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テニスの草トーナメントに出てみませんか?

【スポル】プロのトレーナーが身体の使い方を教える【応用フォアハンドストローク編】

(開催番号:1777579)
主催者 mt1010 さん(男性)
テニスオフは全て終了しました
  定員 6
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1

= 定員まで残り 5
(受付保留:0)
開催日時 2020年11月30日() AM 9:00 から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2020年11月29日() 21:05
申し込み数が定員数に達し次第締め切られます
テニスコート 1種類: 全天候(ハード)
定員 6 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場

スポル品川大井町(東京都)

会場の地図

  • (古い開催情報であるため会場の案内/地図のリンクは表示されません)
主催者への緊急連絡先(携帯・PHS等): 設定されています。主催者または承認済みの参加者が ログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2021年1月20日07:12 現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
  定員 6
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1

= 定員まで残り 5
(受付保留:0)

テニスオフ詳細情報

(主催者のmt1010さんのプロフィールはこちら)

「身体を正しく使ったテニス&トレーニングで効率良く上達、苦手を克服しましょう」

テニススクールでは中々教えてくれない、効率的な体の使い方を指導します。ナショナルトレーニングセンターでの指導経験、テニスコーチやプロテニス選手のトレーニング指導、尚且つ整形外科でリハビリ指導経験のある私ならではのレッスンです。

応用編では、ボールへの入り方を含めた実践的なフットワークと組み合わせて行なっていきます。


【レッスンの流れ】

① 開始30分前より、コート外でウォーミングアップ

② テーマ別メニュー(トレーニングや球出しなど)

☆今回のテーマ 『実戦的なフォアハンドストローク』
(参加者の課題を予め伺います)

内容
・ボールへの入り方
・走って、止まってバランスよく返球する
・チャンスボールを打ち込む
・↑実戦で応用できるように練習する
など

▶︎フットワークやトレーニングを混ぜつつ行なっていきます

③ ストレート・クロスラリー

④ 可能であればゲーム形式まで


【参加費】

おひとり様 4,000円(コート・ボール代含む)


【参加資格】

○ラリーができる中級以上の方

○プロのトレーナーが身体の使い方を教える【フォアハンドストローク編】を受講済みの方
※受講していなくても参加できます


【開催場所】

スポル品川大井町(ハードコート)
(東京都品川区広町2丁目1-19)

◯アクセス

電車でお越しの方
・JR京浜東北線「大井町駅」西口より徒歩約5分
・東急大井町線「大井町駅」より徒歩約5分
・東京臨海高速鉄道「大井町駅」B・C出口より徒歩約5分

※駐車場がございます
08:00~20:00 20分 :100円
20:00~08:00 60分 :100円


【その他】

当日は30分前よりコート外の芝生にてテニスに必要なウォーミングアップを無料で指導させて頂きますのでぜひお越しください!

定員は6名までとさせて頂きます。
他の媒体でも募集をかけておりますので、ご予約はお早めにお願いします。
(こちらの定員数を減らして調整する場合があります)
また、ドタキャンはご遠慮くださいm(_ _)m

YouTube『テニストレーニングコーチ 村上』
▶︎今回のテーマについての動画を公開しています!


参加者リスト Q&A(0) オフレポ掲示板(0)
通常の申し込みによる参加者
お名前(性別) ひとこと
qjndy351さん(f) 宜しくお願い致します。
主催者枠による参加者 (「主催者枠による参加者」とは?)
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
草トーナメントならテニスマッチ ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
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12/23()10:00 女子ダブルス フリー ,
会場 日本大学文理学部
主催 デ・ポームテニスクラブ

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