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大阪府でテニス!
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金曜ナイター ３/１７（金） 南正雀コートでシングルス ポイント練習（１vs 1）２時間
| 主催者 |
kyasuo1961
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2023-03-17(金) 19:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-03-06(月) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 南正雀テニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
試合で大事なのは、サーブ力の強化とラリー力UPということで、ポイント練習メイン（＋ひたすらラリー）の２時間はいかがでしょうか。待ち時間無しなのでそれなりにハードな練習にもなりえます。 わたくしは、自称中級レベルです。 日ごろからシングルスの試合を楽しまれている方なら、年齢性別は問いませんので、どうぞお気軽にエントリーをお願いします。あと、南正雀はお隣さんコートへのボール侵入を気にせず練習できます。 １）開催日時 ３月１７日（金）１９時～２１時（２時間） ２）場 所 南正雀コート（吹田市） ※ 承認時にコート番号をお知らせします。 ３）参加費 ８００円 （コート代として ※照明代も含みます。） ４）内 容 ・サーバー、レシーバーは時間を区切って（１５分）交代します。 ・“ダブルフォールト”、“アウト”で次のポイントに移ります。 ・サーバーは、持ち時間１５分のサイドを自由に決めてOKです。 （例：交互のサイドから打つというパターンだけではなく、アドサイド５分、ジュースサイド５分、交互５分などとか 持ち時間１５分をすべてアドサイドからということもOK。） ・サーブ力強化をメインと想定していますが、試合形式の流れの中でほかにもいろいろなテーマを意識して取り組むことも 可能です。 ５）練習メニュー（分） ① アップ（５） ② ひたすらラリーⅠ(15)→休憩(3) ③ Aさんサーブ(15) →休憩(3) ③ Bさんサーブ(15) →休憩(3) ④ Aさんサーブ(15) →休憩(3) ⑤ Bさんサーブ(15) →休憩(3) ⑥ ひたすらラリーⅡ(15) 残りはコート整備 ６）備考 ・駐車場は２台までOKです。ご利用されるときはあらかじめお知らせください。（なお、主催者は車です。） ・ユーズドボールを使用します。しっかり弾むものですが約３０球程度です。この点ご了解をお願いします。 ・シングルスポールは持参します。 ・確認用に動画撮影（非公開）を予定していますが、NGの時はお伝えください。 ・雨天で中止の時は１時間前までに詳細情報に記載します。 ・オフレポは、終了時のご挨拶をもって代えさせていただきます。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします！ |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 5/25 (土) 7:00 ５/２５土曜早朝 南正雀コートでシングルス ポイント練習（１vs 1）２時間 締切
- 5/12 (日) 11:00 日曜シングルス（中級から）久宝寺緑地コートで２時間【６先ノーアド】 締切
- 5/11 (土) 11:00 土曜お昼のシングルス（中級から）若園コートで２時間【４先ノーアド】 参加者募集中
- 5/3 (金) 9:00 祝日シングルス（中級から）靭アンツーカーコートで２時間【４先ノーアド】 締切
- 4/14 (日) 13:00 日曜シングルス（中級から）佐太西コートで２時間【６先ノーアド】 全て終了
- 4/13 (土) 13:00 土曜シングルス（中級から）靭アンツーカーコートで２時間【４先ノーアド】 全て終了
- 4/6 (土) 11:00 土曜シングルス（中級から）久宝寺緑地コートで２時間【６先ノーアド】 全て終了
- 3/31 (日) 7:00 日曜早朝シングルス（中級から）赤川コートで２時間【６先ノーアド】 全て終了
- 3/30 (土) 7:00 土曜早朝シングルス（中級から）赤川コートで２時間【６先ノーアド】 全て終了
- 3/3 (日) 7:00 日曜早朝シングルス（中級から）赤川コートで２時間【６先ノーアド】 全て終了
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