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3/25（土）佐太西コートシングルスポイント練習（１vs 1）２時間

Name: 3/25（土） 佐太西コート シングルス ポイント練習（１vs 1）２時間 テニスオフネット
Start: 2023-03-25T09:00:00+09:00
Location: 佐太西テニスコート

開催番号 2399457

主催者	kyasuo1961 さん (男性)
開催日時	2023-03-25(土) 09:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2023-03-18(土) 08:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	1 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	佐太西テニスコート（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2024-04-20 05:59現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	1	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	1	人
(受付保留 0 人)

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テニスオフ詳細情報

主催者のkyasuo1961さんのプロフィールはこちら

シングルスの試合で大事なサーブ力の強化！とそれに加えて安定したストローク力を磨くことを目指して、ポイント練習メイン（＋ラリー）の２時間はいかがでしょうか。わたくしは、自称中級レベルです。日ごろからシングルスの試合を楽しまれている方なら、年齢性別は問いませんので、どうぞお気軽にエントリーをお願いします。気候は、このころには春めいてくれるでしょう。１）開催日時３月２５日（土）９時～１１時（２時間）２）場所佐太西コート（淀川河川敷） ※ 承認時にコート番号をお知らせします。３）参加費１２００円（コート代として）４）内容・冒頭と最後にひたすらラリー（１５分）です。キホンどれだけ続けられるかを目指します。・ポイント練習では、サーバー、レシーバーは時間を区切って（１５分）交代します。・“ダブルフォールト”、“アウト”で次のポイントに移ります。・サーブ力＋ラリー力の強化をメインとしていますが、試合形式の流れの中でほかにもいろいろなテーマを意識して取り組むことはOKです。５）練習メニュー（分） ① アップ（５） ② ひたすらラリー (15) ③ Aさんサーブ(15) →休憩(3) ④ Bさんサーブ(15) →休憩(3) ⑤ Aさんサーブ(15) →休憩(3) ⑥ Bさんサーブ(15) →休憩(3) ⑥ ひたすらラリー(15) ６）備考・ユーズドボールを使用します。しっかり弾むものですが約３０球程度です。この点ご了解をお願いします。・シングルスポールは持参します。・確認用に動画撮影（非公開）を予定していますが、NGの時はお伝えください。・雨天時は１時間前までに連絡します。・オフレポは、終了時のご挨拶をもって代えさせていただきます。

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)