トップ
ログイン

ログイン 各種情報 テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
トップ > 東京都でテニス! このページのアクセス数 356 ウォッチリストに入れる
テニスの草トーナメントに出てみませんか?

【テニス探求塾】4時間シングルスでの様々なフットワーク、ここでしか得られない上達メソッド!ゲーム形式まで

(開催番号:1914053)
主催者 goffin さん(男性)
テニスオフは全て終了しました
  定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2

= 定員まで残り 2
(受付保留:0)
開催日時 2021年6月20日() AM 11:00 から 4時間
参加申し込み
締め切り日時
2021年6月19日() 21:05
申し込み数が定員数に達し次第締め切られます
テニスコート 1種類: 全天候(ハード)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場

柴崎駅前テニスコート(東京都)

会場の地図

  • (古い開催情報であるため会場の案内/地図のリンクは表示されません)
主催者への緊急連絡先(携帯・PHS等): 設定されています。主催者または承認済みの参加者が ログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2021年8月3日04:49 現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
  定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2

= 定員まで残り 2
(受付保留:0)

テニスオフ詳細情報

(主催者のgoffinさんのプロフィールはこちら)

このレッスンオフは
「13年以上開催」
「年間200人以上の方々」
に受講して頂いております。
「87%の方が満足した」とリピートするテニスレッスンです。
【お客様の感想 I.A様 50代男性】

開始5分の「あるひとつのアドバイス」だけで当たりがまったく変わり、「オレのスクールコーチ達はいったい何を見てきたんだ!」と天に向かって叫びました(笑)!

【先回のオフのご参加の方々の感想】

「ありがとうございました。全てが目から鱗で、なんと開始30分ぐらいでサーブが変わりました!あとは試合における再現性の確保ですね!」
「レッスンありがとうございました。
握らない、足の出し方、運び方、勉強になりました。復習します。」
「10年位テニスをしてきましたが、本当の意味で打ち方を習ったのは初めてなのかも知れません。
そして体得できた感動、ヤミツキになりそうです!」
「炎天下でしたが、価値ある2時間でした。あと秘密兵器も凄かったです。」
「的確なアドバイスでレッスンの後半には安定し、かつボールを潰して打つことが出来ました。」
「充実した2時間でした。癖を見抜いた的確なアドバイスありがとうございました。機会あればまたぜひ参加させてください。」
「一つ一つのアドバイスで面白いくらいにサーブが改善されて目から鱗でした。
力を入れなくても安定した早いサーブを打てることを体感でき、サーブへの苦手意識がなくなりました。またお願いします!」
「いままでのが嘘みたいに打ててびっくりしています。教わったことを忘れないように、練習頑張っていきたいと思います。財産になる時間になったと思います!」
「レッスン本当にありがとうございました。 サーブが見違えてキレキレになりました。自分でもこんなサーブが打てるようになるんだとびっくりしました。」

【お客様の声 S.S様 20代女性  元JOP保持】
ご指導ありがとうございました!!
友人から、
「一回行くだけで変わるから!」
という事で紹介して頂き、どんだけレベルアップが出来るのだろうとワクワクしながら、レッスンを受けさせて頂きました。

自身の予想を超えるご指導のおかげで、満足感でいっぱいです!
フォアストロークとサーブをどうにか改善したいとずっと思っており、色々なコーチのアドバイスを受けてきましたが、
全然改善出来ず、それがたったの2時間で打ちたい球が打てるようになり、本当に感動しました!!

