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トップ > 大阪府でテニス! このページのアクセス数 807 ウォッチリストに入れる
テニスの草トーナメントに出てみませんか?

魔法のテニスオフ☆体幹でのストロークが安定する為のフットワーク練習会(レベル不問)

(開催番号:1283861)
主催者 yan-chan さん(男性)
テニスオフは全て終了しました
  定員 8
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 8

= 定員まで残り 0
(受付保留:0)
開催日時 2018年6月30日() AM 9:00 から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2018年6月30日() AM 6:05
申し込み数が定員数に達し次第締め切られます
テニスコート 1種類: 全天候(ハード)
定員 8 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場

淀川河川公園 海老江地区地区テニスコート(ハード)(大阪府)

会場の地図

  • (古い開催情報であるため会場の案内/地図のリンクは表示されません)
主催者への緊急連絡先(携帯・PHS等): 設定されています。主催者または承認済みの参加者が ログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2018年11月15日16:13 現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
  定員 8
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 8

= 定員まで残り 0
(受付保留:0)

テニスオフ詳細情報

(主催者のyan-chanさんのプロフィールはこちら)

体幹でのストロークを安定させるためのフットワークと、股関節の使い方を練習します。
安定してしっかりストロークを打ちたい方、是非いらしてくださいね。
内容は、下記にて。

開催日時 6月30日(土) 9時~11時

集合場所 淀川河川公園 海老江地区地区テニスコート3番コート

募集人数 6名(定員8名)

レベル、男女ともに不問です。
テニスコーチに指導する事もあります。

ただ、レッスンの後半ではラリーやポイントの取り合いをすることがありますので、初心者の方と打ち合いたくない上級者の方はご遠慮下さいね。


僕はフリーのテニスコーチをやらせていただいていますが、レッスンを受けて下さっている方に『不思議体験』をしていただきたくて日々勉強・研究しています。

テニス、一生懸命頑張って練習していてもなかなか結果に繋がらなかったり上手くいかないことってないですか?

順調に上達していて言うことなし、テニスが楽しくてしょうがないっていう方は素晴らしいです。
このオフに来て頂かなくても大丈夫でしょう。

また、テニスは血反吐を吐いてでも一生懸命練習して上手くなるものだ!って思われている方もこのオフには合わないかもしれません。
僕は根性論では指導しません。

では、どんな方がこのオフに合うのか。。。

こんな方です。

★素直で、新しいことに取り組む事に抵抗が少ない人

★人からアドバイスを受けても、上手く出来なくて自信を無くしてしまったことがある人

★テニスが大好きなんだけど、悩みを抱えている人

★運動神経に自信が無い人

★型にはめられるのを嫌う人

★直感を大事にする人

などの方です。

僕が進めるレッスンや、させていただくアドバイスは、皆さんが普段あまり気にしないことで『え、それでいいの?』って思われるかもしれません。

なので、そのアドバイスをとりあえずは素直に聞いていただける方や、一般的なアドバイスを貰っても上手くいかないな~って悩んでいらっしゃる方には自信を持ってオススメできます。
また、運動が苦手だという方に指導させていただく事が大好きで、得意です。
魔法にかかったみたい、と言っていただいています。

僕は、テニスは楽しく上達するものだと思っています。

体力的に、『うわ~めっちゃ疲れた』っていうことは必要でも、精神的に『辛いなぁ、嫌だなぁ』っていうのはあってはならないと思っています。

ストレス無く、上達しましょう!


■ 内容

まず、体幹でエネルギーを出す感覚を練習します。
小手先の腕でエネルギーを出しても、安定もしなければ強いボールも打てません。
ただ、体幹でボールを打つ為にはボールとの距離感がちょうど合うことが必要です。
その為に、ボールに上手く入るためのフットワークの練習をします。

その後、下半身の力をうまく上半身に伝えるために、地面からの力のもらい方、骨盤の使い方の練習をします。
これがうまく出来てくると、ボールが抜けて飛んでいってしまうことが無くなってきますし、より力強くストロークが打てるようになります。

その後、ショートラリーからロングラリーで、ラリー系の練習をしていきます。

■ 参加費 2500円(ボール代・コート代込み)

1名様のご参加から、開催させていただきます。

他でも募集はかけていますので、定員になりましたら締め切らせていただきます。

興味があれば、是非一度遊びに来てくださいね。


■その他注意事項

ドタキャンは出来る限りお控え下さい。
雨天時は1時間前に開催するかどうか決定します。
遠方などから来られる場合で、1時間より前に知りたい方は直接主催者までご連絡ください。
開催中の事故・怪我などは自己責任でお願いします。


僕自身のことは、プロフィールに書いていますので良かったらお読み下さい。

長々とお読みいただきありがとうございました。


参加者リスト Q&A(1) オフレポ掲示板(4)
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ 書き込みが可能です(承認済みの参加者だけが投稿できます)。
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

2018-06-30 18:11 ----- さんの投稿

ご参加いただいた皆様、本日はありがとうございました。 体幹の動きでストロークを打つためには、脚をうまくついて股関節を使えることがポイントになります。 ボールに合わせることでいい距離感で足がつけるように、練習してみてくださいね。 またのご参加をお待ちしております。 よろしくお願いします。


2018-06-30 20:15 ----- さんの投稿

股関節で打つは空手の肘打ちでした。何回かは股関節を使って打てたと思います。股関節を意識しながら打つことをこれからは意識したいと思います。ありがとうございました。


2018-07-01 10:20 ----- さんの投稿

コーチ、参加者ありがとうございました。 ボールの予測を意識してなかったので今後他人のラリー見ながら予測と結果の検証を繰り返したいと思います。 あと、予測し場所で打てるようにタメを作るリズムを練習したいと思います。


2018-07-03 03:12 ----- さんの投稿

tennisoyajitetsu様 こちらこそ、ありがとうございました。 空手をやってるんですね。 脚、股関節、体幹の連動がうまく出来ると、力がうまく出ますからね。 ボールへの入り方も含めて、練習してみてくださいね。 また是非、よろしくお願いします。 kikurin94様 こちらこそ、ありがとうございました。 ボールの予測はほんとに大事ですので、ボールがどうなるのかを感じれるように練習してみてくださいね。 上体の力の抜け方は、良かったですよ。 また是非、よろしくお願いします。


主催者のyan-chanさんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています

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