トップ
ログイン

ログイン 各種情報 テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
トップ > 千葉県でテニス! このページのアクセス数 91 ウォッチリストに入れる
テニスの草トーナメントに出てみませんか?

結果につながるレッスン、女子シングルス特訓道場 元全日本選手による人間力も高まるレッスン

(開催番号:1746054)
主催者 tomo1713 さん(男性)
テニスオフは終了しました。オフレポ掲示板が使用可能です
  定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1

= 定員まで残り 3
(受付保留:0)
開催日時 2020年10月19日() AM 10:00 から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2020年10月18日() 23:05
申し込み数が定員数に達し次第締め切られます
テニスコート 1種類: 全天候(ハード)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場

サンテニス(千葉県)

会場の地図

主催者への緊急連絡先(携帯・PHS等): 設定されています。主催者または承認済みの参加者が ログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2020年10月20日20:52 現在の情報です
テニスオフは終了しました。オフレポ掲示板が使用可能です
  定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1

= 定員まで残り 3
(受付保留:0)

テニスオフ詳細情報

(主催者のtomo1713さんのプロフィールはこちら)

○女子シングルス特訓道場

女子シングルスの試合で、より成果を出そうと、本気で取り組んでいる人を対象に、練習しています❗️

レッスンの流れは、以下のようになります

・準備体操(5分)
身体をほぐすことが目的です。
 ↓
・コアチューニング(5分)
体幹・肩甲骨・股関節のインナーマッスルをほぐし、重心が肚に落ちた状態を創ります。
 ↓
・眼筋トレーニング(5分)
動体視力を鍛えることと、周辺視野を広げることが目的です。
 ↓
・ウォーミングアップ(10分〜15分)
 ↓
・テーマのショットの球出し(30分〜1時間)
 ↓
・テーマのショットを使ったラリー(30分〜45分)
 ↓
・サービスからのシングルス形式

いかに試合を想定して、練習ができるかが、成果を出せるかどうかの違いなので、技術練習・ラリー練習・ゲーム形式を行う時に、どういうことを意識すればいいのかを、詳しくお伝えしています❗️

本気で強くなりたい方は、ぜひ、ご参加下さい‼️

日時 毎週月曜日(祝祭日はなし)

時間 10時~12時

場所 サンテニス

料金 道場生(白帯)6000円
(茶帯)5500円
(黒帯)5000円
(学生)5000円
(特別)4000円
一般 8000円

対象 初中級以上

定員 6名

※雨天の場合は、希望者がいれば、近くのファミレスなどで、座学を行います。
その場合の料金は、1時間1000円(税込)になります。

※体験レッスンを受けたい方は、2ヶ月の間に3回受けていただくことが条件になります。
体験レッスンは前払い制で、12000円(3回)になります。


武道テニスとは?
テニスで強くなることを目指すことで、心身を磨き、人間としても、成長することを目指すものです❗️
その結果、テニスだけではなく、色々なことで、成果を出せるようになることも目指します❗️
「心」
自分のいい所も悪い所も認識し、それを踏まえた上で、人間的な成長を目指し、ブレない自分を創ることを目指します❗️
「技」
自分の戦略に沿った技術を習得することを目指します❗️
また、武道の達人のように、緩んだ身体で、身体全体を効率的に使うことで、パワーを出すことを目指します❗️
「体」
武道の達人のように、緩んだ身体で体軸がブレず、怪我なく、重心が肚に落ちた身体作りを目指します❗️
また、身体が緩むことで、反応が早くなり、周辺視野も広くなることを、体感していただきます❗️
「戦略」
セオリーを理解した上で、自分の特性を生かし、独自の戦略が取れるようになることを目指します❗️

※友進テニス道場のレッスンの特徴
・大学から本格的にテニスを始めて、わずか9年で全日本選手権の本戦で、シード選手を破ることができるようになるという、効率的な練習方法を行なっています。
そういう練習をすることで、
「一人一人の可能性を引き出し、人は、いつからでも変われる」ことを、体感してもらっています!
・大学から選手、コーチと20年以上テニスを続けていても、怪我をすることがない、効率的な身体の使い方をお伝えしています。
・レッスン生は、本気で上達を目指している人ばかりで、初中級者から県優勝者や元体育会出身者・全日本ベテラン出場者・女子連A級・全国レディース出場者なども、レッスンに参加しています。


参加者リスト Q&A(0) オフレポ掲示板(0)
通常の申し込みによる参加者
お名前(性別) ひとこと
snow210さん(f) よろしくお願いします
主催者枠による参加者 (「主催者枠による参加者」とは?)
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません

主催者のtomo1713さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています

アラート機能のご案内


テニス【スリクソン】SRIXON シューズ  ツアージュニア オールコート (SRS-J40)テニス【スリクソン】SRIXON シューズ  ツアージュニア オールコート (SRS-J40)
ダンロップテニスショップ 3410円

商品情報 商品名 スリクソン ツアージュニア オールコート (SRS-J40) メーカー品番 SRS-J40 ブランド スリクソン 説明 成長する子供の足に配慮したジュニア用シューズ。 素材 アウトソール=ゴム底 ミッドソール=EVA インソール=EVA(サイズアップインソール付属) アッパー=人工皮革 サイズ 17.0〜22.0cm(1cmきざみ) 補足 マジックベルトの採用で着脱性を向上したオールコートモデル。成長する子供の足に合わせ、付属のサイズアップインソールで...




このページの最初へ▲

tennisoff.net
(c) テニスオフネット all rights reserved.
テニスオフネットはテニスマッチの姉妹サイトです。