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東京都でテニス!
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荒川砂町 2時間シングルス 中級～
| 主催者 | sora4649 さん (男性) |
| 開催日時 |
2023-03-25(土) 12:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2023-03-25(土) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 荒川砂町 テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
二人でシングルス練習したいとおもいます。お付き合いいただける方募集します。 ・アップを少ししてから、シングルスの試合をしましょう。 ・募集レベル：オフ中級～。 ・承認時にコート番号をお知らせします。 ・参加費用：2000円 ※新球 （ITF・JTA公認） 2球含む。※紛失時の新球追加の場合は300円プラスになります。 ・雨天時：なるべく、早めにジャッジしますが、1時間前目途での連絡でご了承いただける方でお願いします。尚、天気が急変した場合、1時間を切ってても中止にすることがあります。 ・怪我・事故等は自己責任でお願いします。 ・動画撮影はご遠慮ください。 ・最近、すっぽかしや直前キャンセルが多発しています。シングルスの場合、プレーができない上にコート代も戻ってこないため、持ち出しが多くなり困っています。少なくともコート代は払ってほしいです。
- 6/1 (土) 10:00 八広地域プラザ 3時間シングルス 中級～ 参加者募集中
- 5/29 (水) 19:00 大島小松川 2時間 ダブルス 中級～ 参加者募集中
- 5/26 (日) 14:00 荒川砂町 2時間 ダブルス 中級～中上級 参加者募集中
- 5/26 (日) 14:00 荒川砂町 2時間 ダブルス 中級〜中上級 中止
- 5/22 (水) 19:00 大島小松川 2時間 ダブルス 中級～中上級 締切
- 5/18 (土) 16:00 荒川砂町 2時間シングルス 中級～ 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/12 (日) 9:00 大島小松川 2時間 ダブルス 中級～中上級 全て終了
- 5/8 (水) 19:00 大島小松川 2時間 ダブルス 中級～中上級 中止
- 5/6 (月) 15:00 尾竹橋 2時間 ダブルス 中級〜中上級 中止
- 5/6 (月) 15:00 尾竹橋公園 2時間シングルス 中級～ 全て終了
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ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈・ブラック L 370703・・Size:LStyle:ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈PatternName:右足・【足首の内反の抑制に】動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。・【2方向へのストラップで固定】テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します・【足の形状になじむステーが的確にフィット】足の形状になじむステーが的確にフィット・【薄くてムレにくい、快適な装着感】通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ラテックス含む・ポリエチレン【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。