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大阪府でテニス!
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魔法のテニスオフ☆エースが取れるスピードサーブを目指す！フラットサーブ練習会(レベル不問)
| 主催者 |
yan-chan
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2023-01-29(日) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-01-29(日) 06:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 淀川河川公園 豊里地区テニスコート(ハード) （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
iCalendarテニスオフ詳細情報
フラットサーブが入らない。。。
フラットのつもりがスライスがかかってしまう。。。
威力が上がらない。。。
と思われる方は是非ご参加ください。
サーブに自信の無い女性の方も大歓迎です！
フラットサーブは、スイングのエネルギーをすべてボールの進行方向に使うので、一番スピードの出るサーブです。
スピードサーブで、エースを狙えるようになりましょう！
開催日時 １月２９日(日) ９時～１１時
集合場所 淀川河川公園 豊里地区テニスコート１番コート
募集人数 ８名(定員８名)
レベル、男女ともに不問です。
テニスコーチに指導する事もあります。
基本的にはサーブを打ちっぱなしで打つので、レベルに関係なくお気軽にご参加下さい。
ただ、レッスンの後半ではサーブからの点の取り合いをする事もあると思いますので、初級者と打ちたくないと思われる上級者の方はご遠慮くださいね。
僕は現在フリーのテニスコーチをやらせていただいていますが、レッスンを受けて下さっている方に『不思議体験』をしていただきたくて日々勉強・研究しています。
テニス、一生懸命頑張って練習していてもなかなか結果に繋がらなかったり上手くいかないことってないですか？
順調に上達していて言うことなし、テニスが楽しくてしょうがないっていう方は素晴らしいです。
このオフに来て頂かなくても大丈夫でしょう。
また、テニスは血反吐を吐いてでも一生懸命練習して上手くなるものだ！って思われている方もこのオフには合わないかもしれません。
僕は根性論では指導しません。
では、どんな方がこのオフに合うのか。。。
こんな方です。
★素直で、新しいことに取り組む事に抵抗が少ない人
★人からアドバイスを受けても、上手く出来なくて自信を無くしてしまったことがある人
★テニスが大好きなんだけど、悩みを抱えている人
★運動神経に自信が無い人
★型にはめられるのを嫌う人
★直感を大事にする人
などの方です。
僕が進めるレッスンや、させていただくアドバイスは、皆さんが普段あまり気にしないことで『え、それでいいの？』って思われるかもしれません。
なので、そのアドバイスをとりあえずは素直に聞いていただける方や、一般的なアドバイスを貰っても上手くいかないな～って悩んでいらっしゃる方には自信を持ってオススメできます。
また、運動が苦手だという方に指導させていただく事が大好きで、得意です。
魔法にかかったみたい、と言っていただいています。
僕は、テニスは楽しく上達するものだと思っています。
体力的に、『うわ～めっちゃ疲れた』っていうことは必要でも、精神的に『辛いなぁ、嫌だなぁ』っていうのはあってはならないと思っています。
ストレス無く、上達しましょう！
■ 内容
まず、フラットサーブを打つために、フラットでとらえる感覚を掴む練習をします。
多くの人は、フラットサーブを打とうと思っても若干スライス回転のかかったサーブになってしまいます。
フラットのつもりがスライスになってしまうのは、主に横方向への摩擦が自然に起こってしまっているからです。
その摩擦が起こらない状態を経験していただきます。
その感覚には、皆さんびっくりされます。
その後、しっかりエネルギーを出してフラットサーブを打っていただきますが、エネルギーを出せば出すほどボールに余分な回転がかかってしまいやすいものです。
それを、『あるイメージ』を持つことによって、余分な回転を抑えていきます。
また、フラットサーブは速い分、確率が下がってしまいやすいデメリットもあります。
全然入らなければ、意味ないですよね(笑)
なので、確率を上げる為に『落ちるフラットサーブ』を練習します。
フラットサーブなんですが、ネットを超えてから落ちるんです。
詳しくはコートで説明しますね。
