トップ
ログイン

ログイン 各種情報 テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
トップ > 東京都でテニス! このページのアクセス数 606 ウォッチリストに入れる
テニスの草トーナメントに出てみませんか?

【文京区】プロのトレーナーが身体の使い方を教える【サーブ編】

(開催番号:1756645)
主催者 mt1010 さん(男性)
テニスオフは全て終了しました
  定員 5
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4

= 定員まで残り 1
(受付保留:0)
開催日時 2020年12月1日() 14:00 から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2020年11月30日() 22:05
申し込み数が定員数に達し次第締め切られます
テニスコート 1種類: 全天候(オムニ)
定員 5 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場

目白台運動公園(東京都)

会場の地図

  • (古い開催情報であるため会場の案内/地図のリンクは表示されません)
主催者への緊急連絡先(携帯・PHS等): 設定されています。主催者または承認済みの参加者が ログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2021年1月28日21:07 現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
  定員 5
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4

= 定員まで残り 1
(受付保留:0)

テニスオフ詳細情報

(主催者のmt1010さんのプロフィールはこちら)

「身体を正しく使ったテニス&トレーニングで効率良く上達、苦手を克服しましょう」

テニススクールでは中々教えてくれない、効率的な体の使い方をナショナルトレーニングセンターでの指導経験、テニスコーチやプロテニス選手のトレーニング指導、尚且つ整形外科でリハビリ指導している私ならではのレッスンです。

これまで100名以上の方が、その日のレッスンで効果を実感されています。この価格で、プロのチェックを受けられることはまずありません。
他のスクールでは得られないヒントで、あなたもぜひ上達を実感してください^ ^

【レッスンの流れ】

① テーマに関わるウォーミングアップ

② テーマ別メニュー

☆今回のテーマ 『サーブ』

・手打ちを直す
・下半身のパワーを伝える
・上半身を楽に使えるようにする
・球種を打ち分けられるようにする

などの課題を改善するトレーニングを行います

③ サーブの打ち込みなど

トレーニングの効果が体に残っている状態でボールを打ち、トレーニングと実際のプレーを結びつけていきます

※②,③を繰り返し、体に学習させていきます

【参加費】

おひとり様 3500円(コート・ボール代含む)


【参加資格】

参加者レベルはフリーとなりますが中級以上がオススメです


【開催場所】

『目白台運動公園』
(文京区目白台一丁目19番・20番)

・Bーぐる「目白台運動公園」バス停前

・都営バス(白61又は学05)「日本女子大前」バス停徒歩2分

・東京メトロ副都心線「雑司が谷」駅3番出口徒歩10分

・東京メトロ副都心線「護国寺」駅6番出口徒歩15分

・東京メトロ有楽町線「江戸川橋」駅1a出口徒歩15分

・JR山手線「目白」駅徒歩20分


【その他】

定員は6名までとさせて頂きます。
他の媒体でも募集をかけておりますので、ご予約はお早めにお願いします。
また、ドタキャンはご遠慮くださいm(_ _)m

YouTube『テニストレーニングコーチ 村上』
▶︎今回のテーマについての動画を公開しています!


参加者リスト Q&A(0) オフレポ掲示板(2)
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ 書き込みが可能です(承認済みの参加者だけが投稿できます)。
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

2020-12-01 21:11 norikioさんの投稿

今日は有難うございました。終わったあと右肩がだるかったのでいままで使ってなかったんだなと痛感しました。


2020-12-02 11:50 carvin0425さんの投稿

村上さま 昨日の「サーブ編」、大変ためになりました。 体の使い方が理解でき、球に向かっていく力が今までよりずっと増した様に感じます。 今後とも、宜しくお願い致します。 久野


草トーナメントならテニスマッチ ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
Nanbu女子ダブルス 初中級
12/25()09:00 女子ダブルス 初中級 ,
会場 南部テニスクラブ
主催 南部テニスクラブ

主催者のmt1010さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています

アラート機能のご案内


ウイルソン Wilson テニスシューズ レディス ケイオス 3.0 SFT KAOS 3.0 SFT(WOMEN'S) WRS326590ウイルソン Wilson テニスシューズ レディス ケイオス 3.0 SFT KAOS 3.0 SFT(WOMEN'S) WRS326590
テニスジャパン 楽天市場店 7970円

■対応コート オールコート ■素材 アッパー:軽量シンセティックレザー+メッシュ/SKINGUARD ミッドソール:DYNAMIC FIT 2&R-DST+ アウトソール:DURALAST インソール:ORTHOLITE SOCKLINER ■機能 2D FOREFOOT SUPPORT 前足部を立体的にサポートするための機能で、シューズ内での足のブレを抑えることで、一体感が高めている。 ロスのないパワー伝達を可能にするだけでなく、指の可動スペースを確保することで下半身...




このページの最初へ▲

tennisoff.net
(c) テニスオフネット all rights reserved.
テニスオフネットはテニスマッチの姉妹サイトです。