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【初中級~中級】魚住北公園 14時~4h ダブルスみっちり練習会!

開催番号 2436963
主催者 testa さん (男性)
開催日時 2023-04-29() 14:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時
2023-04-28() 20:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 2 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 魚住北公園兵庫県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2024-05-18 09:40現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

Tennis Circle NJTの練習会になります。 定員は6名とさせて頂いております。 場合によっては、4人、5人の場合になる可能性がありますが、 今後のオフでの運用について、4人での練習中心への切り替えも現在検討しております。 休憩されたい方についてでは遠慮せずにお申し出くださいますようお願い致します。 こちら主催の方でも最大限配慮させていただきますので、怪我のないようによろしくお願い致します。 ▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢ ~練習内容について(仮)~ 一般的な練習内容の流れとなっております。 ■前半練習部分2時間30分 ・ショートラリー、ロングラリー(クロス) ・球出し(スリンガー)140x(2回)、球出しボレー(スリンガー)140球x(2回) ・球出しからストローク(3人)、ボレー2人受け(4分ローテ) ・雁行陣vs平行陣(4分ローテ) ・ボレスト(5分ローテ) ・サーブ練習(リターンなし15分、リターンあり7分x2)30分 (全体的にサーブ練習の好評が多かった為、サーブ練習の比率を高めております。) ■後半ダブルスゲーム90分 3ゲーム先取、3-0になった場合+1ゲーム、 ノーアド(乱数表を用いて行います。) ▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢▢ その他要望がありましたら、可能な範囲内で行います。 スリンガーを使って練習などでこのような練習をやってみたいなどがありましたら、 参加申し込みの際にご連絡いただければご検討させていただきます。 具体的な練習内容についてもご相談させて頂くこともありますので、別棟適用できる部分がありましたら、 採用させていただきサークル強化に貢献させていただければと思いますので、 どうかよろしくお願い致します。 球出しについては、スリンガーバッグ(自動球出し機)を使って行います。 ~使用球について ・球出し用のボールについては、スリクソンのノンプレッシャーを使用します。 ・ロングラリーなどで使用するボールについてはStJamesPremiamを40球ほど用意してあります。 ~会費について 定期的(2ヶ月程度)にボール(StJamesPremium)を 交換させて頂いておりますので、 コート代とボール代の一部をプラスさせて頂いております。 会費につきましては、 ボール代(諸経費込み)もいれまして 1000円強程度とさせて頂いております。 別途少なからずですが、グリップテープなどの サービス品などをご提供させていただく事がございます。 ~駐車場について 魚住北公園については駐車場は無料となっております。 電車で来られる際には、JR魚住駅から徒歩で15分弱となっております。 たこバスが100円で出ておりますので、10分ほど遅れて到着できるものになりますので、 そちらを利用される場合につきましては、事前にご連絡をお願い致します。 帰りについてもたこバスが利用できますので、電車で来られる方はご利用いただければアクセスの面は 多少解決されます。 Tennis Circle NJT

主催者より追加の情報:2023年4月29日 12:00

本日ですが、誠に申し訳ないですが、 中止とさせていただきます。 午後から雨及び強風が予想されるため。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします!
----- さん (f) よろしくお願い致します!
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(m)さん
-----(m)さん
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【15個セット】 リストレスキュー 左手首 サポーター ブラック フリーサイズ
ウルマックス 楽天市場店 22581円

※この商品は配送会社の都合により、北海道・沖縄・離島にはお届けできません。 ご注文が確認された場合、キャンセルさせて頂く可能性がございますのであらかじめご了承ください。サポート力と通気性に優れた心地よい装着感。●素材に特殊エラストマー樹脂を採用した、通気性・フィット感に富んだサポーター。●手首周辺のストレス軽減。●サポーターに親指を固定し可動域を制限することにより、親指にかかる負担を軽減します。●手のひらの動きを妨げ過ぎないので日常使いにも最適。●日常生活でも、スポーツ時でも使用可能。●フルオープンで装着しやすい。●面ファスナーと補助ベルトで引き締め具合を調節できます。●2つに分かれたストラップが手首を適切にサポート。●オーバーユーズによる手首周りのケア。●薄い・軽い・簡単装着・コンパクト。●男女兼用。【サイズ】左・フリー【品質表示】ナイロン、ポリエステル、その他【取扱方法】(1)色の異なる物とは洗濯をお避けください。(2)洗濯の際、面ファスナーをとめて洗濯してください。(3)手絞りの場合は弱く、遠心脱水機の場合は、短時間で行ってください。【注意】★ご使用にあたっての注意事項と使用方法・この製品の加工や改造は絶対に行わないでください。・指定された部位以外の用途には使用しないでください。・使用に際して、痛みやかぶれ、傷など身体に不具合が生じた場合には直ちに使用を中止してください。又、事前に身体に不具合がある場合には、医師に相談してください。・長時間の使用並びに使用状況によっては破損や接着部のズレが生じる場合があります。その時には直ちに使用を中止してください。個装サイズ:91X182X32mm個装重量:約40g内容量:1枚入製造国:日本※この商品は配送会社の都合により、北海道・沖縄・離島にはお届けできません。 ご注文が確認された場合、キャンセルさせて頂く可能性がございますのであらかじめご了承ください。