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神奈川県でテニス!
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中級、保土ヶ谷公園でダブルス 15:00〜2時間 6名@300円
| 主催者 | hi02xz7ad さん (男性) |
| 開催日時 |
2023-06-29(木) 15:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2023-06-29(木) 11:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 保土ケ谷公園テニスコートE （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
楽しく打ち合える方を募集しています。年齢男女は問いません。ですが、中級レベルの方、お願いします。それ以上の方も歓迎ですが、競技志向ではないので厳しい指示等はご遠慮下さい。 10分くらいアップして、ダブルスに入ります。4先ノーアドです。 6人でコート代とボール代併せて、1人300円です。5人では400円、4人では500円です。 無意味なドタキャン・遅刻等はご遠慮下さい。 7日前までにダブルス員数が揃わない場合には、中止にさせて頂きます。 当方は64歳の男性です。運動不足解消が主目的です。よろしくお願いいたします。
午後３時～５時と時間帯としては良かったですが、やはりテニスをして動き回ると暑く感じられました。しかし常連メンバーに加えて初めての人との対戦もあり楽しいオフ会でした。またよろしくお願いします。
程よく風もあり、思ったほど厳しい暑さではなかったのでとても楽しくプレイ出来ました。皆さまありがとうございました。
いやあ、皆さん、今日もとても楽しかったですよ。有難うございました。今日はできるだけ、ボールに面を合わて打球しよう、これが今日心に決めていたことですが、守れたのが打球の２割くらいだったでしょうか・・・途中で忘れてムキになってしまいました。これからは、ボレーも多く取り入れようと考えています。
主催者様 ご参加された皆様 本日はありがとうございました。 初めてお手合わせ頂いた方もお二人おられ楽しく２時間ダブルスを堪能出来ました。また次の機会も宜しくお願い致します。
お疲れ様でした。ありがとうございました。楽しかったです。真夏を想えばまだマシな天気でしたが、当方は歳のせいには出来ませんが、参ってしまいました。ご心配をおかけしました。また是非お出で下さい。よろしくお願いいたします。
主催者様、参加者の皆様、本日は暑い中お疲れさまでした。普段、インドアでプレーしているため、暑さに弱く全然足が動かずペアの人にとても助けてもらいつつ、接戦が多く楽しかったです。また機会があればよろしくお願いします。
- 5/30 (木) 16:00 中級 天王町南公園でダブルス 6名＠200円 16:00～2時間 参加者募集中
- 5/28 (火) 15:00 中級、三ツ沢公園でダブルス 2時間 15:00～ 6名@450円 参加者募集中
- 5/27 (月) 15:00 中級、保土ヶ谷公園でダブルス 15:00〜3時間 6名@400円 参加者募集中
- 5/23 (木) 15:00 中級、新横浜公園でダブルス 2時間 15:00～ 6名@450円 参加者募集中
- 5/21 (火) 15:00 中級、保土ヶ谷公園でダブルス 15:00〜3時間 6名@400円 参加者募集中
- 5/16 (木) 15:00 中級、新横浜公園でダブルス 2時間 15:00～ 6名@450円 参加者募集中
- 5/14 (火) 15:00 中級、三ツ沢公園でダブルス 2時間 15:00～ 6名@450円 参加者募集中
- 5/13 (月) 15:00 中級、新横浜公園でダブルス 2時間 15:00～ 6名@450円 参加者募集中
- 5/9 (木) 15:00 中級、新横浜公園でダブルス 2時間 15:00～ 6名@450円 参加者募集中
- 5/7 (火) 15:00 中級、新横浜公園でダブルス 2時間 15:00～ 6名@450円 締切
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山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 商品説明 『山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ』 ◆腰(骨格のかなめ＝骨盤)の保護・安定サポート！ 山田仁先生のゴムバンド健康法を実践するために開発された画期的なサポーターです。 ◆女性でもらくらく装着補助ベルト ◆メッシュタイプでムレにくく快適 ◆ストレッチ性に優れた弾性繊維 ＜こんなときに＞ ・つらい腰の負担に。 ・スポーツをする時に。 ・仕事で腰を酷使する時に。 山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 詳細 原材料など 商品名 山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 原材料もしくは全成分 ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、その他 内容量 1枚 販売者 ミノウラ 130-0021 東京都墨田区緑1-24-4 ご使用方法 (1)図のように(商品パッケージ参照)左右の腰骨の一番出ている部分から、握りこぶし1つ分下の位置に、骨盤ベルト部を装着して下さい。装着の際は、ご自分に合った固定力に調整をして下さい。 (2)最後に補助ベルトを適度な固定力に調節し、とめて下さい。 ＜さらに効果的！山田式基本腰回し体操＞ (1)平らな床に立ち、両足を肩幅程度ひらく。 (2)腰に手をあてて、腰だけを水平に円を描くように大きく回す。 (3)体の中心に軸があるようなつもりでゆっくり回転させる。 (4)一回の体操で、右回し左回しを各50回くらいずつ行う。通常は朝晩一回以上行って下さい。 規格概要 計測ヒップ対応サイズ Mサイズ・・・82cm〜97cm (Lサイズ・・・92cm〜107cm、LLサイズ・・・102cm〜117cm) ※サイズ選択時のご注意！ おしり回りのサイズを測ってお選びください。洋服のサイズとは全く異なります。 ご使用上の注意 ・締めすぎないようにご注意下さい。 ・素肌に直接巻かないで下さい。 ・長時間(8時間以上)の連続使用はしないで下さい。 ・就寝中や食事中はしないで下さい。 ・外傷、しっしん、かぶれ、アトピーのある方は使用しないで下さい。 ・妊娠中又は妊娠していると思われる方は使用しないで下さい。 ・万一、使用中に身体の異常を感じた時には直ちに使用を中止して下さい。 ・乳幼児の手の届かない所に保管して下さい。 ・本品の改造、用途以外の使用はしないで下さい。 ・洗濯する場合には、洗濯表示に従って下さい。 ・面ファスナーの取扱いには注意して下さい。 ・火気には近づけないで下さい。 原産国 日本 広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 日用品山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ(1枚)×30個セット 1ケース分