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秋ヶ瀬公園(さいたま市)ボレー&ストローク練習会

(開催番号:1204538)
主催者 princegraphite さん(男性)
テニスオフは全て終了しました
  定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4

= 定員まで残り 0
(受付保留:0)
(※このオフは新方式による募集です)
開催日時 2018年1月20日() 14:30 から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2018年1月19日() 20:05
申し込み数が定員数に達し次第締め切られます
テニスコート 1種類: 全天候(ハード)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場

秋ヶ瀬公園(埼玉県)

会場の地図

  • (古い開催情報であるため会場の案内/地図のリンクは表示されません)
主催者への緊急連絡先(携帯・PHS等): 設定されています。主催者または承認済みの参加者が ログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2018年7月21日20:48 現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
  定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4

= 定員まで残り 0
(受付保留:0)
(※このオフは新方式による募集です)

テニスオフ詳細情報

(主催者のprincegraphiteさんのプロフィールはこちら)

私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。
多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。

今回の2時間はハードコート1面です。

以下の通り、反復練習をセレクトして行います。
今回バックハンドを集中して練習します。ミニラリー・ボレーボレー30回15往復、ストロークの3方向打ち分けなど基本的なショットができて、フォームの安定化ご希望の方に来ていただければと思います。大会に出ていない方、レベルに不安がある方はご相談ください。


(1)ウォームアップ
ボレーボレーは通常と一歩下がったロングボレー、ミニラリーはスライスとトップスピン、ロングラリーはスライス、トップスピン、スピン対スライスと各パターン練習してください。ミスの多発する速度・距離でなく近くの緩いボールでよいので、連続で打てる打点やフォーム・ボールの軌道を確認してください。目標は20-30回連続です。特にバック同士も同じ数だけ練習してください。

(2)1対2ボレーストローク
3人ずつ2チームに分かれて、ボレー2人、バックハンドストローク1人で連続打ちの練習です。ストローカーはミニラリー、ロングラリーの2つの距離で練習します。

(3)1対2ストローク練習
ストローク1人対ストローカー2人で、強い球を打ったり、コートカバリングを良くする練習です。

(4)リターン練習
短い距離からサービスを打ち、それをバックハンド中心でリターンします。速い球に慣れる練習となります。リターンの後は引き続きボレストでポイント練習します。

お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったり、テニス談義のできる方歓迎です。練習のリクエストもお待ちしております。

1.集合場所   :回答メールでお知らせするコートに直接お集まりください。
2.参加対象   :試合の中級程度でスピンとスライスが打ち分けられ、反復練習をやる気のある方。覚えたいショットのあるかたに来ていただければ嬉しいです。

3.参加費用   :コート代・練習ボール代の頭割りで一人300円
4.参加人数   :5名+主催者1名
5.活動内容   :上記のとおりです。
6.天候による可否:主催者の携帯へ30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせします。
7.その他    :保険には加入していません。

主催者より追加の情報:2018年1月19日23:16

お疲れ様です。
12:30-14:30 6番コート追加しました。

よろしければお越しください。
4時間の場合は会費が600円となります。


参加者リスト Q&A(0) オフレポ掲示板(0)
通常の申し込みによる参加者
お名前(性別) ひとこと
----- さん(m) よろしくお願いします。
----- さん(m) よろしくお願いします。
----- さん(f) よろしくおねがいします。
----- さん(m) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者 (「主催者枠による参加者」とは?)
お名前(性別) 備考
-----さん(f)

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