JOPランク一桁のコーチからも、フォアだけは難病だねと言われる程、どんなアドバイスをもらってもダメだったのに、
この数年間何をやっていたのだろうと思うくらいの改善に驚きしかありません!!
今日のレッスンを受けて明るい未来が見えました!!
本日はありがとうございました。

【レッスンの具体的な内容】
全日本ベテラン出場コーチがたっぷり指導します♪

①ウォームアップ 
体の動きを高めるダイナミックストレッチでウォ-ムアップします。

②基礎の構え、トレーニング 
パワーポジションをしっかりとる事で股関節の力を最大限生かしたパワーを出す事が出来ます。
また様々な専門器具を使ってダッシュ力、切り返し、反応、フットワークを高めていきます。

【テーマ練習】

①膝抜きスプリット、古武術、自重を生かした独自の爆発的スタートを身に付けよう

ただ速く、力んでの動き出しではスムーズには動けません。
独自の爆発力あるスタートが出来る方法を紹介します。

②上半身の徹底した脱力を
体には重さがあります。
筋力を使う前に骨格とラケット慣性モーメントだけで打てるようにします。

③動かされた後のリカバリーも効率良くバランス良く動けるように!
クロスオーバーステップ、片足スプリット(フローステップ)で追いつけるフットワークへ改良します。

④シングルスに必要な前後左右の球出し練習で反復して体に覚えこませます。

高い打点
、低い打点、
短いボール
、チャンスボール、
深いボール
、外に遠いボール、
回り込み
への対応をドリルで練習します。

⑤2対1 での全面を使ったラリー
クロスオーバーのリカバリーフットワーク、ポジションへのリカバリーを意識しながら基本のラリーを練習します

⑥シングルスに特化したアプローチからネットプレイ
アプローチのコース、スピード、ネットプレイのコツを練習していきます。

⑦サーブとリターンからの展開練習、ミニゲーム
シングルスではサーブ、リターン両方の局面での展開力がポイントを取れるかの差になります。
その辺りを練習していきます。
お楽しみに♪

【各種連絡事項】

①集合場所   :フロント下階段付近
②参加資格   :中級~(NTPR3.0~)の男女
          上級の方でも対応致します。
③参加費用   :お一人様12,000円
(コート代、ボール代込みです。)  
④定員     :4名

⑤天候による可否:
現地の天候状況を考慮し、開始時間の1時間前に判断いたします。現地集合の可能性もあります。
不明時は主催者携帯へご連絡ください。

悪天候は場合は
全体時間の1時間経過まで→ 3,000円
全体時間の1〜2時間まで→ 6,000円
全体時間の2〜3時間まで→ 9,000円
全体時間の3〜4時間まで→ 12,000円

※その後は同じ割合での課金となります。
ご了承下さい。

⑥その他 :保険に加入しておりませんので怪我等は自己責任でお願い致します

みんなで上手くなっちゃいましょう!!
ご参加お待ちしております(^o^)


参加者リスト Q&A(0) オフレポ掲示板(0)
通常の申し込みによる参加者
お名前(性別) ひとこと
taiji1218さん(m) よろしくお願いします!
takeyukioさん(m) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者 (「主催者枠による参加者」とは?)
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
草トーナメントならテニスマッチ ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
立野女Dフリーチーム戦(4名)
6/23()08:50 女子ダブルス フリー/女子ダブルス(4名) ,
会場 ビッグK立野
主催 デ・ポームテニスクラブ

主催者のgoffinさんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています

アラート機能のご案内


ヨネックス テニス ウインドアップウェア 上下セット 裏地付ウォームアップシャツ&ウォームアップパンツ フィットスタイル 上下セット YONEX S-YO-52006ヨネックス テニス ウインドアップウェア 上下セット 裏地付ウォームアップシャツ&ウォームアップパンツ フィットスタイル 上下セット YONEX S-YO-52006
Sportsman 楽天市場支店 16720円

2020年春 モデル裏地付ウォームアップシャツ(フィットスタイル)(品番52006)&裏地付ウォームアップパンツ(フィットスタイル)(品番62006)の上下セット。【UVカット・制電・撥水】●ジャケット:フードは取り外し可能です。反射。●パンツ:ファスナーショート仕様●サイズ・ジャケット(身丈/胸囲/裾周り)SS:64cm/98cm/96cmS:66cm/102cm/100cmM:68cm/106cm/104cmL:70cm/110cm/108cmO:72cm...




このページの最初へ▲

tennisoff.net
(c) テニスオフネット all rights reserved.
テニスオフネットはテニスマッチの姉妹サイトです。