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埼玉県でテニス!
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初中級ダブルスゲーム楽しみましょう。航空公園コート
| 主催者 | sung72 さん (男性) |
| 開催日時 |
2023-02-18(土) 12:30
から 4時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2023-02-18(土) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 所沢航空公園テニスコート （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
iCalendarテニスオフ詳細情報
社会人サークルです。所沢市内のテニスコートを使用して初中級のダブルスゲームをします。ペアの参加、ミックスペアでの参加も歓迎。個人で参加して主催者のペア決めで参加希望の方も歓迎します。 申し込みはお早めに！ 定員：１面につき最大７人まで 集合：テニスコートへ開始時刻に集合。（コート番号はメールでお伝えします） 費用：１人10００円。コート＋試合ボール代（当方で用意します。4月より+100円アップしました。） 試合ボール：ダンロップ・ＰＳ 参加資格：男女、年齢は問いません。初中級程度のダブルスのゲームをやりたい方なら、ペアでも個人でも、どなたでも。 始めにウオーミングアップ１５分。すぐにゲーム。 ゲームは、４ゲーム先取、ノーアド 組み合わせは、随時、変更します。 雨天、強風時は中止します。 天候が微妙な場合は電話でお問い合わせをお願いします。 ドタキャンは厳禁です！ 試合人数に届かない場合は中止するケースもあります。 ＊＊＊ご参加承認するのに、1日以上かかる場合があります。ご了承ください＊＊＊ ［保険］ 保険加入はしておりませんので、当日の怪我や器物破損の補償等は自己責任でお願い致します。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | 楽しくテニスをしたいと思います。 |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願い致します。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 3/26 (日) 12:30 初中級練習会 練習２時間とゲーム２時間！ 所沢航空公園・初中級テニス練習会（4Ｈ） 中止
- 3/25 (土) 12:30 初中級ダブルスゲーム楽しみましょう。航空公園コート 全て終了
-
3/19 (日) 14:30
初中級ダブルスゲーム楽しみましょう（２Ｈ）。航空公園コート
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 3/18 (土) 13:00 初中級ダブルスゲーム楽しみましょう。所沢市内コート 全て終了
- 3/12 (日) 12:30 初中級練習会 練習２時間とゲーム２時間！ 所沢航空公園・初中級テニス練習会（4Ｈ） 全て終了
- 3/5 (日) 14:30 初心者教室、初級対象の練習２時間！ 球出し練習中心。初心者は第一歩から教えます 全て終了
- 3/5 (日) 12:30 初中級練習会 練習２時間とゲーム２時間！ 所沢航空公園・初中級テニス練習会（4Ｈ） 全て終了
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2/26 (日) 12:30
初中級ダブルスゲーム楽しみましょう。航空公園コート
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 2/26 (日) 10:30 初中級練習会 練習２時間とゲーム２時間！ 所沢航空公園・初中級テニス練習会（4Ｈ） 全て終了
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2/25 (土) 12:30
初中級ダブルスゲーム楽しみましょう。航空公園コート
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2)
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ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈・ブラック S 370711・・Size:SStyle:ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈PatternName:左足・【足首の内反の抑制に】動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。・【2方向へのストラップで固定】テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します・【足の形状になじむステーが的確にフィット】足の形状になじむステーが的確にフィット・【薄くてムレにくい、快適な装着感】通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ラテックス含む・ポリエチレン【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。