10/10/2009（土）午後 芝公園で球出し練習

テニス倶楽部や部活基礎練習またはゲーム形式希望で雨天中止以外で参加可能な“非喫煙者”を4名募集致します。

募集に際し年齢、性別は不問ですが当方三十代の虚弱な男子でして利き手負傷中にて逆手で球出し致します。詳細は自己紹介を参照くだされば幸いです。

球出し、練習ボール（BS XT-8の類をカゴで）、試合球〔BS XT-8〕等は、当方で持参致します。

費用：\ 800-前後〔コート、ボール代を主催者を除く参加人数割の為、増減致します。〕

☆必須の持ち物：
＊ご自身のラケット
＊“砂入り人工芝向け”のテニスシューズ◎
＊テニスウェア△に着替え
＊水分補給に飲み物
＊タオル
＊シャワーや洗顔用具等

◎コートの規則並びに怪我予防の理由上、着用義務とさせていただきますので未着用の方は参加をお断り申し上げます。
△良識の範疇で各コート規則に則り、ご用意くださいませ。〔テニス用のウォームアップ等、ITF/JTA規則に準じます〕

＊初対面の方へ：書き込みの際、National Tennis Rating Program〔全米テニス協会評価プログラムガイドライン日本語簡約〕の目安と希望練習内容を記載いただけませんと対応出来かねます事をお知りおきください。

※進行方法：前半30分はグランドストローク、ボレー等の各々球だし基本練習は、僭越ながら小生が球出し致します。
後半30分をダブルスゲーム形式のフォーメーションも出来ればと思います。

☆中間の1時間を下記の要項で練習方法を募集致します。“楽しく出来る練習方法と所要時間”を事前に琴線に触れるお洒落な参加表明と共に書き込みか、連絡願います。

★漠然とした参加書き込みは排除させていただきます事をご了承ください。

★お行儀並びに、態度の悪い方は本主旨に相応しくない由、即座にお引き取りくださるか、参加費の増額を請求致す事で、断固抗議させていただきます。

☆参加者皆さまへお願いするコート上での“最低限”の約束事：
“事故と怪我を起こさない”ように開始から片付けまでの利用時間を円滑に確保する目的で記載致します。各自の意識で、参加者が怪我せず一球でも多く打てるよう義務付けさせていただきます。

＊各々体調と体力に憂慮されて水分補給と休憩は、“ベンチで”お取りください。

＊安全確保上、待機中の参加者は水分補給後速やかに“隣コートへのボール拡散防止と練習時間確保に紛失予防目的”でボールをネット際へ転がしておくか、両端の空カゴへ収めていただき、球出しカゴが空になりましたらまとめて回収してカゴへ納めてください。試合中も同様に、ボールの拡散防止に協力願います。

☆重要事項：
事故と怪我は自己責任故、責務は負いませんので怪我防止の為、事前に各自で入念に準備運動は済ませてくださいませ。遅刻は受け付けかねますが、早退は差し支えございません。

※飲料の入手は芝公園駅裏のローソンまたは浜松町駅近くのFoodexpress汐留シオサイト店：東京都港区海岸1-1-1、03-3433-1461で入手願います。