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【練馬区 土支田庭球場】9時より2時間 中上級以上ダブルス(4/6木曜日)

開催番号 2422261
主催者 tennis1234 さん (男性)
開催日時 2023-04-06(木) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2023-04-06(木) 06:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 2 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 土支田庭球場東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2024-04-26 16:07現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 1
(受付保留 0 )

(※このオフは新方式による募集です)

練馬のテニスコートで、 2時間個人開催。 自称中上級以上の方の募集です。 (性別年齢不問ですが当方主催者と友人は主に50代です) 参加者人数により、下記対応となります。 ・3人以下 練習(UP)及びシングルス(話し合いします) ・4人以上 軽く練習(UP)及びダブルス ・MAX5、6人、追加希望等あれば以外での開催も可能性あり 練習(UP)及びゲームを参加者の人数により臨機応変に対応しますが 基本的には少しUPの後、ダブルスのゲームをします。 ☆参加費:コート代+ボール代合計の人数割り (2時間は、3名の場合900円・4名の700円・5名の場合600円・6名の場合500円) ・当方のレベルは自称中上級以上程度です。 楽しく真剣にテニスをしてくださる方を希望します。 ・雨天による中止の場合は開催時間の1時間前までに詳細情報追加致します。 ・オムニコートですので当日朝の雨や、多少降雨でも実施できる場合がありますのでご了解願います。 ・ボールはこちらで用意します。5分前集合で。

主催者より追加の情報:2023年4月5日 23:25

明日実施しますが予定よりお申し込みが無いので中級レベルの方も歓迎しますので是非お申し込みください(元の記載は中上級以上と書いていますが気にせずお願い致します)

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) 宜しくお願いします
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(m)さん
-----(m)さん
-----(m)さん 確認中
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