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08庭球会 多摩川六郷橋緑地テニスコート 早朝練習会【定員8名】

開催番号 1944680
主催者 kaji1033 さん (男性)
開催日時 2021-07-29(木) 06:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2021-07-29(木) 00:05
テニスコート 1 種類: クレー
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 多摩川六郷橋緑地コート東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2021-09-21 05:08現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 3
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

会社の練習会として開催してましたが
参加人数が少なく練習相手を
募るためテニスオフネットを
通じて募集をかけておりました。

今では沢山のテニス愛好者の皆さんに
参加してもらえるまでになりました。
今後も継続して練習会を開催していきたいと思います。
よろしくお願いいたします。

当日はボールを100球ほど用意して
ますのでボール出しやラリー、
ゲームまで色々な要望に
応じられます。

自分は元テニスインストラクターと
して活動もしておりましたので、
ちょっとしたアドバイスなども
出来ますよ。なので初心者の方、
学生の方でも大丈夫です。
お気軽にご参加ください。

4月から8月末まで期間限定で早朝練習会を行います。
早朝の練習だと通勤・通学前に参加をしやすいことで
特にジュニアや学生さん・定期的に試合に参加している
皆さんに参加をしてもらえればと思って企画しました。

今回の練習会の目的なのですが
俊敏性や身体の使い方を意識した
トレーニングを行います。
ラダーやメディスンボールなどを使って
ボールを打つ時に上手な身体の使い方が
出来るような練習メニューを組んでいます。

早朝練習会は①、②まで時間を
分けて設定しておりまして。
自分が参加されたい
練習メニュー時間帯のみでの
参加も可としています。

①■ アジリティ・クイックネス系トレーニング・球出しメニュー
6:00 コート回りなどを走るアップメニュー
6:10 テニスコートでラダーなどを使い
アジリティ・クイックネス系のトレーニング行う
   (上記2つを合わせると2km程度のジョギングに相当します。)
6:20 メディスンボールなどを使って身体に
効果的な動き方などを覚えさせる・
6:30 効果的な動きに沿って球出しにより実際にボールを打つ
   (ストローク・ボレー)
6:55(この時間までの人はここで終了)

②■ ラリー練習とポイントゲーム
7:00 ストロークラリー・ボレー対ストローク
7:15 サービス・リターン練習
7:30 ゲーム形式練習
    ポイントゲーム など行います。
7:55 全体メニュー終了 コート整備などを行う。
※ 人数や進行状況により変更する可能性があります。

(例)
⑴ 7時までしか練習に参加が出来ないので
①番の~7時までの球出しメニューまで参加する。

⑵ ラリーやゲームのみに参加したいので
②番の7時~8時までの練習のみに参加する。
などなど・・
ご自身の時間の都合に合わせて練習にご参加ください。

参加費用は、ジュニア~学生
(小学校高学年~大学生)までを一律500円
一般の方は全時間帯の利用で1000円
1時間などの途中参加は500円とします。

早朝練習会参加希望の方は参加時間の
①~②の番号の入力を参加申込書にお願いします。

【交通手段について】
(電車利用) 京急線・六郷土手駅から六郷大橋
ガード下まで徒歩10分くらいです。
(駐車場利用) 
駐車場は多摩川緑地事務所から多摩川の河川敷に
降りたところに平日は無料駐車場あり(土日祝は500円)
※京浜東北線の高架下にある場所です。
コートまで徒歩7分くらい。

ロッカーや着替える場所などは徒歩15分ほど
河川敷を歩いた多摩川緑地事務所にて
更衣室などを利用できます。
コート周辺にはありませんので注意をお願いします。

【雨天中止について】
前日の昼以降に雨が降っていた場合は
コート利用が出来なくなり中止となる可能性があります。
(中止の場合は前日の16時頃に発表、または当日の
早朝6時頃に施設HPにて発表されます。)

開始直前のキャンセルは
ご遠慮頂下さい。
練習時間帯10分前から電話など
連絡が取れなくなりますので
遅れる場合などは前もって
ご連絡ください。

コロナウィルス予防で可能な方は
マスク、手袋着用などご自身で
感染予防対策をお願いします。
練習会も試合後の握手の禁止や
距離を取ってもらうなど
極力配慮をいたします。
予防対策にご協力をお願い致します。

他の募集サイト・SNSでも参加者を募集しております。
全体で参加者が増えるとテニスオフの募集定員数の
総数が少なく表示されるようになります。
参加者の総数は08庭球会のHPで表示してありますので
HPをご確認ください。
検索サイトで【08庭球会】と検索するとHPが
出てきます。

主催者より追加の情報:2021年7月20日 12:22

コート番号を誤ってお伝えしておりました。
正しくは1番コートとなりますのでよろしくお願いします。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2021-07-29 08:35 kaji1033さんの投稿

本日の六郷緑地コート 早朝練習会は先程無事に終了 致しました。参加者の皆様お疲れ様でした。(^_^)a

photo

画像表示制限: 写真は参加者にのみ表示
画像掲載期限: 2021/09/27

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