ぼちぼちやりましょう。

■いつのまにかテニス歴は１０年以上。
■ガッツ溢れるプレーが信条だったが、一昨年に肘を壊し、治ったかなと思ったら、昨年は腰痛。完全回復するまでは、ぼちぼち＆我慢のテニス。
■最近疲れやすいので、部屋でプチトレーニング。腕立て、腹筋、背筋。毎日やるつもりが、1日おき、2日おき…。一番鍛えなければならないのは脚力だけど…。
■暑くなってきたんで、髪を短くCut。気分だけは攻撃的テニス。でも最近、寝る前にストレッチするようにしたら、肩の動きがいい感じ。サービスが速くなったように思うのは気のせい？　相手のリターンから考えると、どうやら気のせいのようだ。
◆2008.08.03　半年ぶりにシングルス。夏場の、しかも昼間のシングルスはやめた方が良いと悟った。４０を超えたら、自分の体力を過信してはいけない。