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兵庫県でテニス!
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④高く弾む球を返す「ハイターン」編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート 1番
主催者 | maxhero さん (男性) |
開催日時 |
2023-01-30(月) 13:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-01-30(月) 10:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 7 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 尼崎記念公園コート 1番 (兵庫県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop 高く弾む球を返す「ハイターン」編です。 どなたでも参加いただけます。 「勝者の習慣(R)」では 勝っている人のやっている 様々な習慣(思考 言動 行動)を取り入れて 上達の近道をお伝えしています。 試合を組み立てるフォアハンド 自分のペースで打てるサーブ 起死回生のスマッシュ 苦手克服のバックハンド、ボレーなど ショット別の練習会を企画します 今回は 高く弾む球を返す「ハイターン」編。 スピンボール全盛の昨今、 グリグリがエンドライン付近に着地して 顔より上で打球させられることがありますね。 そんな時どう返球していますか? スライスでしのぐ、 当てるだけ、 思いっきり下がって落として打つ・・・・・ 様々に対処法はありますが フットワークを使って攻めのボールの転じることができます。 「ハイターン」 打つ前のスタンス「セミオープン」から一気に体を反してスイングスピードをボールに伝え 相手を押し込みます。 軸(重心)と打点との距離関係を確認しつつ 段階的にフットワークとスイングワークをお伝えします。 参加費:1500円 コート、ボール代込み 雨天時は 直接連絡いたします。 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 なお、この日追加で1時間(15-16時)、つかんだ技術を試すワークアウト時間を 用意しました。 ご希望の方は申込み時に書き込みください。
高い球と分かった時点でラケットを高くセットしてから下がる 打った後は、ボールを見ないように 注意して練習していきます
右足にしっかり体重を乗せて左足を自由にして前、後へ動き安くする。 ラケットは高い位置でセット腰の回転を使って背中を見せる様に打つ! 苦手がまた1つ減らせる、そんな気がすら練習でした。 ありがとうございました。
主催者様、参加者の皆様、時折小雪が中、ありがとうございました! さて、今回の僕の学びは大きく分けて以下の3つです。 ①テイクバックは、早く&高く! (→そうする事で、脱力して&余裕を持ってスイング出来るため、相手に「(うーーん、相手、全然追い詰められてないなぁ。。せっかく深い球打ったのに(>_<))」と思わせる効果を生み出せます。) ②パワーの源は右足から! ※逆に手や腕はほぼ何もしない♫ (→得られる効果は、①と同じ) ③球種は、フラット(か、ほんの少しスピン)! ※今までの僕は、無理矢理力を出して、無理矢理スピンで返していて、軌道が安定しなかったり、やたら疲れたりしましたが、 上記の①と②を意識すると、 自分の理想とする力加減で、安定して打つ事ができました!
- 5/4 (土) 14:00 ⑧動いて打つボレー&止まって打つボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川区)2番→1番 参加者募集中
- 4/30 (火) 11:00 ③ファーストボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 浦江公園 参加者募集中
- 4/29 (月) 12:00 ①サーブⅠ編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川)4番 参加者募集中
- 4/28 (日) 12:00 ⑤アングルボレー&ショートボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番 参加者募集中
- 4/25 (木) 13:00 ③サーブ & ボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート 1番 参加者募集中
- 4/21 (日) 13:00 ④ハイボレー&スマッシュ編 勝者の習慣(R)Workshop 南港中央庭球場ハード 9番 参加者募集中
- 4/20 (土) 10:00 ⑦アプローチショット~ポイントにつなげよう編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川区)1番 締切
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4/19 (金) 10:00
③バックの深い(遠い)ボールをうまく返す編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート 6番
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) -
4/6 (土) 10:00
③深いボールをうまく返す編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川区) 1番
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) -
3/31 (日) 12:00
⑧動いて打つボレー&止まって打つボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西コート(北区)2番
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3)
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