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急募☆3/29洗足区民センターの体育室でダブルスのお誘い

開催番号 2418145
主催者 arare610tennis18 さん (女性)
開催日時 2023-03-29(水) 19:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時
2023-03-29(水) 16:05
テニスコート 1 種類: その他
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 大田区洗足区民センター(東急池上線洗足池駅)東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-04-28 13:39現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

(※このオフは新方式による募集です)

★会場は東急池上線(蒲田⇔五反田)の洗足池駅から徒歩約4分ぐらいの 洗足区民センターです *体育室は18時~22時まで確保しています 18時から参加もOKです *サーフェスは板の間です (昔の小・中学校の体育館のような板です) *室内ですので雨・風・日焼け・隣からくるボールを気にしないで "テニスに集中” 出来ます *シューズは室内履きをご持参ください(オールラウンド用、バスケットシューズ等。外履き用は靴底洗ってください) *板の間ですのでボールスピードは少し速いです(ハードコートより遅い) *募集テニスレベル:テニス歴6年以上の中級の中以上の方 *年齢・性別を問いません楽しくテニスが出来る方 *参加者4~7人でダブルスの練習試合をします *最初に練習を多めにします(ショートテニス、ボレスト、クロスでボレスト、サーブ&レシーブ等) *ダブルス4ゲーム先取 ノーアド 参加人数及び希望により変更します (4ゲームオンリー2-2の場合はもう一試合 *参加費 900円 (ボール代含む) *テニスマナーを守り楽しくテニスが出来る方を募集します ※社会人としての常識を持ち責任のある行動がとれる方 *承認後キャンセルをする人、当日来ない人は申し込みをご遠慮ください *当日不参加及び承認後キャンセルをする方は参加費のお支払いをお願いします *保険に入っていない為 熱中症、けいれん、肉離れ、その他怪我等は自己責任でお願いします *更衣室、御手洗は 体育室の中に有ります(シャワーは利用不可) *車でお越しの方は近くのコインパーキングをご利用ください *自転車・バイクの駐輪場有 *新型コロナウイルス感染予防の対策をしてご参加ください *承認が遅くなる場合がありますご了承下さい ボールをバンバン打ってリフレッシュしましょう!テニス後のビールがうまい!

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) 頑張ります。宜しくお願い致します。
----- さん (m) 頑張ります
----- さん (m) よろしくお願いします!
----- さん (m) よろしくお願いします!
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
4/11(火)11:30 混D 初級,初中級,中級,ビギナーズ 残枠あり
会場 川崎マリエン テニスコート
主催者のarare610tennis18 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内

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