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トップ > 埼玉県でテニス!
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シングルス 募集 一般中上級前後 所沢市 北野運動場 9:00-11:00 2時間

開催番号 2464796
主催者 piko6666 さん (男性)
開催日時 2023-05-21(日) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-05-20(土) 21:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 所沢市 北野運動場テニスコート （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-05-20 00:02現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のpiko6666さんのプロフィールはこちら

アップ＆ストローク練習を10分前後行い、残り時間を ◎楽しく◎ シングルスゲームのお相手をいただける方を募集します。 ◎集合場所 所沢市 北野運動場テニスコート（コート番号は承認時お知らせ致します。） ●注意●：駐車場入口は「稲荷坂」交差点（ローソン所沢北野三丁目店）側です。ナビ検索だと反対側（車両入場不可）を案内されます。ご注意ください。 ◎時間＆参加料金 9:00-11:00 800円 （お支払いは最初にお願いします） （コート代＆ゲーム用 NEWボール+練習用ボール含む ） ◎参加者レベル： 中上級前後 (男性、60歳未満の方。) 1セットマッチ デュース有 ７PTタイブレーク。 ◎雨天の場合 中止の決定は開催時間約45分前後の様子で決めさせていただきます。（オフ会ページに情報を掲載および伝言通知予定ですので、伝言、メールのご確認をお願いします。）遠方の方はお出かけ前に主催者電話番号へ連絡下さい。 ◎お互い感染症予防への配慮、所沢市施設利用ガイドラインに従っての開催とさせていただきます。 開催日を含め、事前に発熱、倦怠感、その他、体調が優れず、ウィルス感染症等の可能性がある症状、または感染者と濃厚接触の可能性がある場合は、早めにご連絡をお願い致します。参加をキャンセルさせていただきます。 ◎駐車場・自販機・トイレ・水道あります。（感染症予防などのため屋内施設の利用制限がありますので、ご注意ください。） ◎主催者: 50代前半、テニス歴13年。自称: 中上級 ◎個人開催ですので怪我等に関しては自己責任にてご参加ください。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
5/31(水)10:00 女D ビギナー 残枠あり
会場 あたごテニスクラブ
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足首用・ブラック S 380101・・Color:ブラックSize:S・足首の軽い圧迫・保護に独自のサポートラインによって、足首を優しくサポートします。・かさばらず、肌あたりがよく、快適な装着感薄く、衣類とのかさばりが気になりません。縫い目も少なく、優しい肌あたり。・ストレスフリーな足首まわり縫い目がなく、また独自の形状により足首まわりが気になりにくい。・ライトスポーツにおすすめ長時間の着用においても装着感が気にならず、日常生活においても使用できます。・素材:ナイロン・ポリウレタン説明 良くある質問 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか 20代・男性・フットサル A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1ショート」のようなステー支柱を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか 10代・男性・バレーボールA:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1ショート」「A1」「A2DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか 30代・男性・バスケットボール A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか 10代・男性・ハンドボール A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1ショート」になります。

所沢市のテニスコート
北野総合運動場 テニスコート