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勝つための練習(男子シングルス向け) 上級~ 文京区 140分

(開催番号:1021900)
主催者 gfp さん(男性)
テニスオフは全て終了しました
  定員 1
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1

= 定員まで残り 0
(受付保留:0)
(※このオフは新方式による募集です)
開催日時 2016年12月3日() AM 9:30 から 3時間
参加申し込み
締め切り日時
2016年12月2日() 23:05
申し込み数が定員数に達し次第締め切られます
テニスコート 1種類: 全天候(ハード)
定員 1 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場

文京区(東京都)

会場の地図

  • (古い開催情報であるため会場の案内/地図のリンクは表示されません)
主催者への緊急連絡先(携帯・PHS等): 設定されています。主催者または承認済みの参加者が ログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2017年6月24日09:05 現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
  定員 1
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1

= 定員まで残り 0
(受付保留:0)
(※このオフは新方式による募集です)

テニスオフ詳細情報

(主催者のgfpさんのプロフィールはこちら)

シングルス向けの練習にお付き合いいただける強い方を募集します。個人開催です。一緒に強くなりましょう!

★☆★開催時間★☆★
9時30分~11時50分まで、140分開催です。

★☆★参加条件★☆★
以下の条件を満たす方を承認します。
応募がない場合には追加情報にて参加条件を変更します。

●テニスオフ一般レベル:上級~(NTRP 5.0~)

●その他 ドタキャンや遅刻・早退のない方

★参加費
500円以内 費用を割り勘にします。

★内容
勝つための練習をします。
今回のテーマはサーブとパッシングショットの強化です。

1、軽くウォームアップ

2、ラリー練習(クロス、ストレートetc)

3、球出し練習

4、サーブの評価
コースごとにサーブの評価をします。詳細は当日。

5、サーブ&リターン&3球目ショット
サーブを打ち、返ってきたリターンをさらに返球することで、サーブからの組み立てを練習します。

6、アプローチvsパッシングショットの練習
球出し⇒アプローチショット⇒パッシングショット
の組み立てで、ひたすらアプローチ対パッシングの練習をします。

7、プレッシャーのかかる条件でのゲーム形式練習
2ndサーブでゲーム練習、1stサーブのみでゲーム練習、0-30からのゲーム練習

★ボール Dunrop St.James

★設備など シャワー、更衣室などがありませんので、あらかじめテニスウェアを着てお越しください。ロッカーはありませんので貴重品はご自身で管理してください。

★雨天時
基本的に集合時間に現地で判断します。
当日、雨が降っている場合、前日に大雨でコートが水浸しになっている場合など、明らかに中止の場合には1時間前までにメールいたします。
天候が微妙な場合はご自身で判断されずに主催者の携帯までお電話ください。

★その他
・1:1での開催ですので、遅刻、早退、ドタキャンは絶対にご遠慮ください。申し込み後のキャンセルはご遠慮ください。
・他媒体でも募集しておりますので、先着順とは限りません。また、定員前に締め切ることもあります。
・怪我や事故は自己責任ということでご了承ください。


参加者リスト Q&A(0) オフレポ掲示板(0)
通常の申し込みによる参加者
お名前(性別) ひとこと
----- さん(m) 走ります!よろしくお願いします!
主催者枠による参加者 (「主催者枠による参加者」とは?)
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません

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