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トップ > 三重県でテニス! このページのアクセス数 494 ウォッチリストに入れる
テニスの草トーナメントに出てみませんか?

勝者の習慣(R)Workshop 基本のフットワーク~バックハンドストローク編 霞ヶ浦インドア6番

(開催番号:1380026)
主催者 maxhero さん(男性)
テニスオフは全て終了しました
  定員 6
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 6

= 定員まで残り 0
(受付保留:0)
開催日時 2018年12月24日() AM 9:00 から 3時間
参加申し込み
締め切り日時
2018年12月24日() AM 6:05
申し込み数が定員数に達し次第締め切られます
テニスコート 1種類: 全天候(ハード)
定員 6 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場

霞ケ浦テニスコート インドア  6(三重県)

会場の地図

  • (古い開催情報であるため会場の案内/地図のリンクは表示されません)
主催者への緊急連絡先(携帯・PHS等): 設定されています。主催者または承認済みの参加者が ログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2019年2月17日00:44 現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
  定員 6
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 6

= 定員まで残り 0
(受付保留:0)

テニスオフ詳細情報

(主催者のmaxheroさんのプロフィールはこちら)

勝者の習慣(R)Workshop「バックハンドストローク」編です。レベル、経験に関係なく、変りたい方ならどなたでも参加できます。

バックハンドストロークを打つとき 打点に入る直前にはどちらの足に「乗って」いますか? 

上体、上腕の動きをスムーズに誘導し、スイングの加速、
打球の安定につながるフットワークがあります。
骨盤周りへの意識を高めることによって バックハンドストロークの上達につなげましょう

勝者の習慣(R) では、基本のバックハンドストロークをVfootworkのメソッドを取り入れて、足の運びから段階的にお伝えしています。両手、片手の違いも明確にお話します。

準備のステップ~打点への移動、発射台のイメージのセミオープンスタンス、骨盤の送り、入れ替え、脱力の意識などワークショップ後も持って帰ってトレーニングできる内容をお伝えします。

参加費:1,500円 コート ボール代込み


参加者リスト Q&A(0) オフレポ掲示板(12)
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ 書き込みが可能です(承認済みの参加者だけが投稿できます)。
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

2018-12-24 15:16 pattandjimさんの投稿

本日は有難うございました。 最近は惰性でテニスをしている事が多かったので、考える事の大切さを学びました。 肩越しに見て胸で打つ、ステップ(サイドステップは戻りの時のみ・踏込み時の向きetc)、スライスショット時の面・・・等々、今は一つに意識が集中すると他が疎かになる状態です。 しかしWさんが仰ってましたが、コーチから教えて頂いた事を素直に受け止め、信じて、しっかり意識を持って、将来自分の物に出来る様に頑張ります。 年明けから出張先が米オレゴン州となります。 もっと早くに参加してれば良かったなぁと後悔してます^^! また四日市に来ましたら参加させて頂きたく存じます。


2018-12-24 16:14 tk2015さんの投稿

踏み込み足を踵から、左手フォアの感じで左足、股関節、肘、手首を使って外に振っていくと体が回しやすくなり、コース選択に余裕が出ました。踵を意識していきます。


2018-12-24 16:53 deg2016さんの投稿

身体の前でラケットを後ろに倒すだけ(ラケットエンドが相手に見えるよう)の状態から打つことで、十分飛ぶのだと分かったのでラケットを引きすぎないよう注意していこうと思います。前回のボレーと同じく身体の前の空間を意識することが大切ですね。後は、バウンド時の自分のリアクションを改善すれば打点のブレがなくなっていくと思うので意識して行きます。


2018-12-24 19:21 surf1202さんの投稿

以前に教えて頂いた事項も、繰り返し2回目、3回目とワークショップにて練習を繰り返しますと頭ではなく身体が理解し始める感覚が確実にあります スプリットステップは最近飛んでました(笑) 2つ覚えて1つ忘れるという個性を持っていますが、ご承知おき願いまして、大きな心で何回も教えてください Merry Xmas


2018-12-25 09:14 harumingさんの投稿

前日の別レッスンで全くできず・・・どよ~んとしていた気分も払拭されました(笑) バックのストローク なんとなくしのぐだけの意識でしたが、グリップエンドをボールに見せる、あとは打点に合わせて左足で発射するだけ こんなに余裕でバックが打てたことはなかったです。この連休1番の収穫でした


2018-12-25 21:07 ichiminさんの投稿

今回の気付きは、  ·ラケットを引く位置は体の前(体の横ではない)  ·スライスを打つ時は、後ろ肘を肩の高さまであげる   以前にも教えてもらっていますが、出来ていませんでした  今回の気付きで、以前、打てていた球を思い出せました  もう忘れないようにします!


2018-12-28 06:00 maxheroさんの投稿

pattandjimさん お疲れさまでした。次はオレゴンからの参加になりますか。最遠記録更新です。球筋が素直で丁寧、人柄を感じました。選手は日々変化しています。自分のスキルがどのように変化したかを感じる力は 自分の中にあります。なりたい自分に近づくために 何ができるかを考え、模索し、そして少し進みます。「もっと早くに」でなく「やっと会えた!」と捉えましょう。  うーん もいちど読み返すと まじ若くないしー! bon voyage


2018-12-28 06:09 maxheroさんの投稿

tk2015さん お疲れさまでした。踵の意識は 歩くときの感じまで落とし込めれば 忘れることができるでしょう。また、スイングバック時の左肘の位置を再度確認してみてください。背中側に回っていると 滑らかスイングが困難です。この一年は全体の連動が徐々につながってきて ショットに威力と安定性が増しましたね。 伸ばすべきスキルは 飛球予測(バウンド後含む回転の読み)とスペーシングです。


2018-12-28 06:19 maxheroさんの投稿

deg2016さん お疲れさまでした。ラケット引きすぎないよう注意する→左胸の前あたりで保持する ですね。バウンド後のリアクションを改善する具体策はありますか? この半年、此処へ来て、急速に変化しています。コレクションして磨いたスキルを使って試すステージにすでに来ています。次の試合はいつでしょう?


2018-12-28 06:32 maxheroさんの投稿

surf1202さん お疲れさまでした。フォアストロークが大好き!わかります。十分感じます。だからこそ バックとのギャップを埋めたい。考え方としては得意を伸ばすのもありますが、弱点を平均以上にはしておきたい、ですね。サポートします。 「2つ覚えて1つ忘れるという個性」は「365歩のマーチ」よりも3割以上効率がいいです。素晴らしい。


2018-12-28 06:38 maxheroさんの投稿

harumingさん お疲れさまでした。これまで何度か 変化 上達の場面に立ち会ってきましたが、大きな声で「わかった」と言わず、今回はもくもくと打ち、うなずく感じでした。本当にわかった時の反応。肚に落ちるときは「わかったぁ!!」と吐き出さず、黙って飲み込むのですね。 いいバックを持って帰りました。


2018-12-28 06:45 maxheroさんの投稿

ichiminさん お疲れさまでした。前回できていた もう忘れない・・・・。出来たことを出来ることにする。出来ることを使えることに昇華(強化)する、自分なりのプロセスがありますか? 忘れたという「実績」は 辿ってはならない道を知ったことになります。ステージクリアして 次の面に行きましょう。


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