トップ
ログイン

ログイン 各種情報 テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
トップ > 東京都でテニス! このページのアクセス数 682 ウォッチリストに入れる
テニスの草トーナメントに出てみませんか?

インドア開催【東京都 町田】☆動画撮影あり☆テニス探求塾5時間ワンデーキャンプ~フォアハンド&バックハンドストローク

(開催番号:1443431)
主催者 morician85 さん(男性)
テニスオフは全て終了しました
  定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2

= 定員まで残り 1
(受付保留:0)
(※このオフは新方式による募集です)
開催日時 2019年5月1日() 12:00 から 3時間
参加申し込み
締め切り日時
2019年5月1日() AM 0:05
申し込み数が定員数に達し次第締め切られます
テニスコート 1種類: 全天候(ハード)
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場

南町田インドア球's倶楽部 フットサル&テニス(東京都)

会場の地図

  • (古い開催情報であるため会場の案内/地図のリンクは表示されません)
主催者への緊急連絡先(携帯・PHS等): 設定されています。主催者または承認済みの参加者が ログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2019年9月20日05:57 現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
  定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2

= 定員まで残り 1
(受付保留:0)
(※このオフは新方式による募集です)

テニスオフ詳細情報

(主催者のmorician85さんのプロフィールはこちら)

あなたはこんな悩みを抱えていませんか?

練習しても上手くならない

怪我に悩まされている

ボールが飛ばない、入らない

全身を使ってボールを打ちたい

ボールにスピード、スピンを加えたい

もし沢山練習、トレーニングして時間だけが過ぎ全く上達してないとしたら…

その原因は

情報そのものが上達に直結していない



わかりやすく伝わっていない

という事です。



結局枝葉を直しても根本的な部分は変わりません。
余計に悪くなる場合もあります…



そうではなく

体全体の動きを見てその動きを調整する事



ラケットワーク、スイングワークがその場で変わります。

ちょっと意識するポイントが変わるだけでも全く違う動きができる事があります。


それが

全身連動メソッド

にはあります。

 
☆以前のレッスン参加者の声☆

【50代 男性】

初めて参加しましたが、1つヒントを得られ大変満足しています。
今まで、ボールがネットする事が多く迷っていました。 「左足へ体重移動する際ヒザを曲げているのが原因」とのご指摘を受けこれを直してみた所、それ以降全くネットせず迷いの一つが解決できたのかと思っています。
その他、初めての事も多く、今後これらを身に着けていきたいと思っています。 3時間あっと言う間でした。
ご指導ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします。


【30代 女性】

テニスオフも初めてですし、レッスンも初めてで少し不安がありましたが、丁寧に、細かい部分は各々声かけしていただけました。
グリップも握り方を少し変えるだけで、随分楽にストロークができるようになったと思います。ありがとうございました。
また、参加させていただきます。


【30代 男性】

東京に転勤してきて色々な人と試合をする機会が増え、技術の向上を考えていた。自分なりに色々本などを呼んで勉強していたが、実際に見てもらった方が良いと思い、今回のプログラムに参加しました。

フォア、バックハンド共に安定感が出たと思います。フォアハンドは手首が痛いのも無くなりました。身体の基本的な動かし方が勉強になり、意識して動かすようになりました。




皆さんはご自分のテニスに上達を感じられていますか!?

例えば

・スクールを掛け持ちしてもレベルアップを感じられない

・自己流の悪い癖が治らない

・頑張ってはいるが、怪我が絶えない

・コーチの言っている事は分かるけれど、できない

・初中級に上がったけれど1年以上抜け出せない

・いつまでたっても中級クラスで隣の上級クラスを眺めている

・今の自分をさらにレベルアップさせたい


等々


上達が感じられない原因は・・・

・情報そのものが悪い

・やり方、アプローチが悪い

・分かりやすく伝わっていない

ということです。

主催者より追加の情報:2019年4月10日04:42

今回は
テニス探求塾5時間ワンデーキャンプ ~フォアハンド & バックハンドストローク を開催します!

悩み多き フォアハンド & バックハンドストローク 上達のコツ を盛りだくさんでお届けします!


