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初級〜初中級のシングルス練習会2時間! 清瀬市コミュニティプラザオムニコート(2H)

開催番号 2815155
主催者 nisikori2015 さん (男性)
開催日時 2024-09-10(火) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-09-10(火) 14:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 5 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 清瀬市コミュニティプラザテニスコート東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-07 13:05現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 5
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 4
(受付保留 0 )

※早期申込み割引きをします。詳細は(費用)を確認ください。 ※コートはサブコートではなく、通常コートを確保しています。 初級〜初中級の方向けのシングルス上達への練習会を開催します。 主催者は30代男性、テニス歴20年、社会人サークルで指導経験があり、大会等の実績があります。 実績は各市町村のAクラス、埼玉公認大会(県予選大会)で上位に入り、22年度春埼玉県大会の出場をシングルス、ダブルス共にいたしました。 【練習内容】※主催者も練習に参加します。 ◯アップ ショートラリー、ボレーボレー、ロングラリー。 ◯前半 まずシングルスが初めての方、経験が浅い方向けの、シングルスのポジションや、動き方に向けての説明や球出し、ラリー練習。 ※ダブルスとは違う、シングルスのポジションを丁寧に確認します。 ○前半 ラリーを中心とした、シングルス練習。 シングルスに必要となる少し動きながらのショットの打ち分け等をラリーを中心にテーマを決めて練習してもらいます。 ◯後半 テーマを決めたシングルスのポイント練習。 実際に1対1で入り、テーマを決めたポイントの練習をします。 例1 守備の練習として、少し動きながら返球して、そこからはポイントに繋げる。 例2 攻撃の練習として、チャンスボールを打って、展開によってネットプレーを取る練習。 ◯サーブからのポイント練習。 サーブを軽く打った後、1ゲームもしくは2ゲームのミニゲームを主催者も入り行います。練習の成果を試す場にご利用できます。 ※人数により、サーブからの複数ポイントなどの、ポイント練習になる場合があります 【場 所】 ※清瀬市コミュニティプラザテニスコート ※ 清瀬駅北口より志木駅南口行き(グリーンタウン経由)でグリーンタウン清戸から徒歩5分 ※無料駐車場あり(72台) ※コート番号は参加承認の方にメールいたします。 【参加資格】 初級~初中級の方で、シングルスの上達を図りたい方。男女、年齢制限なし。 ダブルスゲームはある程度経験があるが、シングルスは初めての方。もしくは経験が浅く今後上達を図りたい方。 ※シングルスをやってみたいと思っている方は気軽に参加ください。 【定員】 シングルス練習の為、定員は5人として、少人数で行います。 ※他のサイトでも募集をかけており、定員になる前に締め切る場合があります。 【練習ボール】 主催者の方で、用意いたします。最後のミニゲームはニューボールを用意する場合があります。 【費 用】 ※早期申込み割引を実施します。 4日前24時までに申込み申請された場合は ¥1300円→¥1100円の¥200円割引きとします。 ※例7月2日(火)練習日の場合→6月28日(金) 24時までに参加申請で、¥200円割引き。 それ以降は通常の¥1300円となります。 1人1300円(ボール代、コート代を含む)※参加費は最初にお支払いください。 【設 備】 無料駐車場あり、自動販売機、更衣室あり 【新型コロナ対策】 熱がある、咳が出るなど、コロナを疑われる症状がある方は、参加をご遠慮くださいますようお願い致します。 【その他】 個人主催です。スポーツ障害保険等には加入していないため、集合前に十分にストレッチ、準備体操等を済ませておいてください。ケガやトラブル等については主催者は一切責任を負いません。 なお、貴重品紛失、設備・用具破損等の事故に関しても主催者は責任を負いませんのでご了承ください。 雨、強風の場合は中止にさせて頂きます。 天候が微妙な場合は伝言板機能でお問い合わせ下さい。開始2時間前には判断し、追加情報でお知らせします。 ※途中で雨天中止となった場合、レッスン時間の半分(1時間)で成立とさせて頂きます。 【キャンセル費用について】 ※3月から規定を変更します。 当日のキャンセルは全額頂きます。 前日19時以降のキャンセルは全額頂きます。 ※前日19時までキャンセル費は無料です。 ※キャンセル費の支払い方法は PayPay、D払い 送金で送りください。 上記をやっていない方は、口座への振込みをお願いします。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
9/28()08:50 女D 初級~初中級 残枠あり
会場 Salute インドアテニスガーデン フロンタウン生田
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