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【大蔵第二運動場】シングルス練習

(開催番号:1273206)
主催者 leciena さん(男性)
テニスオフは終了しました。オフレポ掲示板が使用可能です
  定員 2
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2

= 定員まで残り 0
(受付保留:0)
開催日時 2018年5月19日() 15:00 から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2018年5月19日() 12:05
申し込み数が定員数に達し次第締め切られます
テニスコート 1種類: 全天候(オムニ)
定員 2 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場

大蔵第二運動場(東京都)

会場の地図

主催者への緊急連絡先(携帯・PHS等): 設定されています。主催者または承認済みの参加者が ログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2018年5月23日04:14 現在の情報です
テニスオフは終了しました。オフレポ掲示板が使用可能です
  定員 2
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2

= 定員まで残り 0
(受付保留:0)

テニスオフ詳細情報

(主催者のlecienaさんのプロフィールはこちら)

【募集レベル】中級~

NTRP4.0以上の方を希望します

【内容】シングルス練習 または シングルスゲーム

申し込み時の希望を考慮して決定します。

申し込み時に以下の中から希望内容を「意気込みをひとこと!」の欄に記入してください。(例:練習のみ希望)

練習のみ希望
練習後にゲーム希望
ゲームのみ希望

練習のみ希望の方がいれば優先する可能性があります。

------------------------------------------
◇ 練習のみ(主催者含め2人または3人)
------------------------------------------

ゲームより多く球を打つことが出来ます。

・ショートラリー

・フォアサイドでのクロスラリー
(攻められない深いショット、崩すアングルを試す)

・アドサイドでのクロスラリー
(攻められない深いショット、崩すアングルを試す)

・フォアサイドで相手を動かす&フォアDTL練習
(クロスとストレート交互打分。相手はフォアに返す)

・アドサイドで相手を動かす&バックDTL練習
(クロスとストレート交互打分。相手はアドに返す)

・ボレーストローク、スマッシュ

・サーブ練習(フォア、アドサイド)

・サービスゲーム練習
(相手はレシーブゲーム練習になります)

サービスゲームキープ率の向上を目指し
自分がイメージしている展開(ライジングで相手に時間を与えない、
ワイドに展開してオープンコートを作る、サーブ&ボレー等)
が出来るか、また相手のリターンに対してうまく対応できるかの
実践練習になります。


------------------------------------------
◇ 練習後にゲーム(主催者含め2人または3人)
------------------------------------------

練習は1時間くらいを予定しています。
ゲームは時間で区切ります。

□ 練習

・ショートラリー

・フォアサイド、アドサイドでのクロスラリー
(攻められない深いショット、崩すアングルを試す)

・フォアサイド、アドサイドで相手を動かす&DTL練習
(クロスとストレート交互に打ち分け)

・ボレーストローク、スマッシュ

・サーブ練習(フォア、アドサイド)

・サーブからのラリー(サービスゲーム練習)

□ シングルスゲーム(60分)

・20分×3(3人の場合) or 60分×1(2人の場合)

------------------------------------------
◇ ゲームのみ(主催者含め2人または3人)
------------------------------------------

・シングルスゲーム (6先ノーアド)

アップ無しで、サービスを2球ずつ練習し、すぐ試合を行います。

時間が余ればタイブレークなどを行います。

【参加費】 1000円~
主催者含め3名の場合は1000円
主催者含め2名の場合は1500円

ボール代を含みます


【集合場所と時間】5分前にコート前

5分前くらいに直接お越しください。
遅れそうな時は事前に主催者に電話で連絡ください。


【天候があやしい時】

1時間前には連絡するようにします。


【参加承認に関して】
・このオフは新方式で募集をしており、承認に関してましては申し込み順と承認の順番が異なることがあります。
・承認作業が締切間近になる可能性がありますので、予めご了承下さい。他の予定もお考えの場合は伝言いただければキャンセルの手続きを行います。


参加者リスト Q&A(0) オフレポ掲示板(2)
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ 書き込みが可能です(承認済みの参加者だけが投稿できます)。
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

2018-05-20 08:35 lecienaさんの投稿

ご参加ありがとうございました。 レベルが高くて非常に良い練習になりました。 手首を早めに返すことでヘッドスピードが上がり面も出来てインサイドアウトでも打ち負けないという理論を聞いて試してみたくなりました。


2018-05-21 08:18 kaz302さんの投稿

先日はありがとうございました。暑かったですが、楽しかったです。皆さんレベルが高くて刺激を受けました。また、次回の機会をいただけたら嬉しいです。


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