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3時間中級ダブルス実戦レッスン(ストローク編)低い軌道でボレーヤーに攻撃させないショットを習得しましょう!!

開催番号 2283615
主催者 cx-5 さん (男性)
開催日時 2022-09-24() 13:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時
2022-09-24() 09:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 福東テニスコート東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2022-09-28 13:17現在の情報です
テニスオフは終了しました。オフレポ掲示板が使用可能です
定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 2
(受付保留 0 )

3時間中級ダブルス実戦(ストローク編)レッスンを開催します。
拝島駅から徒歩8分の福東テニスコートです。
単発レッスンなので初参加の方も大歓迎です!!


テーマは
『軌道の低いボールで攻撃を防ぐ』

相手が平行陣になった場合、ストロークを浮かせてしまうと叩かれてしまいますよね。
それを防ぐために軌道を下げて、強打できない状態を作ります。

ミドルボレーからローボレーで打たせれば攻撃はされにくいです。
相手に上手く打たせずに攻撃へ展開する練習を行い、最終的には自分達からポイントを取りに行けるような練習を行います。
ネットプレーにつなげる練習も。

このレッスンでは色々な角度、パターンでボレー練習していきます。

・高い打点から足元へ
・スピンをかけて高低差をつける
・平行陣のセンターへ
・体勢が悪くなっても浮かさない
など試合中よくあるパターンを練習していきます。

ゲームで使える配球を覚えましょう。

足の動き、スイングの仕方、考え方など多方面から指導していきます。

テニスの技術を本気で上げたい方、お待ちしています。
課題を明確にして、反復練習を繰り返しレベルアップを目指しましょう!!



《レッスン内容》
・基本動作の確認
・ボレー練習
・ラリー練習
・ゲーム形式

《レベル》
中級以上
男女問わず。

《定員》
最大6名
少人数でみっちり練習します!!

《料金》
¥3.500

雨天時は1時間前に連絡します。

小澤テニスアカデミー
小澤伸男
日本プロテニス協会
プロフェッショナルコーチ

通常の申し込みによる参加者
お名前(性別) ひとこと
clearskies さん (m) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
10/23()12:30 混D 初中級 残枠あり
会場 森下インターナショナルテニスアカデミー
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