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テニスの草トーナメントに出てみませんか?

東京都 ☆福生市☆超 少人数制プロと同じフォームで打つレッスンを開催致します^0^

(開催番号:1517441)
主催者 tan2 さん(男性)
テニスオフは全て終了しました
  定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2

= 定員まで残り 1
(受付保留:0)
開催日時 2019年9月15日() AM 9:30 から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2019年9月14日() 23:05
申し込み数が定員数に達し次第締め切られます
テニスコート 1種類: 全天候(ハード)
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場

福生市営 競技場(東京都)

会場の地図

  • (古い開催情報であるため会場の案内/地図のリンクは表示されません)
主催者への緊急連絡先(携帯・PHS等): 設定されています。主催者または承認済みの参加者が ログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2020年2月26日11:00 現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
  定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2

= 定員まで残り 1
(受付保留:0)

テニスオフ詳細情報

(主催者のtan2さんのプロフィールはこちら)

☆2時間プロのフォームを目指します☆

<レッスン内容>

❏ストローク編

 ストロークでは身体の回転運動で打つ事が一番大切です☆

なので骨盤に捻りを作り、捻り戻しで打つようにしていき
腕は、電電太鼓のようにして、振り出されるイメージで打ちます。

回転運動に伴い、ラケットスイングも円の動きになります。
なのでボールは弾かせて打つようにしていきましょう^^



❏ボレー編

 ボレーは手打ちな分、グリップを離す握るが大切です☆

ボレーには身体の回転運動がありません、当然、踏み込める
時には踏み込みますが、踏み込めない事も良くあります。

基本的な構えは大切です、ラケット面がストレートに作れる
位に肩を入れるオープンスタンスで打つように練習していきます。



❏サービス編

 サービスも身体の開き<回転>で打ちましょう☆

肘から先のプロネーションで打つ事も大切ですが、身体の開きによって腕が後からついてくる感覚を目指します。

トスの上げかた、腕とラケットの形をつくり、手首の回内の
動かし方など細かい部分もアドバイスしていきます☆

振り切って放物線で打つ事を目指していきます☆


❏以上の三つのショットの中から、どれか一つを選択してください。

定員の三人参加の場合は一人35分、二人の時は一人55分、
プライベートの時は110分のショット練習時間となります☆

<こんな方は ぜひご参加を!>
☆プロと同じフォームで打ちたい方
☆本気でフォームを改善したい方
☆自分のフォームに違和感のある方
☆自分のフォームに自信を持ちたい方
☆自分の弱点を克服したい方
☆どうしても疑問点を解決したい方 etc

レッスン対象者:初級者~中級者☆

☆<料金>
お一人様4500円(ボール代、コート代込み)

プライベートとなった場合お一人様9000円となります^^

お二人目以降、4500円となります^^

はじめからプライベート希望の方は申し込み時に教えて頂ければ締め切りに致します^^

コート番号は承認時にお知らせ致します^^

天候不良にて中止の時は、1時間前に詳細情報にてご連絡いたします。ご不明の場合は主催者の携帯にご連絡くださいませ^^

シャワー室完備しております(^-^)/

更衣室完備しております(^-^)/

自動販売機は近くにございます(^-^)/

無料駐車場完備しております^^

コートの都合により、三日前よりキャンセル料が全額発生してしまいます、お気を付け下さい_ _

怪我に関しては自己責任となります、保険などには入っておりませんのでレッスン前は準備運動をしっかりと行ってください^^

テニス暦27年、コーチ暦15年の試合経験豊富なコーチが必ず改善へと導きますので、安心してご参加ください^^

自分を変えたい方は是非ご参加ください☆

皆様のお会いできることを楽しみにしております^^


参加者リスト Q&A(0) オフレポ掲示板(2)
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ 書き込みが可能です(承認済みの参加者だけが投稿できます)。
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

2019-09-15 20:20 ----- さんの投稿

本日はフォームチェックお疲れさまでした^^ ストローク、ボレー、サービスそれぞれの改善ポイントがありましたが、普段の練習で意識して練習してみてください☆ 次回のご参加も心よりお待ち申し上げております^^


2019-09-16 11:13 ----- さんの投稿

レッスンありがとうございました。教えて頂いたことを絶えず意識して練習したいと思います。これからもよろしくお願い致します。


主催者のtan2さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています

アラート機能のご案内


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