茨木市 中級程度 コート代無料 4時間

	先進のデザインに多機能搭載！6月下旬発売！ご予約受付中！！ヘッド（HEAD） テ... ※こちらの商品はお取り寄せの場合がございます。あらかじめご了承ください。 ■サイズ （L×W×H） 64.5×28×17cm ■ラケット収納本数 -------...
	プリンス メンズテニスウェア ゲームシャツ WPU9002K... 商品情報 ブランド プリンス【Prince】 アイテム ゲームシャツ 素材 クールモーションミニハニカム(ポリエステル100％) スコッチガードメッシュ(ポリエ...
	プリンスのテニスシューズをお買得プライスでご提案！！prince(プリンス)テニ... 商品名 DPS814オールコート用シューズ カラー ホワイト (146) サイズ 22.5cm〜28.5cm店頭販売在庫は22．5cm〜28．0cmになります。...

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
★★承認後に届くメールは、必ず見るようにしてください★★
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★


開催日時：上記開催日時を参照

集合場所：上記開催場所にて

募集要項：中級程度
　NTRP値4.0程度以上又はレベルアップを目指す3.5程度。
　レベル判断は個人にお任せします。主観的判断でどうぞ＾＾

会費：コート代なし、ボール＆ネット維持費の合計で３００円です。
　（ネットを買い換える予定なので、ご協力ください）

定員：
２コートの場合は、総数１２名以下（最大でも１４名以下）
１コートの場合は、総数６名以下（最大でも７名以下）。
他でも募集していますので、承認されたら参加確定とお考えください。
すみませんがよろしくお願いします。

主催者は３０歳代で、主催者枠メンバは３０歳代が多いです。
★ご年配で参加ご希望の方へ★
ボレーボレーは休みなく約３０分行います。
その後、ボレーストロークを休みなく約３０分行います。
球を拾う時も、早歩きです。
結構ハードだと思いますが、これができる方のご参加をお願いします。

内容：
練習半分、ダブルス試合半分くらいを考えています。
練習メニューは以下を予定しています。
練習は休むひま無くやり、反復練習を基本としており、
ボレーボレーやボレーストロークは多めにやります。

１、ショートラリー
２、ストロークラリー
３、ボレーボレー（１対２）
４、ボレーストローク（１対２）
５、ダブルス試合形式の練習（フォルト、アウトでも続ける）
６、ダブルス試合（４ゲームのみ、ノーアド）

試合の組み合わせは乱数表を使って、いろんな方と対戦できるように心がけます。
試合の時は、NEWボールを使います。

備考：
無料駐車場あり。
コンビニが１００ｍ内にあります。
トイレあり。更衣室とシャワーはありません。

※雨天の場合は中止です。

主催者より追加の情報:2008-12-06 18:18
練習メニューにサーブ＆ボレーも追加します。