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うつぼ靭庭球場★ハードヒット★ラリー練習

開催番号 2009487
主催者 utsubo2011 さん (男性)
開催日時 2021-10-15(金) 09:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時
2021-10-14(木) 20:05
テニスコート 1 種類: クレー
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 靭庭球場(アンツーカーコート)大阪府
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2021-10-20 22:09現在の情報です
テニスオフは終了しました。オフレポ掲示板が使用可能です
定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 3
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

靭庭球場(アンツーカーコート)で1時間、ラリー練習をしていただける方、よろしくお願いします。
ショートラリーはせずに、ロングラリーから始めます。

(1)2名の場合は、5分間隔ぐらいで、ストレート、順クロス、逆クロスでラリーをします。
(2)3名の場合は、2対1で、1名の方は、4分間隔ぐらいで、ストレート、順クロス、逆クロスの位置から左右に打ち分ける練習をします。
(3)4名の場合は、全員コートに入り、5分間隔ぐらいで、ストレート、順クロス、逆クロスでラリーをします。
基本的に定位置での打ち合いとなりますが、2名または3名の場合で、左右に振り回し希望の方はお申し付けください。

休憩、水分補給は自由です。

私は、攻撃的なストロークの球を受けたいので、バックアウトは気にせず、フルスイングでガンガン打ってもらって構いません。バックアウトの球はスイングボレーの練習にもなりますし。

ボールはプレッシャーボール(空気がぬけてくるタイプ)4球以上を使用します。

参加者が確定する時にコートを取りますので、その時点でコートの空きが無い場合は中止となります。ご了承下さい。

費用(コート・ボール代) 主催者を含めて 2名:500円 3名:400円 4名:300円

当日、体調が悪い場合は、無理をせず、キャンセルしてもらって構いません。キャンセル料は不要です。
コート入口で検温のチェックがあります。

雨天時の中止連絡はHP上に30分前までに掲載します。

個人開催の為、怪我や事故の責任は負えませんので、各自の責任で、十分注意して練習しましょう。

承認が遅れる場合もありますが、参加申込みをして頂いた方は承認しますのでよろしくお願いします。

更衣室はコート横にあり、3名以内で使用するようです。(男子の方は、ドアを開けて使用するようにと張り紙が貼ってありました。)

直前にコート番号が変更になる場合もあります。
コート入り口の管理人室前に貼られたコート割の欄に主催者名がありますので、コートに入る前にご確認をお願いします。

☆会場名
靭庭球場(赤土のアンツーカーコート)

☆会場への交通
地下鉄四ツ橋線「本町」28出口から北へ徒歩3分 四ツ橋筋沿いの西側(左側)に靱公園があり、そこに入って北西に歩いてすぐです。

ハードコートの靭テニスセンターから東へ徒歩5分

☆住所
〒550-0004 大阪府大阪市西区靱本町1丁目9-3 靱公園の北東

☆駐車場
靭テニスセンターのハードコートの地下に駐車場があります。(出入口は南側)
自動車:246台収容(200円/30分)
自動二輪車:25台収容(100円/1時間ですが、満車の確率が高そうです。)
2021年3月1日の情報

主催者より追加の情報:2021年10月14日 08:05

2番コートになります。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2021-10-15 11:02 the-kitahamaさんの投稿

フォアはセミオープンで打つ場合が多いが、 スクウェアーに構えた方が踏み込んで打てる 何も考えずにオープンで打ってしまっていた それに、疑問を持たなかったが 両手に変更して スクウェアーが踏み込んで打てていいのでは? オープンで腕力で打ってるより ま、体捻ってオープンで打って人もいるけど 腕力で打つと疲れてくる 何時間打っても疲れないフォームがいい 脱力できるフォームが

2021-10-15 12:25 hana0007さんの投稿

主催者様参加の皆様お疲れさまでした。V見てないので何とも言えませんが、気持ちの良い汗はかけました。天気の良い日が続くので、テニス漬けの日々を送るつもりです。

2021-10-15 16:09 utsubo2011さんの投稿

本日もご参加ありがとうございます。またよろしくお願いします。 ちなみに、私は、手のひらの中でグリップをグラグラさせて、ラケットヘッドを加速させて打っています。 腕力も握力もほとんど0です。(手首は動かしません)

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