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東京都でテニス!
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サーブ&リターン 9月23日 12時~ 13時 芝浦中央公園運動場 テニスコートB
| 主催者 | qingshui88 さん (女性) |
| 開催日時 |
2024-09-23(月) 12:00
から 1時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-09-23(月) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 6 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 芝浦中央公園運動場 テニスコートB (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
独立コートで 贅沢に サーブ&リターンを徹底練習します! 最多で主催者入れて6名 1人2球ずつ、サーブ→リターン→3球目までで止めます 希望があれば1人1分動画撮ります( ◠‿◠ ) 交通機関が不便なのと、左脚のリハビリも兼ねて 芝浦のコートまで テクテク歩いていきます。 そのため 持参できるボールは他の練習会よりも少なめになると思っていてください。 【参加費】 500円 (人数による変動なし) 練習ボールは主催者が準備します。 【注意書き】 ◎悪天候時は主催者が連絡入れます。 ◎体調不良、怪我等の何らかのアクシデントは当該者の自己責任に於いて解決する事。 ◎コロナ感染対策としてマスク着用!プレー中は外して頂いて結構です。 ◎個人的に声をかける場合もあり、早めに締め切ることも御座います。 *前日当日キャンセルについては、代理参加者を立ててください。 代理参加者を立てられない場合は、PayPayにて参加費をお支払いいただきます(銀行振込等不可) PayPayできない方はテニスコートまで支払いに来てください。 ルールを守れない方はお申込みされないでください。
主催者より追加の情報:2024年9月17日 10:28週末プレーヤーもいるかと思いますので 最多7名 最初の10分はショートラリーをいれます
- 11/21 (金) 17:00 楽しい愉しいシングルス練習試合@大島小松川 全て終了
- 11/10 (月) 15:00 試合出ているひと〜 でシングルス‼️11月10日 15時~ 17時 日比谷公園 全て終了
- 11/8 (土) 12:00 試合に出ているひと〜 でワンコイン シングルス 11月8日 12時~13時 芝浦中央公園C 全て終了
- 11/7 (金) 12:00 サーブ&リターン ロブ&スマッシュ 11月7日12時00分~ 13時00分 青山運動場 テニスコートB 全て終了
- 11/5 (水) 13:00 試合に出ているひと〜 で基礎練とシングルス 11月5日13時~ 15時 麻布運動場 テニスコートD 全て終了
- 11/4 (火) 11:00 試合出ているひと〜 でショートラリー⏩ロングラリー長め ⏩ 2ポイント先取シングルス @日比谷公園 全て終了
- 11/1 (土) 12:00 試合に出ているひと〜 でワンコイン シングルス 11月1日 12時~ 13時 青山運動場 B 全て終了
- 10/30 (木) 15:00 試合出ているひと〜 でシングルス‼️10月30日 15時~ 17時 青山運動場 テニスコートB 全て終了
- 10/30 (木) 12:00 試合に出ているひと〜 でサーブ&リターン→3球目! 10月30日 12時00分~ 13時00分 麻布運動場 テニスコートA 全て終了
- 10/29 (水) 17:00 試合に出ているひと〜 で基礎練とシングルス 17時から19時 青山B 全て終了
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足首サポーター 固定 【超薄型】スポーツ用 足首 プロテクター 高通気性 捻挫足関節と靭帯を保護する 足首 固定痛みを和らげる 捻挫を予防する男女兼用で 左右兼用できます 日常の使用はもちろん 登山などのアウトドアスポーツにも適しています
PASIROショップ
1890円
