トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 185 ウォッチリストに入れる

【2時間ひたすらラリー&ポイント練習】府中の森公園テニスコート

開催番号 2399139
主催者 tenpa-teninu さん (男性)
開催日時 2023-03-04() 17:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2023-03-04() 14:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 1 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 府中の森公園テニスコート東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-04-28 13:13現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

ラリー練習後、ラリーからのポイント練習をします。 スクール中級程度以上の方を募集致します。 1人/¥1,000-でお願い致します。 当日のキャンセルはキャンセル料を頂戴致します。 ボールはこちらで用意致します! 【内容】 ・ラリー 2人固定で5分間ラリーをします。 残りの4人は2球交代でラリーに入って 頂きます。 5分経過したら時計回りに1つ移動 して頂きます。 1周したらラリー練習は終わりと なります。 ・ポイント練習 2人固定で10分間ポイント練習を します。 残りの4人は2ポイント先取でゲームが 終了したら交代して頂きます。 10分経過したら時計回りに1つ移動 して頂きます。 球出しは4人側から行います。 5往復以内に決着が付かなかった場合 には球出し側の失点となります。 終了時刻までポイント練習を続けます。 よろしくお願い致します。

主催者より追加の情報:2023年3月4日 17:02

本日4番コートです!

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(m)さん
-----(m)さん
3/19()08:50 団体 チャレンジ 残枠あり
会場 日本工学院八王子専門学校(東京工科大)
主催者のtenpa-teninu さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    tenpa-teninuさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

足のむくみ・疲労解消・対策に!着圧サポーター 美脚サポーター 着圧 メンズ 静脈怒張予防 ふくらはぎサポーター レディース 段階加圧 ふくらはぎサポート 美脚 むくみ解消 女性用 着圧ソックス 引き締め スポーツサポーター サポーター 産後 就寝用 立ち仕事
DKHショップ 楽天市場店 1980円

【段階圧力設計】加圧式脂肪燃焼のふくらはぎサポーター!分析された特殊構造で脚を加圧し、血液のポンプ機能を手助けし、血流を促進します。ふくらはぎの疲労を軽減、老廃物排出、むくみを解消します。【抗菌消臭、快適着用】においが気にならない、快適な着装感!ゴムような伸縮性がある生地で作らた本製品はふくらはぎにフィットしやすいです。着圧サポーターは薄く通気性のある素材なので、寝ている時、家事、一日中立ち仕事、スポ一ツ一などでもさらっと快適に使用できます。【むくみ解消、、疲労軽減し】肉離れや浮腫みとり、下肢静脈瘤、リンパ液のうっ滞を軽減または予防する等、を目的に使用される弾性着圧サポーターである。適度な圧力で下腿部を締め付けることによって、筋力をサポ一トし、血液促進効果で下腿部の血液の滞留を防ぎます。 サイズ M L XL サイズについての説明 M 適応ふくらはぎ周り40cm以内L 適応ふくらはぎ周り50cm以内XL 適応ふくらはぎ周り60cm以内 素材 ポリエステル ポリウレタン 色 ブラック 肌色 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm~3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。