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トップ > 埼玉県でテニス!
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草トーシングルスで勝てる！４つの練習メニューを実践☆三郷駅から徒歩10分☆中級から

開催番号 2467319
主催者 nihonbashi さん (男性)
開催日時 2023-06-02(金) 09:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-06-02(金) 06:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 早稲田公園テニスコート （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-04-26 14:58現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 5 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のnihonbashiさんのプロフィールはこちら

☆中級クラスでもなかなか勝てなかった私が、JOPベテラン大会や、草トーで優勝できた練習メニューです。 はじめての方もお気軽に参加して下さい。 テニススクールのシングルスクラス（中級から上級クラス）で学んだ考え方や練習メニューを実践します。 いろいろなプレースタイルや年代のプレイヤーと、たくさんの練習やゲームを経験することにより、レベルアップを目指します。 〈シングルスで必要な基本技術や考え方〉 ⚫︎絶対必要な技術はクロス打ち ⚫︎球の速さ、強さより深さを求める ⚫︎ポジションは対角線上にとる   ■クロス打ちが基本 シングルスをやる上で基本のコースはクロスです。理由としては ・ネットはサイドの方が高いためストレートは引っ掛かりやすい ・クロスの方が距離が長い ・角度がつけれる ・オープンコートに返球されても角度がつかない(振り回されにくい) この4点があります。 ■球の速さ、強さよりも深さ シングルスではボールを深く打つことがかなり重要になってきます。 ・相手との距離を取れるので反応しやすい ・角度をつけられにくい ・ハードヒットされにくい ・相手の球が短くなりやすい シングルスにおいては無闇に強い球やコースを打ちまくるよりも、ミスなく深く打つことが有効であるといえます。 ■ポジションは対角線上にとる 全ての場面でセンターマークに戻るという動きではなく、相手の打球の飛び出し角度を考えてポジションをとります。  基本的には相手と対角線上に立ち、角度がかなりついてしまった場合はセンターマークを基準にし少しクロスよりにとります。   ◎練習メニュー ①目標をおいての、クロスラリー ・深く、軌道を高くすることを意識してラリーをする ・相手ショットの軌道を先回りしてポジションをとる ②２対１練習 ・2人側は常にクロスへ返球する ・1人の側はクロスラリーから、打てるタイミングでストレートに返球 ③クロスラリーからのゲーム形式練習 ・クロスラリーを行い、どちらかがストレートに展開してからポイント練習を開始する。 ・クロスを使う中で、反対サイドに打たれるリスクを考えることと、いつストレートに打てば効果的かを身につける ④ ゲートの内側からのストローク練習 ・まずは半面でポイント練習を行う。 ・次にコート内にゲートを作り、下記の練習を実施する。 →ゲートの内側で安定感のあるラリーを行う。 →ゲートの外側を使う時は、そのボールか次の返球で決められる場合に限定する。 ※通常はゲートの内側でラリーをして、ミスを減らし、負けないテニスを行う。攻めと守りのメリハリをつける。 ⑤シングルスマッチ練習 ・残った時間はシングルスのゲームを行います。 ■日時 ２０２３年６月２日（金） シングルス練習会→９：００～１２：００ ■早稲田公園テニスコート ・オムニコートです。 ・無料駐車場あります。 ・更衣室あります。 ・トイレ、自動販売機あります。 ・近くにコンビニあります。 （３時間１面を使用します） ※使用コートの番号は承認後、ご連絡いたします。 ※参加人数が増えた場合は、使用面数を増やします。 ■募集条件 常識的なマナーをお持ちの方であれば、年齢・性別は問いません。 テニスレベルは中級以上の方を歓迎します。 もちろん上級者の方も参加していただいて結構です。 常連の方は、２０代から５０代の中級の方が多いです。 ※直前キャンセルのなきようお願いします。 ■参加費 ひとり当たり 800円 （コート、ボール代込） ※参加者数に関わらず一律の参加費です。 ※参加者が少なくても、これ以上になることはありません。 ■その他 ①明らかな雨天中止時は、１時間ほど前に伝言メールにてご連絡します。当日は必ず伝言メールをご覧ください。 微妙な時は携帯に連絡させていただき、？、ます。 ②遅刻・欠席のときは、必ずご連絡下さい。 ③他でも募集しているので、早めに締め切ることがあります。 ④保険等には加入していないので、怪我には十分気をつけてください。 ⑤練習の一環で、試合をビデオ撮影することがあります。撮影した動画はホームページ等でアップする予定ですが、プレーヤーの許可なく撮影してアップすることはありません。

主催者より追加の情報:2023年6月2日 05:06

本日の練習会は雨天のため中止とさせていただきます。またの機会によろしくお願いします。

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6/22(木)09:20 女D 女子連D級・一般初中級 残枠あり
会場 ロイヤルSCテニスクラブ
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【中古】ダンロップ スリクソン レヴォ シーエックス 2.0 ツアー 2017年モデル【インポート】DUNLOP SRIXON REVO CX 2.0 TOUR 2017(G2)【中古 テニスラケット】
テニス市場 16500円

大きな目立つような深いキズはありませんが、フレーム表面には細かい擦りキズが若干あります。このラケットはスリクソンからダンロップに移行されるタイミング近辺に発売されたインポートモデルになります。グリップのエンドキャップがイエローになります。ショットの安定性を重視し、さらなる球威を求めるハードヒッター向けのツアーモデルラケットです。分類／ランク： 中古テニスラケット/A:軽い傷あり当時販売価格：　− フェイス面積：95平方インチ長さ：27.0インチフレーム厚：20-20-19mm重量：306g(フレームのみ)張り上げガット状態：ガット無しグリップサイズ：G2装着グリップ：元グリップ交換済み付属品：無し※ラケット詳細の見方は、をクリックしてください。 ※スペック表示の重量は、実測の数値になります。 ▼ガット張り追加の方はこちら▼ガット張り申込み手順はこちら■別売りラケットケースご希望の方は→こちら<検索用タグ>【ランクA】【ランクANORMAL】【フェイス91-95】【重量291-310】【グリップ2】【ガットなし】【フレーム厚19-21】【レッド】【グレー】【CSA1】【CSB3】【2024年1月16日入荷】 <商品分類>(ラケット 硬式用 中古ラケット 中古テニスラケット 硬式テニスラケット テニスサークル 部活 テニス用品) ■注意事項　※必ずご確認ください。 ●当商品は弊社が運営する複数のネット通販店舗と在庫を共有しております。そのためご注文いただいた時点で在庫切れが発生している場合がございます。 ●万が一、欠品により在庫確保が困難な場合、ご連絡後、キャンセル処理をさせていただく場合がございます。 ●受注可能な場合には、改めて正式な承諾通知メールをお送りします。

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