商品情報【足首サポーター&捻挫保護】この製品は人間工学に基づいた設計で、二重マジックテープを採用し、既存の仕様に2本のクロスベルトを追加しました。この2本のクロスベルトは、交差巻き取り構造デザインを採用し、足首の靭帯やアキレス腱を完全にカバー。足首関節に横向きの加圧固定を行い、足首 固定 安定性を大幅に高め、足首のねんざ、内反、外反を効果的に防止します。これは、10年以上の経験を持つ理学療法士が推薦する高性能な足首サポーターです。【安定したサポート、脱落しにくい】市場上の他の製品と比べて、この足首サポーター固定交差巻き取り式の加圧により、足首をより牢固く包み込むことができます。また、バンドの締め付け具合を自由に調整できるため、運動中でも簡単に脱落することはありません。足首に快適で安定したサポートを提供し、アキレス腱の負担を軽減すると同時に、足首の骨格への負荷も減らし、足首の内反・外反や靭帯のねんざをより効果的に予防します。足への圧力を軽減し、日常生活でも非常に便利に使用できます。【軽量で通気性抜群】吸汗性、速乾性、通気性に優れた素材を使用。内部は肌触りが柔らかく、肌にやさしく通気性の良い素材で作られており、足首サポーター 薄型 足首へのフィット感が高く、快適な着用感を提供します。長時間の使用でも変形せず、蒸れることなく、運動を妨げません。【はきやすく、男女兼用】マジックテープとベルトの粘着力が非常に良いので、はくのがとても簡単で、たった2つの手順で簡単にはけることができます。この製品は左足にも右足にもはくことができ、男女どちらも使えます。足のサイズに応じて自由に調節することができ、ソックスの厚みの違いにも対応できるので、サイズの心配はいりません。【使用シーン】この製品は、巻きつけることで直接圧力をかける物理的原理を採用しており、足首サポーター スポーツ用のねんざや靱帯損傷の回復を助け、足の筋肉や関節に十分なサポートを提供します。スポーツ中の保護や怪我後のケアに非常に効果的です。この製品は、ランニング、バスケットボール、サッカーなど足首を使うスポーツに適しているだけでなく、アウトドアハイキングや登山などにも適しています。足首サポーター 固定 【超薄型】スポーツ用 足首 プロテクター 高通気性 捻挫足関節と靭帯を保護する 足首 固定痛みを和らげる 捻挫を予防する男女兼用で 左右兼用できます 日常の使用はもちろん 登山などのアウトドアスポーツにも適しています 足首サポーター 固定 【超薄型】スポーツ用 足首 プロテクター 高通気性 捻挫足関節と靭帯を保護する 足首 固定痛みを和らげる 捻挫を予防する男女兼用で 左右兼用できます 【足首サポーター&捻挫保護】この製品は人間工学に基づいた設計で、二重マジックテープを採用し、既存の仕様に2本のクロスベルトを追加しました。この2本のクロスベルトは、交差巻き取り構造デザインを採用し、足首の靭帯やアキレス腱を完全にカバー。足首関節に横向きの加圧固定を行い、足首 固定 安定性を大幅に高め、足首のねんざ、内反、外反を効果的に防止します。これは、10年以上の経験を持つ理学療法士が推薦する高性能な足首サポーターです。【安定したサポート、脱落しにくい】市場上の他の製品と比べて、この足首サポーター固定交差巻き取り式の加圧により、足首をより牢固く包み込むことができます。また、バンドの締め付け具合を自由に調整できるため、運動中でも簡単に脱落することはありません。足首に快適で安定したサポートを提供し、アキレス腱の負担を軽減すると同時に、足首の骨格への負荷も減らし、足首の内反・外反や靭帯のねんざをより効果的に予防します。足への圧力を軽減し、日常生活でも非常に便利に使用できます。【軽量で通気性抜群】吸汗性、速乾性、通気性に優れた素材を使用。内部は肌触りが柔らかく、肌にやさしく通気性の良い素材で作られており、足首サポーター 薄型 足首へのフィット感が高く、快適な着用感を提供します。長時間の使用でも変形せず、蒸れることなく、運動を妨げません。【はきやすく、男女兼用】マジックテープとベルトの粘着力が非常に良いので、はくのがとても簡単で、たった2つの手順で簡単にはけることができます。この製品は左足にも右足にもはくことができ、男女どちらも使えます。足のサイズに応じて自由に調節することができ、ソックスの厚みの違いにも対応できるので、サイズの心配はいりません。【使用シーン】この製品は、巻きつけることで直接圧力をかける物理的原理を採用しており、足首サポーター スポーツ用のねんざや靱帯損傷の回復を助け、足の筋肉や関節に十分なサポートを提供します。スポーツ中の保護や怪我後のケアに非常に効果的です。この製品は、ランニング、バスケットボール、サッカーなど足首を使うスポーツに適しているだけでなく、アウトドアハイキングや登山などにも適しています。 5



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