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【大人の部活】何故三乗のロジカルテニス、制球力向上の反復練習4時間(練習2時間半+W試合)♬

開催番号 2235428
主催者 kompey さん (男性)
開催日時 2022-09-24() 09:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時
2022-09-24() 06:05
テニスコート 1 種類: クレー
定員 5 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 日進市 藤島テニスコート 西面愛知県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2022-10-04 18:37現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 5
(受付保留 0 )

持続可能なテニスのゴールに向けた指針
STG’s「怪我なく 楽しく 真剣に」

稽古とは一より習ひ 十を知り
十よりかへるもとのその一

一か八かから十中八九へ
テニスは反復練習
螺旋のその先に

紳士も淑女も
本気で上達するために

苦しいけれど辛くない
大人のための硬式テニス練習会

1ポイントに拘り制球力向上を目指すコンシステンシー・トレーニング

【募集条件】
・女性は初中級(NTRP2.5)以上
・男性は中級(NTRP3.5)以上
・59歳までの方

【練習メニュー例】約2時間30分
・ミニテニス
・ドロップ・ラリー
・ボレー(フォア/バック/ロー/ハイ)
・ロングボレー
・バックハンド・ストレートラリー
・ランニングショット
・1対3打分け・ロングラリー
・クロス・ボレー対ストローク
・パンチボレー、ボディ対処
・3ロブ対1スマッシュ
・ドライブボレー、フィニッシュ
・スイングボレー、ブロックリターン
・実践的サービス対リターン
・台形・前衛ポーチ強化
・クロス・ロングラリー+ポーチ強化
・ストレートアタック→平衡陣対雁行陣
・平行陣(逆陣形)対雁行陣
・スピンロブ、ハイバウンド処理

● ダブルス試合形式(4先セミアド)
※女性へのサーブは1本のみ

【参加費】
現金600円(遅刻早退も同額)
※試合は新球(高体連推奨球等)

【注意事項等】
・怪我・事故等は自己責任でお願いします
・社交の場、紳士・淑女として振舞ってね
・体力ない方は怪我が心配、ご遠慮下さい
・ハラスメント、危険行為は言語道断
・とにかく明るく判定「安心して下さい、入ってますよ」
・ノーコン・バカ打ち厳禁
・棒立ち手打ちの方はご遠慮下さい
・口ではなく体を動かしましょう
・来場時マスク着用
・密・接触を回避して下さい
・37.5度以上の発熱、濃厚接触が疑われる場合はご遠慮下さい

通常の申し込みによる参加者
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
saka(m)さん 30代、中級、初参加
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