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トップ > 兵庫県でテニス!
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男ダブゲーム練習会（潮芦屋・6先ノーアド・２時間、中級～）

開催番号 2455159
主催者 aki_caro2009 さん (男性)
開催日時 2023-05-14(日) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-05-14(日) 08:05
テニスコート 2 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 潮芦屋交流センター （兵庫県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-05-05 11:30現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 5 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のaki_caro2009さんのプロフィールはこちら

今まで、私の個人主催で、仲間内で、１面で２人～２面で約１０人など、 皆さんそれぞれに、レベルアップを目指して、楽しく練習してきました。 今回、新しい方が、入ることにより、更に楽しく良い練習ができればと思い 一緒に練習してくださる方を募集させて頂きました。 年齢は問いませんが、ある程度体力があり しっかり打てて走れる方を希望しています。 （２面８名で6先を２時間休憩ほぼなしを予定しています。） レベル中級以上の方を希望しています。 少人数でのゲーム練習を予定していますので ある程度体力のある方でケガなどの心配の少ない方で 遅刻、早退、ドタキャンなどがなるべくない方で お願いいたします。 お気軽にご応募してください。 年齢層は、２０～５０代で40～50代中心です。 サーブ６球練習後に ダブルスのゲームを予定しています。 ６ゲーム先取ノーアド(5-5タイブレ5ポイント先取)などを予定しています。 8名集まらない場合は、１面ゲーム、１面練習などに なる場合があります。 定員は２面8名で最大9名までの練習を予定しています。 ※万が一8名集まらなかった場合は、 １面をゲーム、１面を練習で行う予定です コートは、11～13時の2面の２時間です。 ボールは、ダンロップSt.ジェームスを使用しています。 費用は、600円程度を予定しています。 施設内に ロッカールーム、シャワー、トイレが、あります。 飲み物の自動販売機は、コート傍にあります。 前日のご応募の場合、 承認作業が少し遅れてしまうかもしれませんが よろしくお願いします。 雨天の場合は、まとまった雨なら中止です。 状況にも、よりますが、小雨程度なら、 開催する場合がありますので、 判断が付きにくい場合は、携帯の方へ ご連絡、お願いします。 よろしくお願いします。

主催者より追加の情報:2023年5月14日 07:27

※※※ 追加情報 ※※※ 本日は、小雨予報ですが開催を予定してます。 締切になっても定員8名までは 伝言より募集いたしますので お気軽にお申し込みください！ よろしくお願いします。 既にご参加の方々は雨に濡れる 可能性がありますので、 着替え等の準備の上、怪我などに 気を付けてご参加お願い致します。

主催者より追加の情報:2023年5月14日 09:46

※※※ 追加情報 ※※※ おかげ様で何とか8名集まりました。 伝言の募集も締切ます。 ご参加のみなさんよろしくお願い致します。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) 宜しくお願いします。
----- さん (m) よろしくお願いします
----- さん (m) 宜しくお願いします
----- さん (m) よろしくお願いいたします
----- さん (m) よろしくお願いいたします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(m)さん
-----(m)さん
-----(m)さん
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
5/22(月)10:00 男S 初級 まもなく満員, 女S 初級 残枠あり
会場 服部緑地テニスコート
主催者のaki_caro2009 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
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【スポーツ用】膝サポーター｜エクスエイドニーMCL＆LCL/コルセットミュージアム
コルセットミュージアム 16500円

