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秋ヶ瀬公園(さいたま市)サービス&ダブルス練習会

(開催番号:1220192)
主催者 princegraphite さん(男性)
テニスオフは全て終了しました
  定員 5
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4

= 定員まで残り 1
(受付保留:0)
開催日時 2018年2月18日() AM 10:30 から 4時間
参加申し込み
締め切り日時
2018年2月18日() AM 7:05
申し込み数が定員数に達し次第締め切られます
テニスコート 1種類: 全天候(ハード)
定員 5 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場

秋ヶ瀬公園(埼玉県)

会場の地図

  • (古い開催情報であるため会場の案内/地図のリンクは表示されません)
主催者への緊急連絡先(携帯・PHS等): 設定されています。主催者または承認済みの参加者が ログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2018年7月16日15:39 現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
  定員 5
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4

= 定員まで残り 1
(受付保留:0)

テニスオフ詳細情報

(主催者のprincegraphiteさんのプロフィールはこちら)

私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。
多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。

今回の4時間ですが、前半1面、後半2面で移動があります。後半2面も離れています。

前半はショットの練習、後半はコートが離れているのでシングルスとダブルスを行います。

応用練習・実戦練習中心ですので、ミニラリー・ボレーボレー30回15往復、ストロークの3方向打ち分けなど基本的なショットができて、レベルアップご希望の方に来ていただければと思います。大会に出ていない方、レベルに不安がある方はご相談ください。

(1)ウォームアップ 20分

以下のメニューをお勧めします。
・ボレーボレー:通常のボレーボレー、一歩下がったロングボレーの2種
・ミニラリー:スライス同士、トップスピン同士の2種
・ロングラリー:スライス、トップスピン、スピン対スライス2回の合計4種
・このほかボレストもお勧めです。
ミスの多発する速度・距離でなく近めに立って緩いボールでよいので、連続で打てる打点やフォーム・ボールの軌道を確認してください。目標は20-30回連続です。特にバック同士も同じ数だけ練習してください。

(2)ストローク球出し練習
コースを決めてしっかり打つ練習です。ネットやアウトしないようにお願いします。

(3)サービス回転・コース練習
ファーストサービスはミニサービスでスライス・トップスライス・スピン回転の練習と、3方向に打ち分ける反復練習をします。
セカンドサービスもミニサービスからロングサービスで回転の練習と、3方向に打ち分ける反復練習をします。

(4)サービスリターン練習
近くからサービスを行い、速い球をリターンする練習です。サービスの強打が条件です。続けてボレストに入ります。

後半はシングルス・ダブルスを行います。

お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったり、テニス談義のできる方歓迎です。練習のリクエストもお待ちしております。

1.集合場所   :回答メールでお知らせするコートに直接お集まりください。
2.参加対象   :試合の中級程度でスピンとスライスが打ち分けられ、反復練習をやる気のある方。覚えたいショットのあるかたに来ていただければ嬉しいです。

3.参加費用   :コート代・練習ボール代の頭割りで一人700円
4.参加人数   :4名+主催者2名
5.活動内容   :上記のとおりです。
6.天候による可否:主催者の携帯へ30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせします。
7.その他    :保険には加入していません。

主催者より追加の情報:2018年2月11日22:04

残り4名様ですが、4時間参加2名、12:30-14:30後半参加2名とさせていただきます。
参加申し込みの際に4時間か後半2時間かを明記ください。

主催者より追加の情報:2018年2月13日00:00

残り3名様ですが、2時間2名、4時間1名です。
よろしくお願いします。

主催者より追加の情報:2018年2月14日01:29

4時間2枠は埋まりましたので、残りお二人は2時間でお願いします。

主催者より追加の情報:2018年2月18日02:24

おひとりキャンセルのため後半2時間参加の方を募集します。


参加者リスト Q&A(0) オフレポ掲示板(0)
通常の申し込みによる参加者
お名前(性別) ひとこと
----- さん(f) 宜しくお願いします
----- さん(m) よろしくお願いします!
----- さん(m) よろしくお願いします。
----- さん(m) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者 (「主催者枠による参加者」とは?)
お名前(性別) 備考
-----さん(m)
-----さん(m)

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