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東京都でテニス!
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SCテニス(初中級〜中級)多摩川緑地広場テニスコート
主催者 |
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開催日時 |
2022-07-16(土) 11:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2022-07-15(金) 20:05 |
テニスコート | 1 面 種類: クレー |
定員 | 6 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 多摩川緑地テニスコート5番コート (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
★<SCテニス(練習メニュー開催)多摩川コート>
皆さんに少しでも楽しんで貰えるよう、そして1球でも多くのボールを打てる様、極力待ち時間が無いメニューにて行います。
またせっかく貴重な時間に来て頂いたのなら ほんの少しだけでも技術向上が出来たらと心掛け活動をしています (^_^) ♪
皆さんのご参加を心からお待ちしておりますm( _ _ )m
●参加者募集 (目安:テニススクールレベル)
・男性は 中級レベル前後で年齢は60歳未満となります。
・女性は 初中級~中級レベル程で年齢制限は有りません。
●プレーメニュー(基礎練習中心)
※2時間の内容はテニススクールメニュー同様に進行( スクールでは通常 1,5時間 3000円程)
※60球入りカゴ→2カゴ使用(球出し練習用)
・ウォーミングアップ(怪我の無い様 ショートラリー等にて十分な準備運動)
・ストローク&クロスラリー
・ボレー&ストローク
・サーブ&レシーブ
・残り20分程 ダブルスゲーム (ローカル ルール形式)
●募集定員
4~7名 (主催者枠含む)
●参加費
4名まで900円/人(コート代+ボール代)
5名から800円/人 (コート代+ボール代)
※駐車料別途
【注意事項】
◆クレーコートの為、当日が晴天でも、前日が雨天だった場合には使用不可(開催中止)となる事が多いです。
ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。
◆河川敷の為、近くに自販機などは有りませんので飲み物は事前に準備/ご持参をお願い致します。
◆怪我のない様に準備運動は各自にて事前にお願い致します。
◆悪天候などでコートが使えないとした場合は、1時間前までにはお知らせ致します。
◆無断欠席はご容赦願います。また遅刻される場合は開始10分前までには直接ご連絡をお願い致します。
◆開催中に怪我/事故/器物破損等が発生した場合、主催者側では保険加入などない為、自己責任にてお願い申し上げます。
では楽しく一緒にプレイをしましょう♪ ご参加をお待ちしております(^_^) ♪
- 8/11 (木) 15:00 SCテニス2 初中級〜中級(世田谷総合運動場テニスコート) 締切
- 8/10 (水) 10:00 SCテニス 2 [ 初中級~中級 ] ゆうぽーと世田谷レクセンターテニスコート 参加者募集中
- 7/30 (土) 13:00 SCテニス2 初中級〜中級(世田谷総合運動場テニスコート) 締切
- 7/28 (木) 11:00 SCテニス2(二子玉川) 中止
- 7/23 (土) 13:00 SCテニス(初中級〜中級)多摩川緑地広場テニスコート 締切
- 7/21 (木) 11:00 SCテニス2(二子玉川) 中止
- 7/16 (土) 11:00 SC2(初中級〜中級)多摩川緑地広場テニスコート 4時間 (前半2h 球出し練習 & 後半2h ダブルスゲーム) 中止
- 7/14 (木) 11:00 SCテニス2(二子玉川) 中止
- 7/10 (日) 13:00 SCテニス2 初中級〜中級(世田谷総合運動場テニスコート) 締切
- 7/9 (土) 11:00 SC2(初中級〜中級)多摩川緑地広場テニスコート 4時間 (前半2h 球出し練習 & 後半2h ダブルスゲーム) 中止
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