☆レッスン内容☆

《フォアハンド、バックハンド共通項目》

【打ちやすく正しい姿勢作り】

姿勢が悪いとボールが見辛く、スムーズに打球できません。
肩甲骨周りのストレッチ、鎖骨のコントロール、踵重心、打球時の顔の向き でボールの見やすさ、スイングのしやすさを向上させます。



【股関節の使い方を理解してパワーアップ!】

股関節を意識して折り込む事でお尻の筋肉が伸び身体が固定されていきます。
お尻を使えるようになると簡単にショットの質が高まります。
股関節のターンにより足を動かしやすくします。



【脱力のコツ】

「力を抜いて~」では伝わらない脱力のコツ
手首の屈曲、キツネの手グリップ、グリップの指の使い方 等
近い距離でのラリーでのボールタッチ向上



《フォアハンドストローク》

【左手&肩関節の効果的な使い方】

非利き手の左手はボールとの距離を測ったり
スイングのバランスを取るために重要です。
肩の回旋動作を使い、身体に無理なくスピンを掛けれるようにします。



《バックハンドストローク(片手・両手)》

【左手、左足の感覚作りは必須です!】

左足、左手の神経系は右系統に比べて全く劣っています。
それは普段から使ってないからです。
特にテニスをやっている方は筋肉、神経バランスが悪いです。
様々なワークでこれを高めていくことにより
非対称のスポーツで身体感覚が上がりバランス良く体を使えるようになります。



【片手・両手それぞれの腕、肩、背中の使い方】
両手バックハンドの左右の腕の役割
片手バックの左手の効果的な使い方
肩の回旋を利用した右肩の上に振り上げない身体に無理のないスイング
肩甲骨や背中の意識で身体の前傾を防ぐ


等々、大切なポイントを可能な限りシンプルにお伝えしていきます!

主催者より追加の情報:2019年4月10日05:04

【その他レッスンの特徴】

・ご自身でも復習出来るようにスマートフォン、携帯でコーチが皆さんのショットを撮影致します。

※人数、進行状況によって変更あり
※途中15分程の休憩を予定しています。(コート解放あり)


【日程 & レッスン時間】

5月1日(祝・水)

12時〜17時 
※11時50分クラブハウス前集合


【開催場所】

南町田インドア球’s倶楽部 フットサル&テニス【インドアハードコート】
東京都町田市 東急田園都市線 南町田駅 徒歩5分

※ロッカールーム、シャワー、有料駐車場あり


【推奨レベル】

初中級~(NTPR2.5~)の男女
上級の方でも対応致します。



【定員】

6名


※3名から開催でその場合は3時間となります。
※4名以上の場合は5時間開催となります。

※他のサイトでも同時募集中です。迷っている方はお早めに!

【料金】

16,000円

割引特典あり

☆早割特典☆
4月21日(日)までにお申し込み完了の方は
1,000円割引 とさせて頂きます。

*レッスン代金は現地にて受け取りとなります。



天候による可否

インドア開催のため中止無し。
遠方の方もご心配なく!


【その他】

保険に加入しておりませんので怪我等は自己責任でお願い致します。

主催者より追加の情報:2019年4月26日16:32

コート空き状況の関係上、3名で募集締切とさせていただきます。

主催者より追加の情報:2019年4月29日23:30

キャンセルがあったため

1名募集中です。


参加者リスト Q&A(0) オフレポ掲示板(0)
通常の申し込みによる参加者
お名前(性別) ひとこと
----- さん(m)
----- さん(m) よろしくお願いします
主催者枠による参加者 (「主催者枠による参加者」とは?)
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
草トーナメントならテニスマッチ ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
第9回ビギナーズダブルス大会in岡村公園/エフチャレンジカップ
5/21()10:40 ミックスダブルス 初級,初中級,中級,ビギナーズ ,
会場 瀬谷本郷公園テニスコート
主催 エフテニススクール

主催者のmorician85さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています

アラート機能のご案内


【中古】ウィルソン バーン 100エス 2015年モデルWILSON BURN 100S 2015(G2)【中古 テニスラケット】【中古】ウィルソン バーン 100エス 2015年モデルWILSON BURN 100S 2015(G2)【中古 テニスラケット】
テニス市場 12960円

フレームの11時方向に米粒大位の大きさの目立つ傷があって若干、深めに削られた擦りキズがあります。それ以外に関しては細かい傷が中心ですので使用感はそれほどでもありません。BURN100と同スペックで、ストリング・パターン18x16のSラケが登場。BURN100よりも更に回転性能が向上したモデルで、着地後も伸びのあるボールを打つことが可能になります。向上したスピードと強い回転力を武器に、一ランク上のレベルを目指す競技系プレーヤーにオススメです。ソニースマートテニスセンサー対...



町田市のテニスコート
町田市のテニススクール

このページの最初へ▲

tennisoff.net
(c) テニスオフネット all rights reserved.
テニスオフネットはテニスマッチの姉妹サイトです。