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トップ > 兵庫県でテニス!
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✴️西宮北夙川体育館-樋之池/4時間or２時間-練習＆ゲーム

開催番号 2370524
主催者 yuuyu1212 さん (女性)
開催日時 2023-02-15(水) 13:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-02-15(水) 10:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 10 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 西宮北夙川体育館 樋之池コート （兵庫県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2024-04-24 22:20現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 10 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 10 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のyuuyu1212さんのプロフィールはこちら

前半/練習２時間 後半/1時間ゲーム で、楽しく、レベルアップ目標に練習しましょう‼️ ◉募集 ◯５名。ペアの方も歓迎致します。 ◯４時間の方を優先させて頂きます。 ◯ 意気込みの欄と、メッセージに、前半、後半、４時間、のどれか、ご希望される旨を載せてください。 ◉ 前半２時間の練習内容 ① ショートラリー ② ミニボレーゲーム ③ ボレスト(スマッシュ ロブも入れながら) ④ バイバックボレ〜(省く場合あり) ⑤ ストレートラリー ⑥ サーブ＆ラリー ⑦ 雁行人と並行陣の練習 ◉後半２時間/ゲーム 4ゲームノーアド。 ◉ その他 ◯練習球は150程ご用意し、ボール拾いの時間を短縮致します。 ◯ 隣コートへのボールの乱入阻止ご協力をお願い致します。 ◯サーブやスマッシュ練習の際、お隣のコートとの境界付近に打ち込まないようお願い致します。 ◯ コート番号は、お申し込み頂きましたら、お知らせ致します。 ◯ 時間になりましたら、コートにお越し下さい。 ◯ 参加者様から、個人的にアドバイスや指導を求められましたら、可能な限りご対応下さいますよう、お願い致します。 また、求められてもいないのに、勝手にご指導されるようことはしないで下さい。 ◯ 他人のミスを示唆したり、進行を妨げるようなことが見受けられたり、全体の雰囲気にそぐわないような言動が見受けられた場合、次回からの参加をお断りさせて頂きます。 ◯ 更衣室/シャワー(4室/ドライヤーあり)は、コート東側の体育館2階。 ◯ トイレ/コート東側の、公園入り口北側付近。 ◉ 樋之池テニスコート 西宮市樋之池町11番 阪急甲陽線 苦楽園口駅から徒歩13分 ◉ 駐車場は、近隣の駐車場をご利用下さい (4カ所ほどあります) ◯ コートから1番近いタイムズコープ苦楽園は、 月〜金/ 10:00-23:30 最大料金 660円 通常料金 10:00-23:30 15分 110円 23:30-10:00 630分 1100円 ◯ コープさんで買い物をすれば１時間無料 1,000円以上なら、さらに30分無料。 ◉ バイク/自転車置き場 ◯ コート出入りの口のすぐ前。 ◉ 参加費用 (主催者含む) ◯最初にお申込み頂いた、2番目までの方と、10代、20代の方は、200円の割引があります。 ◯ 前半練習/２時間 ６名/ 800円 ５名/ 1,000円 ４名 / 1,300円 ３名/ 1,700円 ２名/ 2,000円 ◯ 後半ゲーム/2時間 ６名/ 600円 ５名/ 800円 ４名/ 1,000円 ３名/ 1,300円 ２名/ 1,500円 ◯ 4時間連続 ６名/ 1,400円 ５名/ 1,800円 ４名/ 2,300円 ３名/ 3,000円 ２名/ 3,500円

主催者より追加の情報:2023年1月20日 14:32

◉ 練習内容 ① ショートラリー ② ミニボレーゲーム ③ ボレスト(ロブ スマッシュ入れながら) ④ ハイバックボレー(省く場合あります) ⑤ ストレートラリー ⑥ サーブ＆レシーブ ⑦ 雁行人と平行人による練習ゲーム 1️⃣3対3分で3分、チェンジ２回/6分 2️⃣4人コートイン/サーブラインとサイド:シングルラインのミニボックスで, ミニボレーゲーム/３ポイントで、1人交代/10-15分 3️⃣ ストレートボレスト/ボレー2人、残りレシーブ側で、レシーブ側から球出し3球で交代、3分でボレー側に1人ずつ移動/ 6名で6回チェンジ/20分 4️⃣ ③と同じ/20分 5️⃣ ２対２で、３球で交代/10分 6️⃣ 3対３で、サーブ３球/レシーブ1回、サーブ側も一回返しで終わらせる。 レシーブ側にボールを集め、サーブ側のボールなくなれば、次、レシーブ側からサーブ練習/約15-20分 7️⃣ ４人コートイン、平行人側の待機の人が球出し3球し、最初はクロスに返し、 ボレーで返し、あとは自由にゲーム。 3球で、1人ずつチェンジ/約30-45分 チェンジは、時計周りで交代します。

参加者リスト
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