ご購入前の相談ご購入前に膝サポーターの選択に悩まれたときはこちらからご相談ください。森上鍼灸整骨院　院長　吉池 弘明院長からの提案膝サポーターの下に補強テープを貼ることで、伸びた靭帯や筋肉を補強してオリジナルの膝サポーターに仕立てることができます。 ※補強テープの効果は、左のビデオ映像をご覧ください。患者様は、左膝関節脱臼骨折手術後の後遺症です。スポーツ用膝サポーターエクスエイドニーMCL＆LCL内側側副靭帯、外側側副靭帯の専用サポーターです。側方動揺をしっかり防いで、靭帯と膝軟骨を安静に保ちます。伸縮性が良いのでスポーツにおすすめです。■オレンジ色→フィット感のいいベースサポーター■紫色→膝のぐらつきを補強■黄色→取り外し可能なアルミステーで左右のブレを防止※分かりやすいように、色を付けて表記しています。実際のサポーターは無地になります。スポーツ用膝サポーターは両膝に使います。●外傷性疾患では、左右で強度の違う膝サポーターを使います。●慢性疾患では、左右で同じ膝サポーターを使います。●安静を保てるときは、自然治癒力を上げる膝サポーターを使います。●睡眠前にオンセンスを使って半身浴をします。●睡眠時にはテイジェルを使います。外傷性疾患・・・前十字靭帯損傷、後十字靭帯損傷、半月板損傷等慢性疾患・・・変形性膝関節症、膝の水、ベーカー嚢腫、ジャンパー膝等オンセンスを使って湯船の中で膝を曲げ伸ばししたり、正座をしたりすることで膝の回復を助けることができます。痛み止めを使って無理をするのはやめましょう。痛みは警告反応なので、かえって症状を悪化させてしまいます。使い分けると効果的なサポーター自然治癒力を上げる膝サポーター・ファシリエイドサポーター併用すると効果的なリハビリ材料・薬用オンセンス膝専門柔道整復師　加奈先生クラッチ杖と組み合わせるとより効果的！歩くことができても、両手にクラッチ杖を使うことで、膝への負担が軽減されより効果的です。クラッチ杖一覧当店よりお客様に3つのご提案当店は、長野県須坂市にある森上鍼灸整骨院が運営しています。通販で購入するお客様の相談内容に合わせて、症状に応じた膝サポーターの「使い分け」のご提案を致します。メールで相談する試着して購入する当院で実際に検査し、検査結果を元にお客様の体型・症状に合った商品をご紹介します。試着して購入する通院して治す膝サポーターと鍼治療の併用で症状の改善を目指します。鍼治療を併用することでより確実な改善が見込めます。通院して治すサイズの測り方製品によりサイズの測り方が異なる場合がありますので、必ずお確かめください。サイズ選定は、立位で大腿周囲(膝蓋骨中心の上10cmの周径)を測ってください。※2つのサイズにまたがる場合は、大きいサイズをお選びください。※右用と左用がありますので注文の際はご注意ください。※右足の内側靭帯（MCL）損傷には右用を、右足の外側靭帯（LCL）損傷には左用をお使いください。サイズ大腿周囲S34cm~39cmM39cm~44cmL44cm~50cmLL50cm~56cmエクスエイドニーMCL＆LCLをもっと詳しく！スポーツ時のサイドステップでの靭帯損傷悪化や、内反や外反を防ぎます。上下丈が長くて膝が安定しますが、両サイドのアルミステーは軽量なので動きやすくできています。材質が柔らかく、膝に巻いて使えるので着脱が簡単です。使い方を応用し患側に逆膝用を使うと、内側半月板にかかる負担の軽減になるので、内側半月板損傷や変形性膝関節症にも使えます。上記のような痛みの場所に最適です。●痛み●軽い痛み・張りおすすめの使い方内側側副靭帯損傷のサポーターの下に補強テープを貼ると、安定性が各段にあがります。補強テープは、MCLの前補助ベルトと同じように貼ります。強度は枚数で調整します。ドンジョイに比べて、膝の自然な動きを保ちながら安定性が増します。補強テープはこちら>>>膝の痛みを治す！この症状・スポーツ・疾患におすすめ内側側副靭帯損傷に！この症状におすすめ膝のひっかかりねじったときの膝の痛み走ったときの膝の痛み歩いたときの膝の痛み階段を上るときの膝の痛み階段を下りたときの膝の痛み歩き始めの膝の痛み膝裏の痛み膝の水膝の手術後の痛み膝崩れ膝折れ夜間の膝の痛み膝のむくみこのスポーツにおすすめバスケットボールテニスバドミントンバレーボールハンドボールスノーボードスキーサッカーラグビー柔道この疾患におすすめ内側側副靭帯損傷内側半月板損傷変形性膝関節症円板状半月板損傷特発性膝骨壊死膝の手術後の痛み外側半月板損傷他社製品との比較エクスエイドニーMCL＆LCL柔らかい素材を使い、動きやすくできています。補強ベルトはサポーターと同一素材で、フィット感が良くできています。負傷や手術日から時間が経過した状態での再発、再断裂防止におすすめです。エクスエイドニーMCL＆LCLニーケアー・MCL

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