 5時間
参加申し込み
締め切り日時		 2008年 8月 1日 (金) 22時 45分
申し込み数が定員数に達し次第締め切られます
コート面数 1 面    コート種類 全天候（ハード）
定員 2 ペア  (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場

豊島区・西巣鴨運動場 (東京都)
会場への交通 都営・三田線、西巣鴨駅から徒歩５分、または都電・荒川線、西ヶ原４丁目駅より徒歩５分
豊島区西巣鴨4丁目22−19（03-3949-4440）
(古い開催情報であるため地図のリンクは削除されています)
主催者への緊急連絡先(携帯・PHS等)： 設定されています。主催者または承認済みの参加者が、ログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
注意：締め切り日時前でも主催者権限で申込みを締め切る場合があります
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テニスオフの詳細情報  (主催者のleeyaさんのプロフィールはこちら)

オフですと試合形式が多くなりますが、今回は、前半の３時間を
日頃そんなに時間をかけられないショット練習を中心に行い、
後半の２時間を試合形式で行いたいと思います。

スクール・レベルで中〜中上級くらいからの暑さなんぞには
“負けない！！”という元気な方々お待ちしています。

３ペアでじっくり練習＋試合をしたいと思います。

　
場　　所：豊島区・西巣鴨運動場
集合時間：１２時５０分
集合場所：管理事務所前のベンチ
開催時間：１３時〜１８時
参加費　：２２００円（１組）
練習内容
　前半３時間−
　・１５分程度のアップ
　・２×４に分かれてのクロス・コートでのストローク練習
　　　休憩１０分
　・１×２に分かれてのストレート・コートでお互いサービス・ライン
　　上に位置しての、緩い弾道でのロング・ボレー＆ストローク練習
　　　休憩１０分　
　・２×３に分かれてのセンター返球でのボレー＆ストローク練習
　　　休憩１０分
　・１×５で、ロブ・ボールをワンバウンドさせてからのスマッシュ
　　又はストローク返球練習（１球交代）
　　　休憩１０分
　・２×４に分かれてのサービスからの１リターン＆１ボレー練習

　後半２時間−　
　・６ゲーム先取（１アド、５−５タイブレ）の試合


　※何はともあれ沢山ボールは打てます。
　※どう見ても暑い事が予想されますので、給水・給食等の対策を
　　十分に準備下さい。
　※当日の状況でプログラムの変更があります。

　駐車場、更衣室、トイレ、自販機あり。

　少人数のオフなので、ドタキャンはご勘弁下さい。

参加者リスト
Ｑ＆Ａ (0)
オフレポ掲示板 (3)
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ 書き込みが可能です（承認済みの参加者だけが投稿できます）。 参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。 投稿された内容は参加者全員にメールでも通知されます。
2008/08/04 23:36   -----さんの投稿
主催者様、参加者の皆様ありがとうございました＆お疲れさまでした！練習内容がいつもと違い新鮮で良い練習になりました。試合もしっかりできて暑かったですがたっぷりできて充実してました。機会がありましたらまたよろしくお願いします！
2008/08/04 22:23   -----さんの投稿
練習メニューを色々考えていただいて有難うございました。暑かったけど、もうお腹いっぱい、っていうほど打てました。また参加させて下さい。
2008/08/04 01:28   -----さんの投稿
参加いただいた皆様、お疲れ様でした。案の定、大変暑い中でお付き合い、ありがとうございました。これにこりずに、また参加下さい。
ご注意： 古いテニスオフに関しては、参加者のID部分が全て「-----さん」に塗りつぶされて表示されます。 ただし主催者または承認済みの参加者であるユーザーがログインしている状態で見る場合には塗りつぶされません。 ご了承ください。
主催者のleeyaさんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています
アラート機能: leeyaさんが新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
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