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初中級~中級前半の方、ダブルスフォーメーション練習(稲城市大丸)

(開催番号:1256206)
主催者 shiambu さん(男性)
参加申し込みは締め切られました
  定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 3

= 定員まで残り 0
(受付保留:0)
開催日時 2018年4月27日() 14:00 から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2018年4月23日() 12:05
申し込み数が定員数に達し次第締め切られます
テニスコート 1種類: 全天候(オムニ)
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場

稲城市大丸コート(東京都)

会場の地図

主催者への緊急連絡先(携帯・PHS等): 設定されています。主催者または承認済みの参加者が ログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2018年4月21日17:03 現在の情報です
参加申し込みは締め切られました
  定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 3

= 定員まで残り 0
(受付保留:0)

テニスオフ詳細情報

(主催者のshiambuさんのプロフィールはこちら)

・ある程度ラリーは出来るが、試合でどこに打っていいかいまひとつ分からない方を対象にしたオフです。
・従来、雁行陣で「後衛のつなぎと攻撃」「前衛のポーチと守り」を念頭に練習しました。今回もサーブ&リターンに於いて同様の考え方を展開していきます。
◆テニスの内容
(1)ウォームアップ20~30分
 ①ショートラリー、ロングラリー
 ②ロープを使ってネットより1~2m上を通すストローク

(2)サーブ&リターン基礎練習
 ①1stサーブと2ndサーブ
 ②サーブのスピードとコースと軌道
 ③リターンの考え方 ポジション、コース、軌道

(3)ダブルスフォーメーション練習60分
 ①サーブからの展開(以下はキーワード)
  ・サーブ:対戦相手、ペア、カウント
  ・リターン:対戦対手、ペア、カウント
  ・スピードとコースと軌道
  ・ポーチ
  ・(リターンダッシュ)
 
 焦らずに基本的な内容でじっくり繰り返し練習します。
◆注意事項他
 ・性別年齢問いません。
 ・スクール初中級~中級前半位の方でお願いいたします。
  (ゆっくりしたボールならある程度ラリーが続けられる方)
 ・主催者を含め4名です。
 ・人数が定員に満たない場合でも開催します。
 ・参加費は人数にかかわらず700円です。
 ・天候が怪しい場合は主催者携帯へ連絡下さい。
 ・コート脇に飲み物販売機はありません。
 ・コート付帯の更衣室はありません。必要な方は隣接のオーエンス健康プラザ多目的トイレなどをご利用下さい。

※皆さんと一緒にわきあいあいと半歩の上達を目指したいと思います。気軽に参加下さい。


参加者リスト Q&A(0) オフレポ掲示板(0)
通常の申し込みによる参加者
お名前(性別) ひとこと
iwataさん(m) またよろしくお願いいたします。
e9284035さん(m) よろしくお願いします。
kanchi2015さん(m) 宜しくお願いします。
主催者枠による参加者 (「主催者枠による参加者」とは?)
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません

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