トップ
ログイン

ログイン 各種情報 テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
トップ > 埼玉県でテニス! このページのアクセス数 335 ウォッチリストに入れる

秋ヶ瀬公園(さいたま市)ボレー&ストローク練習会

(開催番号:1204538)
主催者 princegraphite さん(男性)
テニスオフは終了しました。オフレポ掲示板が使用可能です
  定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4

= 定員まで残り 0
(受付保留:0)
(※このオフは新方式による募集です)
開催日時 2018年1月20日() 14:30 から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2018年1月19日() 20:05
申し込み数が定員数に達し次第締め切られます
テニスコート 1種類: 全天候(ハード)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場

秋ヶ瀬公園(埼玉県)

会場の地図

主催者への緊急連絡先(携帯・PHS等): 設定されています。主催者または承認済みの参加者が ログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2018年1月22日19:13 現在の情報です
テニスオフは終了しました。オフレポ掲示板が使用可能です
  定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4

= 定員まで残り 0
(受付保留:0)
(※このオフは新方式による募集です)

テニスオフ詳細情報

(主催者のprincegraphiteさんのプロフィールはこちら)

私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。
多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。

今回の2時間はハードコート1面です。

以下の通り、反復練習をセレクトして行います。
今回バックハンドを集中して練習します。ミニラリー・ボレーボレー30回15往復、ストロークの3方向打ち分けなど基本的なショットができて、フォームの安定化ご希望の方に来ていただければと思います。大会に出ていない方、レベルに不安がある方はご相談ください。


(1)ウォームアップ
ボレーボレーは通常と一歩下がったロングボレー、ミニラリーはスライスとトップスピン、ロングラリーはスライス、トップスピン、スピン対スライスと各パターン練習してください。ミスの多発する速度・距離でなく近くの緩いボールでよいので、連続で打てる打点やフォーム・ボールの軌道を確認してください。目標は20-30回連続です。特にバック同士も同じ数だけ練習してください。

(2)1対2ボレーストローク
3人ずつ2チームに分かれて、ボレー2人、バックハンドストローク1人で連続打ちの練習です。ストローカーはミニラリー、ロングラリーの2つの距離で練習します。

(3)1対2ストローク練習
ストローク1人対ストローカー2人で、強い球を打ったり、コートカバリングを良くする練習です。

(4)リターン練習
短い距離からサービスを打ち、それをバックハンド中心でリターンします。速い球に慣れる練習となります。リターンの後は引き続きボレストでポイント練習します。

お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったり、テニス談義のできる方歓迎です。練習のリクエストもお待ちしております。

1.集合場所   :回答メールでお知らせするコートに直接お集まりください。
2.参加対象   :試合の中級程度でスピンとスライスが打ち分けられ、反復練習をやる気のある方。覚えたいショットのあるかたに来ていただければ嬉しいです。

3.参加費用   :コート代・練習ボール代の頭割りで一人300円
4.参加人数   :5名+主催者1名
5.活動内容   :上記のとおりです。
6.天候による可否:主催者の携帯へ30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせします。
7.その他    :保険には加入していません。

主催者より追加の情報:2018年1月19日23:16

お疲れ様です。
12:30-14:30 6番コート追加しました。

よろしければお越しください。
4時間の場合は会費が600円となります。


参加者リスト Q&A(0) オフレポ掲示板(0)
通常の申し込みによる参加者
お名前(性別) ひとこと
contigaさん(m) よろしくお願いします。
kaz6さん(m) よろしくお願いします。
chooo-3さん(f) よろしくおねがいします。
nanmomei-1126さん(m) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者 (「主催者枠による参加者」とは?)
お名前(性別) 備考
Aさん(f)

主催者のprincegraphiteさんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています

アラート機能のご案内


PARADISO(パラディーゾ) 3Dソックス エキスパート SOCL32 ブラック サイズ【送料無料】PARADISO(パラディーゾ) 3Dソックス エキスパート SOCL32 ブラック サイズ【送料無料】
リコメン堂ファッション館 3017円

足裏部分の立体設計でサポートするソックス。左右のつま先・拇指球・小指球の形状に沿った立体設計とクッションパイルで快適にフィット。アーチを保持する土踏まずサポート。つま先・かかとは摩擦抵抗のある滑りにくい編地。足底パイルで衝撃を緩和。抗菌防臭効果のある素材を使用。足首からふくらはぎ側面のホールド機能。ふくらはぎ内側部分は通気性のよい編み構造。アキレス腱保護パイルでシューズとの擦れを抑える。素材:ポリエステル、綿、ナイロン、ポリウレタンサイズ:23〜25cm(レディス)原産...



桜区のテニスコート

このページの最初へ▲

tennisoff.net
(c) テニスオフネット all rights reserved.