シングルス練習_中上級以上_府中の森公園_19-21時(2H)(開催番号:1771157) | ||||||||||||||||||||
主催者 |
![]() |
テニスオフは全て終了しました
| ||||||||||||||||||
開催日時 | 2020年11月17日(火) 19:00 から 2時間 | |||||||||||||||||||
参加申し込み 締め切り日時 |
2020年11月17日(火) 16:05
申し込み数が定員数に達し次第締め切られます | |||||||||||||||||||
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) | |||||||||||||||||||
定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) | |||||||||||||||||||
会場 | 府中の森公園テニスコート(東京都) | |||||||||||||||||||
会場の地図 |
| |||||||||||||||||||
主催者への緊急連絡先(携帯・PHS等):
設定されています。主催者または承認済みの参加者が
ログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
定員 | 4 人 | |
- | 承認手続き待ち | 0 人 |
- | 参加承認済み | 1 人 |
= | 定員まで残り | 3 人 |
(受付保留:0人) |
〇募集人数
最大4名の募集です。
〇概要
今回はシングル練習みっちりでの開催です。
勝つための課題となる技術をしっかり球数こなすことで
克服していきます。地味に練習していきます。
技術レベルはあまり問いません。
しっかり動ける方、技術志向でなく競技思考で課題を以て練習に取り組みたい方、大歓迎です!!
〇想定メニュー
※主催者が試合を通じて判明した勝つための課題を解決のために自分で設計しラインナップしています。共感頂けるメニューございましたら幸いです。
・スピンショートラリー
・スライスショートラリー
・サービスボックス×2でシングルスミニゲーム※3人以下
・ロングボレーボレー(詰めるなら決める)
・深いゆったりクロスラリー(20往復目標)
・スピンvsスライス/スライスvsスライスのラリー
・ドロップ処理からのラリー
・アプローチからのボレー→ボレスト決めきる練習
・アプローチからのボレー→ロブ返球からのラリー
・やや強め打ち込み→ロブ返球からのラリー
・バタフライラリー
・1:2で振り回し
他
・ショートクロスラリー(一方角度緩め、一方きつめ)
※参加人数やレベルに合わせてメニュー修正します
※メニューの目的やり方は説明しますが、打ち方や動き方までコーチングはできない/しないのでご了承?ご安心?下さい。
〇参加費
練習ボール代、ニューボール8球追加含め、
おひとり1500円でお願いいたします。
〇コート情報
当日開始15分前をめどにこちらに情報追記いたします
※雨天中止の場合は、雨雲レーダー見て約1時間前にご連絡するように致します。
※遠い方で、早く判断ほしい方は直接その旨連絡下さい。
〇キャンセルポリシー
キャンセルの場合は代打探していただくか、
キャンセル料支払いお願いいたします。
連絡は、SMS(ショートメッセージ)にてお願いいたします。
キャンセル料発生タイミングは【前日18時以降】です。
キャンセル料は、1名参加の場合2000円、2名の場合は1300円、それぞれ振込お願いいたします。
中級以上、NTRP4.0以上で募集します!ご参加お待ちしております。
※人数2名以下の場合はゲーム時間もとります。
5番コートでお願い致します
参加者リスト | Q&A(0) | オフレポ掲示板(2) |
2020-11-18 07:43 wakopipipi0918さんの投稿
ご参加ありがとうございました! 競技思考の方との練習で集中して動き回ることができました。 すごく丁寧なテニスをされる方で、試合の感覚に近い力感で取り組めました。 2時間がっつり動いたのでゲームやるよりつかれましたがいい汗かけました!
2020-11-18 09:25 yuppy69さんの投稿
とても充実した練習をさせて頂き、有難うございました。普段以上によく動いたので若干疲労しました(笑) 次回参加させていただくときには攻撃力がアップしているよう頑張ります。