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完全単発！出張レッスン【２時間サービス強化〜肩甲骨から腕を振り球威をアップ！〜】

開催番号 2467616

主催者	tennislabo さん (男性)
開催日時	2023-06-14(水) 13:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2023-06-14(水) 10:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	市川市北市川スポーツパーク（千葉県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2024-04-25 02:09現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	3	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtennislaboさんのプロフィールはこちら

各回テーマを設定して単発レッスンを行います。今回は【サービス強化〜肩甲骨から腕を振り球威をアップ！〜】がテーマです。【対象】小手先の当てるだけの入れるサービスではなく、上半身、下半身それぞれの骨格や身体の動かし方を理解し、動きを調和させ無理無く基本を練習したい方。ご希望の方には球種の打ち分けるコツもコーチングします。【内容】 ①ショートラリー☞ボレーボレーでのアップ ②軽く手出しによるストローク練習 ③メインとなるサービス練習《身体の使い方の解説⇨ボール投げによる身体の使い方実践⇨徹底したフォーム確認＆改善》 ④軽くサービスからのラリー練習【場所】北市川スポーツパーク【定員】最大で３名❗️ 【レッスン代】 ¥3,400 【その他】・雨天中止の際は１時間位前に『伝言』よりご連絡します。・小雨決行・怪我につきましては自己責任となりますのでご注意下さい。・キャンセルについては、前日から全額発生となりますのでご注意下さい。

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

2023-06-14 17:15 -----さんの投稿

本日は、ありがとうございました。身体の使い方について丁寧に教えて頂きました。是非また教わりたいと思います。

2023-06-15 01:46 -----さんの投稿

本日はご参加ありがとうございました。初めはパーツパーツの役割や動きが断片的なものに感じるかも知れませんが、実は基本的な運動連鎖の動きとなり、色々なショットのベースとなっています。それをサーブを通し実感頂けたのではないでしょうか。急がば回れ。丁寧に、繰り返し練習してください！

2023-06-17 16:54 -----さんの投稿

主催者様、他の参加者様お世話になりました。今日、サーブ打ちっぱなしの別練習オフで今オフで学んだことを生かしてサーブ練習しました。試合では脱力し・肩甲骨を大きく動かし・地面からエネルギーを貰い・振り切ったら…安定強力サーブで弱いものイジメしてるようで切なくなる程楽勝キープ出来ました。

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!