トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
185
ウォッチリストに入れる
Tweet
スライス、ローボレー、ミドルボレーの技術強化レッスン
主催者 |
![]() |
開催日時 |
2023-11-25(土) 10:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-11-24(金) 22:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 久我山オートテニス (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
現役コーチによるスライス、ローボレー、ミドルボレー強化レッスンです!
練習は球出し練習が中心になりますので基本をみっちり練習します!
状況によりボレーボレー等のラリーも混ぜていきます。
ウォーミングアップ(簡単な動的ストレッチ、静的ストレッチ)
↓
ボレーボレー等で参加者の癖等の特徴を確認、ミニラリー(スライス)
↓
スライス練習(フォア、バック)
↓
ボレー基本練習(ローボレー、ミドルボレー)
*全体のテーマはありますが個別に課題は違いますので1人1人とお話をさせていただき修正ポイントをお伝えしながら球出し練習をやっていただきます。
こんな方におすすめ
・スライスが浮いたり、切りすぎてしまう
・ボレーの改善点を教えてほしい
・現状より安定感、力強さを向上させたい
・身体の使い方、フットワークを覚えたい等
・スライスやボレーをたくさん打ちたい
○料金 6500円
○募集レベル 初級-中上級
○連絡事項
・雨天の場合は90分前に中止決定を出します
・駐車場はコートの前にあります。
・更衣室は久我山オートテニスのクラブハウスにありますがシャワーがコロナ対策の為使用出来ません。
・キャンセルに関しては前日半額、当日は全額のキャンセル料がかかるためご注意下さい。
・人数による料金の変動はありません。
・3日前の時点で参加者がいない場合は中止となることがあります。
・途中雨で中止となった場合、やった時間分の料金がかかります。
・何かご不明点ございましたらご連絡いただけたらと思います。
- 12/16 (土) 8:00 ストロークにおけるフットワーク、ボールへの入り方強化レッスン 参加者募集中
- 12/15 (金) 20:00 シングルス2時間強化レッスン中級、中上級 参加者募集中
- 12/10 (日) 11:00 サービス身体の使い方2時間徹底レッスン 締切
- 12/9 (土) 15:00 両手バックハンド2時間安定感強化レッスン 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/9 (土) 13:00 フォアハンド2時間安定感強化レッスン 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/3 (日) 12:00 ロブに対するスマッシュ、ネットに詰めてボレー2時間強化レッスン 全て終了
- 12/2 (土) 15:00 スライス、ローボレー、ミドルボレーのネットプレー技術強化レッスン 全て終了
- 12/2 (土) 13:00 2ndサーブ確率アップ2時間徹底レッスン 全て終了
- 11/25 (土) 13:00 片手バックハン2時間安定感強化レッスン 全て終了
- 11/23 (木) 13:00 サービス身体の使い方2時間徹底レッスン 全て終了
-
主催者指定アラート
tennis365yutaさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

【プリンス Prince】プリンス PG985 抗菌グローブロング 穴あき
あきばお〜楽天市場支店
2030円
抗菌防臭対応のロンググローブ穴あき機能:抗菌、防臭、ストレッチ、UVカットサイズ:S/16cm、M/18cm、L/20cm性別:レディース原産国:インドネシア