最後に時間があれば、サーブからポイントの取り合いをします。
■ 参加費 2500〜3000円(ボール代・コート代込み)
参加人数により変動し、7〜8名の場合は2500円です。
2〜6名の場合、3000円となります。
２名様のご参加から、開催させていただきます。
他でも募集はかけていますので、定員になりましたら締め切らせていただきます。
興味があれば、是非一度遊びに来てくださいね。
■その他注意事項
ドタキャンは出来る限りお控え下さい。
雨天時は１時間前に開催するかどうか決定します。
遠方などから来られる場合で、１時間より前に知りたい方は直接主催者までご連絡ください。
開催中の事故・怪我などは自己責任でお願いします。
僕自身のことは、プロフィールに書いていますので良かったらお読み下さい。
長々とお読みいただきありがとうございました。
主催者さま、ご参加の皆さま 久々のサーブ練習会、楽しかったです。楽にサーブを打ち続けることができて充実した2時間が過ごせました。ありがとうございます 以前は、身体の使い方が思うようにならず、また、理論も腑に落ちかなったのですが今回は自身の成長を感じることができて嬉しいです。ありがとうございます♪♪ また、よろしくお願いいたします。
リバース気味に打つことで、フラットに当たる感触を思い出しました。スライス回転が出てきたら、スピネーションすることを意識して修正します。 頑張る感じがさほどないのにスピードがあるサーブ、上方向に出力しつつ、ラケットの当て方でトップスピンがかかっているサーブ、を打てるよう取り組みます。そのためには、ショルダーオーバーショルダーが起こるように右足の踏みと蹴り、ラケットでボールの上を打つイメージなどが大切になってきますかね。ありがとうございました。
フラットに打てる仕組みや入るようになる注意点を順番に体感しながら教えて頂いたので凄く分かりやすかったです。 特に自然とプロネーションを引き出せる体の使い方やスピードの出し方は他の球種を打つ時と異なるものなので、非常に参考になりました。 スライスでもスピンでも、コートでは無い方向に振り抜く怖さがありますが、フラットではホームランしそうな上向きに振り抜く感覚を、試合でも自分を信じて振り抜けるように練習していきたいと思います。
井山コーチ､ご参加の皆様お疲れ様でした。 フラットサーブは実践では使えないと思っていましたが上に持ち上げて打つと意外に入ると感じました。上方向に回転が掛かった時のラケットの感触は確かに違ったので大事にしたいです。 また、実践では入れようとし過ぎてフォームが崩れがちでしたので「頑張って入れようとしない」事を意識したいと思います。
ご参加いただいた皆様、本日はありがとうございました。 フラットサーブのポイント、エネルギーの出し方とギャップを作らないラケットワーク、打点など練習したことを引き続き磨いていってくださいね。 エネルギーを上に出してまっすぐ打ち出す感覚を覚えれば、落ちるフラットサーブも打てますよ。 インパクトで横にズレない感覚を、練習していきましょう。 またのご参加をお待ちしております。 よろしくお願いします。 tenico2013様 こちらこそ、ありがとうございました。 サーブ、強く打てるようになってきましたね。 身体の動きとインパクトの感覚、引き続き磨いていきましょう。 また是非、よろしくお願いします。
masa620様 こちらこそ、ありがとうございました。 息子さん、小さいのに力強いサーブを打てていましたね。 落ちる当たりのフラットサーブを打てる確率が上がってくると、スライスとの組み合わせがより効果的になりますね。 これからが楽しみです。 また是非、よろしくお願いします。 west111様 こちらこそ、ありがとうございました。 スライスが自然と起こりやすいので、フラットに当てるためのラケットワークのイメージをしっかり覚えていきたいですね。 リバースくらいのイメージですね。 フラットで当たるとしっかりスピードが上がってましたので、引き続き練習しましょう。 また是非、よろしくお願いします。
bokkuri様 ありがとうございました。 良い感じで打てていましたね。 リバース気味のアドサイドワイドも、かなり効果的です。 試合でも落ちる質のフラットサーブが打てるように、沢山練習してイメージを確かなものにしていきたいですね。 また是非、よろしくお願いします。 mayuno様 こちらこそ、ありがとうございました。 違いを感じることが出来てきましたね。 良い感じです。 よりエネルギーを出す感覚で、落ちるイメージのフラットを練習していきたいですね。 上方向、大事ですよ。 また是非、よろしくお願いします。
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