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テニスの草トーナメントに出てみませんか?

東京都❏瑞穂町❏フォームチェックレッスンをシステム改めて開催致します^0^

(開催番号:1616938)
主催者 tan2 さん(男性)
参加者を募集中です
申込み締切まであと
19日と14時間13分
  定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0

= 定員まで残り 3
(受付保留:0)
参加申し込みはこちら
開催日時 2020年3月14日() 14:00 から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2020年3月13日() 23:05
申し込み数が定員数に達し次第締め切られます
テニスコート 1種類: 全天候(オムニ)
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場

瑞穂町 第2庭球場 住所:西多摩郡 瑞穂町 箱根ヶ崎 西松原57-6(東京都)

会場の地図

主催者への緊急連絡先(携帯・PHS等): 設定されています。主催者または承認済みの参加者が ログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2020年2月23日08:51 現在の情報です
参加者を募集中です
申込み締切まであと
19日と14時間13分
  定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0

= 定員まで残り 3
(受付保留:0)
参加申し込みはこちら

テニスオフ詳細情報

(主催者のtan2さんのプロフィールはこちら)

☆2時間プロのフォームを目指します☆

<レッスン内容>

❏ストローク編

 ストロークでは身体の回転運動で打つ事が一番大切です☆

なので骨盤に捻り(タメ)を作り、捻り戻しで打つようにしていきます。
ターンの時に腕とラケットはL時型を作り鞭のようにして、振り出されるイメージが大切です。

回転運動に伴い、ラケットスイングも円の動きになりボールを弾かせて、スピンをかけて打つようにしていきましょう☆



❏ボレー編

 ボレーは手打ちな分、グリップを離す握るが大切です☆

ボレーには身体の回転運動がありません、当然、踏み込める時には踏み込みますが、踏み込めないで打つ事も良くあります。

先ずは基本的な構えを意識して、フォアボレーはラケット面がストレートに作れる位に肩を入れて、バックボレーは左手でラケットを持つ事を意識して、オープンスタンスで打つように練習していきましょう。



❏サービス編

 サービスも身体の開き<回転>で打ちましょう☆

肘から先のプロネーションを使う事も大切ですが、身体の開きによって腕が後からついてくる感覚を目指します。

トスの上げかた、腕とラケットの形をつくり、手首の回内の動かし方など細かい部分もアドバイスしていきます☆

放物線で打つ事が大切です、振り切って回転のかかったボールを打つ事を目指していきましょう☆


❏基本的には以上の三つのショットの中から、どれか一つを選択してください。

プライベートの場合はどんな要望にも対応致します☆

<こんな方は ぜひご参加を!>
☆プロと同じフォームで打ちたい方
☆本気でフォームを改善したい方
☆自分のフォームに違和感のある方
☆自分のフォームに自信を持ちたい方
☆自分の弱点を克服したい方
☆どうしても疑問点を解決したい方 etc

レッスン対象者:初級者~中級者☆

☆<料金>
お一人様4500円(ボール代、コート代込み)

プライベートとなった場合お一人様9000円となります^^

お二人目以降から4500円となります(^-^)

はじめからプライベート希望の方は申し込み時に教えて頂ければ締め切りに致します^^

コート番号は承認時にお知らせ致します^^

天候不良にて中止の時は、1時間前に詳細情報にてご連絡いたします。ご不明の場合は主催者の携帯にご連絡くださいませ^^

シャワー室完備しておりません。

更衣室完備しておりません。

自動販売機は近くにございます。

無料駐車場完備しております。

コートの都合により、三日前よりキャンセル料が全額発生してしまいます、お気を付け下さい_ _

怪我に関しては自己責任となります、保険などには入っておりませんのでレッスン前は準備運動をしっかりと行ってください^^

テニス暦27年、コーチ暦15年の試合経験豊富なコーチが必ず改善へと導きますので、安心してご参加ください^^

自分を変えたい方は是非ご参加ください☆

皆様のお会いできることを楽しみにしております^^


参加者リスト Q&A(0) オフレポ掲示板(0)
通常の申し込みによる参加者
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者 (「主催者枠による参加者」とは?)
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません

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素材:ポリエステル100%機能:UVカット、吸汗速乾、制電、パワースリーブ当店で販売している商品には実店舗・メーカーと在庫を共有している商品が含まれます。そのため掲載中の商品に関しましては、ご注文ができる状態の商品でも在庫があることを保証するものではございません。在庫の有無およびお客様への出荷予定日は在庫状況および納期確認後改めてメールにてご案内させていただきますので予めご了承ください。



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