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静岡県でテニス!
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※急募※■しっかり振って、アウトしない・ネットしないストローク&ネットプレー超反復練習会4/29大平■※※
主催者 | tiger328 さん (男性) |
開催日時 |
2023-04-29(土) 15:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-04-29(土) 11:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 天竜川大平運動公園 (静岡県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません |
テニスオフ詳細情報
4月GW練習会 普段できないこと、やっていないことを、繰り返しトライしてみましょう!! テニスを始めて2~3年が経ち 普通に打ち合えるけど、ゲームとなるとなかなか思うようにいかない、そんな最近伸び悩みと壁を感じる方の為のレッスン会です。 ★日時 4/29(土)15:00~17:00 ★内容 練習ではしっかりラケットを振ってストロークが打てるのだが、いざゲームとなると 自信がなくて、当てるだけのスイングをしてしまう・・・ ボレーがどこに飛んでいくかわからない。 ストローク・ネットプレーの基本を反復練習します。 ・正しい打点で打てているか? ・スピンのかかるスイングができているか? ・打点の前後のインパクトゾーンで、再現性の高いスイングができているか? ・効率よくヘッドスピードを出せているか? ・浅くて弾まない低いボールや、大きなロブなど高いボールなど、 打点の高低への対応できているか? 手出し・球出しでの反復練習がメインとなります。 メニュー内容や、体力と相談しながら反復回数は調整します。 体力と相談しながら、ケガない範囲でがんばってください。 最後は軽くゲームができればいいですね。 テニスは楽しくがモットーです!! よろしくお願いします。 ★募集条件 3名定員で予定してます。 テニス歴1~2年以上 手出し・球出しが基本になりますので、初中級以上の方で あればOKです。 ★費用 600円 (学生割引あり) ★その他 中止する場合には、1時間前あたりに詳細情報にアップする予定です。 体調不良の際は、伝言連絡のうえ遠慮なくお休みください。 よろしくお願いします。
お疲れさまでした。なんとか降られずにできてよかったです。4名だとゲーム形式楽しいですねやっぱり。GWいいスタートがきれました。ありがとうございました。 ヘルニア仲間のみなさん、無理せず体を動かしていきましょう!!
お疲れ様です。 今日も沢山練習できました。テニスコートと整骨院を往復する日々ですが、やっぱりテニスはやめられないಥ‿ಥ いつも楽しい練習環境を作って頂きありがとうございます! またよろしくお願いします(^∇^)ノ
今日も、上手な皆さんと練習からゲーム迄、沢山打たせていただき ありがとうございました。(^^) 雨も、終わるまでもってくれましたし、日頃の行いの賜物ですね?! 腰が崩壊しない程度に頑張りましょう( ̄∇ ̄)
今日はありがとうございました。最後まで天気がもってくれてよかったです。引き続き試行錯誤しながらがんばっていきます。
- 5/23 (木) 19:00 ★★★(5/16も急募中)安間川テニス木曜日ナイター 5/23★★★ 参加者募集中
- 5/19 (日) 15:30 ※急募※ ゆるテニス天竜川大平運動公園テニスコート5/19練習 終了(オフレポ書き込み可)
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5/18 (土) 15:30
※※■超反復プライベート練習会5/18 大平■※※
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) - 5/16 (木) 19:00 ★★★(5/9も急募中) 安間川テニス木曜日ナイター 5/16★★★ 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/12 (日) 15:30 ※※■超反復プライベート練習会5/12 大平■※※ 全て終了
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5/11 (土) 15:30
※※■超反復プライベート練習会5/11 大平■※※
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
5/9 (木) 19:00
★★★(5/2も急募中)安間川テニス木曜日ナイター 5/9★★★
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 5/6 (月) 16:00 ※※■超反復プライベート練習会5/6大平■※※ 全て終了
- 5/2 (木) 19:00 ★★★安間川テニス木曜日ナイター 5/2★★★ 全て終了
- 4/30 (火) 15:00 ※急募※■超反復プライベート練習会4/30大平■※※ 全て終了
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パッドつきタイプ(FILMISTA CALF)・ブラック L 377903・・Size:LStyle:パッドつきタイプ(FILMISTA CALF)・製品型番:377903・色:ブラック・サイズ:L・ふくらはぎ用・陸上競技やサッカーなど動きの激しいスポーツにも対応ZAMST FILMISTA CALF (ザムスト フィルミスタ カーフ) テニスやサッカーなど動きの激しいスポーツにも対応・3つのストラップ構造で、特徴的なふくらはぎ形状にもしっかりフィット テーピングのような薄さと強さ・F.S.テクノロジー採用によりテーピングのような薄さを実現。しっかり圧迫固定しながらもふくらはぎに的確にフィット 動きやすく的確に圧迫・コンプレッションパッドとフィルムライン採用で、筋肉の動きを的確に抑えつつ、カラダの動きは妨げません 一人で簡単装着・装着はストラップを引くだけで簡単に調節ができる構造を採用 運動中もズレにくい・グリップ力を活かした生地の採用により、運動中のサポーターのズレを抑制 素材・ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル、EVA サイズ・ふくらはぎの太さにあわせて選んでください・ふくらはぎの太さは普通に立った状態でふくらはぎの一番太い部分の太さを計測してください・計測値が2サイズのさかいになった場合は、大きいほうのサイズを選んでください・Sサイズ(31cm~35cm) Mサイズ(35cm~39cm) Lサイズ(39cm~43cm)