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神奈川県でテニス!
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炎のボレスト練習会!ゼッタイうまくなるボレスト練習はこれだ!
主催者 |
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開催日時 |
2023-09-15(金) 10:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-09-15(金) 07:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 宝蔵山スポーツ広場テニスコート (神奈川県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません |
テニスオフ詳細情報
ご覧いただきありがとうございます!
ひたすらボレスト、炎のボレスト練習会です。
【募集要項】
向上心のある初中級から中級の方が対象です。ヤル気のある方はサポートしますので、レベルに不安のある方はご相談ください。また、中級以上の方でも、基礎練習を行ないたい方はエントリー可能です。
【プロフィール】
神奈川県公認テニス指導員資格所有
フリーランスコーチ経験5年
神奈川県立A高校女子硬式テニス部 外部インストラクター
○練習内容
ボレーヤー1名に対し、ストローカー2名でボレスト練習を行います。
まずは安定的にボレーをして、ストローカーにコントロールして返球します。
次にボレーヤーはベースラインからスタートし、ファーストボレーから入り、ボレーをします。
その次は、ある程度ボレストをつなぐことができたら、ボレーヤーは決めるショットドロップボレー、アングルボレーなどで仕留めます。
不意に飛んでくるロブにもスマッシュで対応できるよう練習します!
各パターン、3分で交代して時間までひたすら行います!ワンメニューでも飽きない集中力のある方、よろしくお願いいたします!人数がそろわなくても開催いたします!
○注意事項
無料駐車場、水道、簡易トイレのみの施設で、自販機はありません。
ケガや事故、物品の破損は自己責任にてお願いいたします。
悪天候が予想される場合は、参加される方の出発時間に間に合うように、追加情報を載せますので、ご確認ください。
○参加費 1000円
2時間、集中だぁ!これをひたすらやればぜったいうまくなる!!
- 11/3 (金) 11:00 なんちゃってオープン!at三増公園テニスコート!初中級から中級! 参加者募集中
- 10/25 (水) 11:00 怒涛の球出し練習ストロークとボレー!フォアハンドもバックハンドも手出し、ラケット出しで確かなものに! 参加者募集中
- 10/17 (火) 12:30 ダブルス練習会!中級から!練習たくさんやります! 参加者募集中
- 10/13 (金) 11:00 サーブからのラリー練習!サーブ、リターン、ストローク、苦手分野を完全克服! 参加者募集中
- 10/10 (火) 12:30 ダブルス練習会!中級から!練習たくさんやります! 締切
- 10/9 (月) 11:00 なんちゃってオープン!at三増公園テニスコート!初中級から中級! 参加者募集中
- 10/8 (日) 11:00 なんちゃってオープン!at三増公園テニスコート!初中級から中級! 締切
- 10/7 (土) 13:00 (基礎練+フォーメーション練)✕練習試合=上達への方程式!初中級から☆2時間サクッと上達プログラム! 参加者募集中
- 10/7 (土) 11:00 回り込んでるけど、ホントはバックハンドが苦手なんじゃない?ばれてますよ!あなたバックハンドが苦手!もう避けては通れない! 締切
- 10/6 (金) 11:00 サーブからのラリー練習!サーブ、リターン、ストローク、苦手分野を完全克服! 中止
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