トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 288 ウォッチリストに入れる

超急募です ポンポンテニス 羽村市富士見公園〖 中級～ 〗2時間ゲーム練習

開催番号 2431811
主催者 ponpontenni さん (男性)
開催日時 2023-04-14(金) 12:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-04-14(金) 08:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 羽村市富士見公園テニスコートA （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-06-02 21:26現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 2 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のponpontenniさんのプロフィールはこちら

コートが取れましたので、超急募ですが、楽しくゲーム練習しましょう。 ① 募集対象 テニスオフ 中級～レベルくらいの男性または女性で、お願いします。 ※ 出来ればミックスゲームも楽しみたいので、男女比を考慮し、申し込みを制限させていただく場合があります。 ※ すでに怪我されている方、動けない方、動きたくない方は、ご遠慮下さい。 ➁ 場所 羽村市富士見公園 テニスコートA ※ 車の無料駐車場あります。 ※ きれいなトイレあります。 ➂ 募集人数 参加者 4名 ※ 参加者、主催者枠と主催者の MAX5名です。 ※ 参加者が1名からでも開催しますが、主催者含め3名以下の場合は、練習オフとなります。 ④ 参加費 1人 300円 ( コート代、ボール代として ) ※ お釣りのないようにお願いします。 ※ 参加者が1名の場合でも、参加費は300円です。 ※ ゲーム練習の時は、Newボール DANLOP FORT 2球出します。 ※ 練習オフになった場合は、Newボールは出しません。比較的きれいなボールで練習します。 ➄ オフの内容 12:00～14:00の２時間 。 ※ 10分くらい ウォーミングアップします。 ※ そのあとは、ペアを入れ替えながら時間まで4ゲームトータルでゲーム練習します。 ※ 参加者と主催者合わせて、3名以下の場合は、基本練習となります。 ⑥ オフの中止など ※ 前日19:00頃の予報次第では、「伝言メモ」で相談入れます。 ※ 当日、天気などが急変した時などは、開催時間の 120分くらい前に「追加情報」入れます。 ➆ その他 お願いなど ※ 保険には入っていませんので、事故や怪我は、自己責任でお願いします。 ※ 依然として、コロナ下なので、対策よろしくお願いします。 ※ 開始時間前に、ストレッチなど準備を行い、怪我無く楽しくテニスしましょう。 ※ 他でも募集していますので、急に締め切る事がありますので、ご了解ください。

主催者より追加の情報:2023年4月10日 20:37

このオフは「ゲーム練習」です。 普通のゲームオフと違うのは、普段練習しているショットなどを、 パートナーに気を使って、中々ゲームの中で試す機会が少ないので、 「ゲーム練習」とさせていただいています。ご理解よろしくお願いします。

主催者より追加の情報:2023年4月11日 09:36

こんにちわ。 04/14はテニス日和になりそうですが、「アクセス数」伸びていません^^; ひとりで、サーブ練習２時間も寂しいので、募集表題は「中級～」ですが、「初中級～」に広げます。 ２人揃えば、いろいろな練習も出来ますので、お待ちしています。

主催者より追加の情報:2023年4月13日 19:26

「参加申し込み締め切り日時」を当日朝まで伸ばしました。

主催者より追加の情報:2023年4月13日 21:42

22:00～明日の07:00までは、PC就寝中になります。よろしくです。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (f) 宜しくお願いします
----- さん (m) よろしくお願いします！
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
4/23(日)08:50 混D チャレンジ 残枠あり
会場 日本工学院八王子専門学校（東京工科大）
主催者のponpontenni さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    ponpontenniさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

デサント コウノエベルト 8100 DAT8100 スポーツ サポーター ベルト 骨盤 DESCENTE 2024SS 取寄品
チトセスポーツ楽天市場店 6270円

こちらの商品は諸般の事情により2020年3月18日以降、沖縄県は配送除外区域となります。 ご注文を頂いた場合でも自動的にキャンセルとさせていただきます。 骨盤は、身体の要（かなめ）です。一般的に骨盤のゆがみによりボディバランスがくずれると、身体のいたるところに負担がかかってしまいます。 骨盤を正しい位置に安定させることで全身のバランスが整い、本来のパフォーマンスを引き出すことができます。 コウノエベルト（骨盤用）は骨盤に直接作用し、筋肉の動きを妨げません。装着してトレーニングすることで、骨盤まわりの筋肉強化を促します。骨盤のバランスを整えると、両脚への加重が左右均等になります。 そのおかげで股関節の可動域が広がり下半身の安定性が高まるので、本来のパワーをひきだすことができ、腰や身体への負担も軽減します。 ※普段からサポーターや機能タイツなど締め付けになれている場合は、通常タイプのコウノエベルト（品番：DAT8100）をご使用いただけます。 矯正力も強く、負担の軽減・パフォーマンスUPを目的とするトレーニング等が特におすすめです。 一方ライトタイプ（品番：DAT8101）は、日常生活での着用など、長時間使用いただく場合におすすめです。 スペック ●品番 DAT-8100 ●商品名 コウノエベルト（骨盤用） ●カラー BLKブラック ●サイズ S=74〜86cm、M=84〜96cm、L=94〜106cm、O=104〜116cm ●備考 サイズの目安 コウノエベルトを骨盤にまわし、伸ばさない状態でバックルの間に握りこぶし2つ分（女性15cm・男性18cm）の隙間ができる長さを目安にサイズをお選びください。 アジャスターが付いているので、最も効果を感じる長さに調節できます。 ※お取りよせ商品のため商品入荷までに3日前後かかります。 　メーカー在庫切れの際はご注文をお断りさせていただきますので予めご了承下さい。 ※画像の色の見え方が、モニターやPC環境により実際の商品と異なる場合がございます。 ※商品の仕様につきましてはメーカー都合により予告なく、変更となる場合が御座いますので予めご了承お願い申し上げます。 例：デザイン(マーク・ライン・カラー他)、生産国、素材など。 正確な情報をご提供出来るよう努めておりますが、まれに訂正を行うことができない場合も御座いますので何卒ご了承頂きますようお願い申し上げます。

羽村市のテニスコート