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女子シングルストレーニング&レッスン150分

(開催番号:1048284)
主催者 herb さん(男性)
テニスオフは全て終了しました
  定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0

= 定員まで残り 4
(受付保留:0)
開催日時 2017年3月23日() 12:30 から 3時間
参加申し込み
締め切り日時
2017年3月21日() 20:05
申し込み数が定員数に達し次第締め切られます
テニスコート 1種類: 全天候(ハード)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場

秋が瀬公園(埼玉県)

会場の地図

  • (古い開催情報であるため会場の案内/地図のリンクは表示されません)
主催者への緊急連絡先(携帯・PHS等): 設定されています。主催者または承認済みの参加者が ログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2017年11月19日06:20 現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
  定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0

= 定員まで残り 4
(受付保留:0)

テニスオフ詳細情報

(主催者のherbさんのプロフィールはこちら)

シングルスで県大会に出場もしくは同レベルの女性の方を対象にトレーニング30分ヒッティング120分のレッスンを開催いたします。

トレーニングでは、肩と股関節のしなやかな動きづくりとフットワークドリルを中心にしっかり30分行います。

2時間のオンコートレッスンでは、ラリーの中で軌道とテンポを意識してストロークとボレーのフォームをチェックし、その応用として後半に攻撃の発想を引き出す実戦ドリルを行います。

サービス強化としてフォームを撮影しトップ選手との比較画像をメールにて後日お送りいたします。

レッスン後に参加者みなさんで自主練習や練習マッチが可能です。

参加費 2時間30分 3,000円 (コート代金も含まれています)

*フィード練習はあまり行わずラリー中心のプログラムになっておりますので、シングルスで県大会出場経験のある方が対象になります。レベルに関してはご相談願います。


参加者リスト Q&A(0) オフレポ掲示板(0)
通常の申し込みによる参加者
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者 (「主催者枠による参加者」とは?)
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません

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