シングルス初中級2h(基礎練習)碧南水源公園(オムニ)(開催番号:1346725) | ||||||||||||||||||||
主催者 |
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テニスオフは全て終了しました
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開催日時 | 2018年10月14日(日) 12:00 から 2時間 | |||||||||||||||||||
参加申し込み 締め切り日時 |
2018年10月13日(土) 20:05
申し込み数が定員数に達し次第締め切られます | |||||||||||||||||||
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) | |||||||||||||||||||
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) | |||||||||||||||||||
会場 | 碧南市水源テニスコート(愛知県) | |||||||||||||||||||
会場の地図 |
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主催者への緊急連絡先(携帯・PHS等):
設定されています。主催者または承認済みの参加者が
ログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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定員 | 1 人 | |
- | 承認手続き待ち | 0 人 |
- | 参加承認済み | 1 人 |
= | 定員まで残り | 0 人 |
(受付保留:0人) |
下記をお読みになり参加判断をお願いします。
1.注意事項
①主催者は初中級レベルですが市民戦等のシングルス2回戦を目標にしています。そんな私にお付き合いいただける方を募集をします。(中上級者はモノ足りないと思います)
②極力回避しますが、突発で仕事・家事が入ることがありますのでご了承ください。
③雨天、悪天候、酷暑時は、開始2時間前に実施可否を判断してオフアップ致します。
④お決まりですが、事故、ケガについては自己責任で対応をお願い致します。
⑤メリハリをつけ水分補給、休憩はご自由に。
⑥準備運動は入念に実施ください。
2.主催者自己紹介
プロフィールをご参照下さい。
3.オフ会内容
①参加費400円(ボール、コート代含む)
②無料駐車場、自販機
③基礎練(一例)
・アレイ内ストローク
・バックハンドのみのストローク
・バタフライ
・ハイネットでのラリー
・ハイネットでのセカンドサーブ
・サーブ&ボレー
・チャンスボール決め
・サーブレスシングルなど。
当方、長いボールを精度よく打ち分けることを重視。
※練習メニュ-のご持参大歓迎
④試合形式(リラックス+ノーカウント式)の練習をし、課題抽出 ※これを前半に持ってきて、後半補強もあり。
⑤使用ボール ST.JAMS(練習用約60個、試合用2個)
⑥課題の見える化のため動画自撮りすることもあります。
4.会場
①碧南水源公園Bコート
以上よろしくお願いします。
参加者リスト | Q&A(0) | オフレポ掲示板(0) |
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん(m) | よろしくお願いします。 |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |