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トップ > 東京都でテニス! このページのアクセス数 218 ウォッチリストに入れる
テニスの草トーナメントに出てみませんか?

【木場公園】部活を思い出す練習三昧の2時間 一般中級~ 2時間

(開催番号:1808734)
主催者 jotowarriors さん(男性)
テニスオフは全て終了しました
  定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4

= 定員まで残り 0
(受付保留:0)
開催日時 2021年1月16日() 13:00 から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2021年1月16日() AM 10:05
申し込み数が定員数に達し次第締め切られます
テニスコート 1種類: 全天候(オムニ)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場

木場公園(東京都)

会場の地図

主催者への緊急連絡先(携帯・PHS等): 設定されています。主催者または承認済みの参加者が ログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2021年1月22日06:44 現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
  定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4

= 定員まで残り 0
(受付保留:0)

テニスオフ詳細情報

(主催者のjotowarriorsさんのプロフィールはこちら)

(注)練習は水分補給以外はほぼ休みなしになります。
練習中はソコソコ動きっぱなしになると思います。
体力・スタミナに自信が無い方は嫌でも身につくかもしれません(笑)
時間の無駄にならないよう本「テニスオフ詳細情報」をご一読してからお越し頂けると助かりま~す。


・募集
NTRP値3.5以上の一般レベル中級以上もしくは走らされても甘い球ならばそこそこ狙っている箇所にボールを運べる方(打ち込んだり・ロブなど)でしたら基本的にはどなたでも参加は可能でございます。


・進行
時計回りでローテーションしながら、1~7の練習で2時間ほどを予定しておりますが、時間が余った場合は3と6を交互に再度やり、他にもやりたいメニューがあれば多数決でやりたい練習を最後までフルで行う予定でおります。

1、ショートラリー
相手のフォア側・バック側・ドロップショット・サービスライン30㎝のぎりぎりのショットなどを隣の方々に迷惑にならない程度に相手を揺さぶりながら行って頂きます。

2、ボレー&ボレー
隣に迷惑にならない程度相手を左右前後に振りながら相手が取りづらいスライスなどを入れ合いながら返球し合って頂きます。

3、ボレストその1(V字ボレスト・コート半分の突き上げ)
ボレー1名は2名のストローカーへ交互に返球するがボレーヤーは決めるのが仕事なので相手が取りにくい球を返球する。
ストローカー2名は実際に試合でアタックするような強烈な球・取りづらいボディ狙い・1歩動かして取らせる球・ロブなどを混ぜて頂けたらと思います。

4、ストレートストローク
3人ずつに分かれ、2球ずつ(早期ミスはもう1・2球)、3人の方と1回ずつ行って頂きます。

5、クロスストローク
3人ずつに分かれ、2球ずつ(早期ミスはもう1・2球)、3人の方と1回ずつ行って頂きます。

6、ボレストその2(ストローカー1の振回し)
ボレーヤーはシングルスコート内にストローカーを振回すように優しく返球して頂きます。
ストローカーはとにかく2バウンドでも3バウンドでも走って食らいついて返球して頂きます。
これを3分(おかわりは2分まででしたら自由です(笑))でローテーションしていきます。
ボレー2名、ストローク1名、ボレー準備兼ボール拾い、ストローク準備兼ボール拾い2名。
準備の方々はボールが隣コートに入らないようにするのとボール拾いをお願いします。

7、サーブ&レシーブ(サーブ4名・レシーブ2名)
実際の試合のように1度に2球ずつ1st・2ndを打つ。
レシーバーの返球を1回のみストロークやボレーやスマッシュで打ち返して終了します。
サーブを十分打った方(自己判断)はレシーブに移動し、サーブ練習をしていない方とチェンジをお願いします。

8、チャンピオンゲーム
30-30スタートでチャレンジャー側がサーブをやります。

・参加費
1,000円/1人
参加人数での変動はございません。


・天候
開催が怪しい場合は1時間前くらいに伝言ページでお伝えいたします。
オムニコートですので若干の雨&その後の予報で曇りや晴れに向かう場合は開催すると思っていただけたらと存じます。
緊急時には電話やSMSを使用することもありますのでご了承ください。


・ご連絡
全体人数が4人に満たない場合は少ないなりの「より動くことができる練習(笑)」になると思います。
練習用の硬式テニスボールは当方で用意させて頂きます。
出来るだけテニスをやる時間にあてたいと思っておりますので、事前にストレッチや準備運動を行ってからお越し頂けると助かります。
時間ギリギリではなく、余裕もって行動して頂けると有難いです。
連続で凡ミスや度重なる連続フォルトなどをしても寛大な気持ちで練習をして頂けると有難いです(笑)
駐車場は備え付けがございますが有料駐車場になります。

それではどうぞよろしくお願いします。

主催者より追加の情報:2021年1月16日11:29

こんにちは。

本日の木場公園コートは「D」コートになります。

後ほど宜しくお願いします。


参加者リスト Q&A(0) オフレポ掲示板(1)
通常の申し込みによる参加者
お名前(性別) ひとこと
tatsu3307さん(m) よろしくお願いします
perochi2020さん(m) よろしくお願いいたします。
naotemporary3110さん(m) 宜しくおねがいします!
ryota1026さん(m) 宜しくお願いします。
主催者枠による参加者 (「主催者枠による参加者」とは?)
お名前(性別) 備考
のぐさん(m)
りゅうさん(m) 中学生(部活)
たくやさん(m) 中学生(草トー男ダブとシングルス初中級 優勝)
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1/28()09:20 団体戦 ビギナー ,
会場 日本大学文理学部
主催 デ・ポームテニスクラブ

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